红豆薏仁喝了会变重吗？
红豆薏仁祛湿效果不错，而且经过专家认证，但是有人反映红豆薏仁喝了会变重。发生了什么事?其实祛湿并不适合所有人。如果体内湿气特别重，就很难达到效果。下面，我们来看看本站提供的详细介绍！
1。是不是越喝湿气越重？不适合喝红豆薏米的人没用。
红豆薏仁有一定的祛湿作用，但不是所有人都适合喝红豆薏仁粉。如果体质不适合，湿气会越来越严重。
红豆薏米粉主要针对湿热人群。如果体质属于寒湿，大麦是凉性食物，会加重体内寒气，使体内水分更重。其次，即使体质是湿热体质，喝红豆薏米也有一定的治疗作用，并不代表喝了之后就可以长期饮用。如果长期服用，最好在医生指导下食用。否则最好短时间使用。
第二，寒湿的时候再喝红豆薏米茶有用吗？中医认为，脾的重用功能之一是利水，湿气重是因为脾虚。祛湿的关键是补脾。红豆和大麦的作用是祛湿，对健脾没有作用。喝多了也没用。祛湿一定是健脾祛湿相结合。我推荐一个小方子:白术20g，干姜10g，茯苓10g，厚朴10g，白芍10g，陈皮10g，桂枝10g，甘草6g，效果极佳。
三、如何祛湿最快1。红豆最好换成小豆。将赤小豆和薏米按一比一的比例放入破壁机中，加入适量的水，破壁煮熟，每天食用一次，连续7-10天，效果明显。
2.如果家里没有破壁机，可以将红小豆和薏米按照1: 1的比例提前冲泡6-10个小时，然后放入高压锅、电饭锅和防水炖锅中，直到豆子和薏米开花变粘，每天吃一次，连续吃7-10天，效果明显。
是不是喝的越多湿气越重？你怎么想呢?
现在大家都会喜欢红豆薏米，因为它是由红豆、薏米等制成的。能清热利湿，解毒健脾，非常适合脾胃虚弱的人食用。但是，有人说，水越喝越重。其实红豆薏仁有祛湿的功效。如果越来越差，说明你喝酒的方式不对。
1.喝得越多，湿气越重。选择赤小豆赤小豆粥，一般用赤小豆，因为里面的赤小豆有利于水消肿祛湿。如果选择其他豆类，效果不如这种红豆，达不到清热解毒祛湿的效果。其他原因一般造成湿气重，原因会有很多。也可能是脾肾阳虚，可能有点感冒。然后你吃了红豆薏米之后会更严重。所以水分增加可能还有其他原因，要自己观察。脾肾阳虚一般指健脾，红豆薏仁性寒。如果是脾肾阳虚，注意不要再喝这种红豆薏米粥了。
第二，如果继续使用，会损伤脾胃，然后湿气会更严重。红豆薏米润燥的好处:如果我们吃红豆薏米，它可以把我们体内的水分排出去。非常适合我们体内湿气重的人，也可以直接当主食吃，有很好的润脾作用。补肾消肿:红豆薏仁有很好的增强肾功能的作用，还有清热利尿的作用，所以对那些水肿的患者也会有效果。也有助于消化。美容护发，红豆薏仁可以预防我们的脱发，为我们的头发补充营养，让我们的头发更加顺滑柔顺。
第三，吃这个还可以让我们的皮肤更光滑，从而减少脸上的皱纹。其实红豆薏仁是可以祛湿的，但是并不适合所有人。不同体质的人效果不同。对于大多数人来说，红豆薏仁水可以去除湿气，但是体质偏弱偏寒的人，或者经期女性，最好不要吃。
为什么喝得越多，湿气越重？红豆和大麦怎么煮才能去掉水分？
1为什么喝得越多，湿气越重？
一般不会。
没有。
红豆薏米是生活中常见的杂粮。无论是泡水还是水煮，都有很好的祛湿效果，因为薏仁益胃，消除水肿；红豆利尿消肿，健脾胃。一般情况下，喝红豆和大麦不会造成人体内湿气重。
