先喝酸奶好还是纯牛奶好？
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今天我们来讨论一下，喝前酸奶和纯牛奶哪个对胃好，喝后宿醉什么最好？
具体说一下吧。
相比之下，还是喝纯牛奶再喝比较好。
因为纯牛奶有保护胃的作用，而酸奶只是用来促进胃的消化，所以智可以选择先喝纯牛奶再喝。喝完牛奶后，胃壁上会形成一层很好的保护膜，减少酒精对胃的刺激和胃对酒精的吸收率，进而减少酒精进入血液到达肝脏，所以人不容易喝醉。
此外，一般宜在饮酒前30 -60分钟饮用纯牛奶，纯牛奶可预先储存在胃中稀释酒精，在胃中形成保护膜。注意不要空腹喝酒，这样不仅容易喝醉，还会伤害胃肠道，刺激胃黏膜，容易诱发各种胃病和胃溃疡。
喝下面的可以解酒。
1.可以在白开水里加一点盐喝，这是最容易找到的。家家都有。没有其他成分，盐水最经济。
2、番茄汁解酒。白在番茄汁中含有丰富的特殊果糖，对酒精的分解吸收有特别好的效果。建议酒后一次喝300ml以上，加少量盐，可使头晕症状消失，情绪稳定。
3.吃柚子解酒。在古代，名著中就有记载，柚子对饮酒后的口气有特殊的作用。如果同时沾白糖，效果更明显。而且这样可以解决酒后口臭的问题。
4.西瓜汁用来解酒。西瓜性凉，含有大量水分。酒后吃西瓜汁可以加速酒精从尿液中排出，避免被身体吸收而引起全身发热；同时，西瓜汁本身也有清热去火的功效，可以帮助全身降温。
5.喝蜂蜜水解酒。研究表明，蜂蜜中有一种特殊的果糖，能促进人体对酒精的分解和吸收，特别是对红酒引起的头痛。同时，蜂蜜可以促进睡眠，第二天起床也不会有醉酒和头痛的感觉。
喝牛奶能解酒吗
喝牛奶不能解酒。牛奶可以保护胃黏膜，在一定程度上减少酒精的吸收，但不能解酒。要醒酒，患者可以喝一些果汁或者蔬菜汁，也可以选择喝一些蜂蜜水或者白开水来帮助醒酒。
喝酒后吃什么
1.蜂蜜
我们都熟悉蜂蜜。蜂蜜对身体有很好的保湿作用。喝完之后可以适当喝点蜂蜜水。蜂蜜水含有独特的成分，可以促进酒精的分解，有助于缓解头痛的症状，特别是。
2.西红柿汁
番茄是我们生活中熟悉的蔬菜，也是很多人非常喜欢吃的食物。我们可以在喝完酒后吃一个西红柿来帮助缓解我们的不适。番茄含有一种特殊的果糖，可以帮助分解酒精。当我们在酒后吃点东西时，我们的头晕会逐渐消失。
3.葡萄
葡萄吃起来很甜。吃点葡萄可以帮助解酒。葡萄中含有大量的酒石酸，与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，可以起到解酒的作用。还可以起到预防酒前醉酒的作用。
4.芹菜汁
喝酒后，很多人会出现肠胃不适，如腹痛、腹胀等，严重时还可能出现胃出血，而此时往往脸会发红。芹菜含有B族维生素。对于肠胃功能较弱的人，可以在饮酒前喝点芹菜汁，也可以在醉酒后喝点芹菜汁，有助于缓解症状。
5.橄榄
如果喝酒后食欲不振，这个时候不妨吃点橄榄。橄榄有很好的醒酒和缓解胃热的作用，可以帮助促进食欲，缓解我们的厌食症。
6.香蕉
香蕉中所含的物质会提高我们的血糖浓度，从而降低我们血液中的酒精含量，起到解酒的作用，