但是，如果你患的是急症，有可能是喝的越多，湿气越重。这时候就需要及时就医，以免耽误病情。
2红豆薏仁如何去水分红豆薏仁水去水分时，建议用红小豆代替红豆，这样去水分效果更好。其次，红小豆和薏米在煮之前，建议先炒一下，这样可以有效的食用和分离。具体方法如下:
一般来说，红豆薏仁水去除水分比较好，所以建议选择红小豆。
练习:
首先，将薏苡仁和红小豆清洗干净；然后提前浸泡2-3小时；然后将红小豆和薏米放入锅中加水。然后盖上锅盖，大火烧开，再转小火20分钟，把烧开的水倒掉就可以喝了；留些水不要浸泡食材，浸泡30分钟，再加水烧开，这样可以煮3-4次。
3红豆和大麦的水分多久才能脱去水分视实际情况而定。
红豆薏仁水确实有很好的除湿效果，但是能起作用多久要看个人的体质。一般体质好，体内湿气轻的，喝红豆薏仁茶后吸收好，所以见效快；如果身体不好，不能很好的吸收红豆薏米水，起效时间会很慢，所以喝红豆薏米水起效时间因人而异，不能一概而论。
4。需要每天喝红豆薏米的水去湿气吗？视情况而定。
红豆薏仁水的主要材料是红豆和薏仁，有很好的消除水肿的作用，也有助于排毒。适量饮酒可以帮助人体排除湿气。
对于很多人来说，只要是身体需要，每天喝红豆薏米水是合适的。但由于红豆薏仁水性寒，不建议身体不好的人每天饮用，以免增加肠胃负担。
为什么经常喝红豆薏米茶？为什么湿气越来越重
近年来，人们对中医养生越来越感兴趣，但总的感觉是效果并不显著。最近有患者跟我说，经常喝红豆大麦茶，感觉越来越潮湿，面色苍白，宫寒，焦虑，便溏。其实红豆大麦茶的疗效是肯定的，但也要注意方法。至少你要注意以下几点。毕竟红豆大麦茶并不适合所有人。
你买的是正品吗？
我们来看看2015年药典最新版中对正品薏苡仁的描述！
长度一定要大于宽度，和米一样狭长。真正的薏仁是这样的。低头看图，红圈的三块绝对是正品薏米。符合国家药典的规定，长度大于宽度，是国家药典中薏苡正品的必要条件。没有它，就是假的。
一般可用的，都是这样的，宽度大于长度，宽度扁平。这种薏苡lachryma-jobi不是正品，全是假的，当地叫草珠。
这种假的虽然看起来和真的很像，但是仔细看，还是差了很多，又窄又平。
红豆糯米茶的红豆是小豆还是红小豆？
按照新版国家药典，小豆有两个正宗来源，一个是狭长的小豆，一个是赤小豆，也就是我们通常所说的红豆、小豆。所以两者都是正宗的，功效可能会有一点差别。但国家药典承认二者功效相同。
薏苡仁性凉(引自中国药典2015年版376页)，菜豆性平(引自中国药典2015年版157页)。嗯，其实菜豆性寒，因为大家都可以亲眼看到菜豆的功效，它有很大的清热解毒的力量。所以红豆大麦茶只适合湿热体质的人，朋友们，注意。
中医三治湿重在温！
医圣张仲景给出的中医治疗湿邪的法则是什么？就是用温药调和的时候，湿气属于阴邪。
温药调和时的这句话，是治湿的千年法则，从古至今不变。还是那句话，湿邪是一种阴邪，治疗湿邪的有效药物一定是温的。水分和猪油很像。温和的时候是液体，冷了就凝固了。所以要真正去除湿气，需要使用温度较暖的药物。所以经常喝红豆大麦茶会伤阳气，湿气会越来越重，所以红豆大麦茶不能常喝。
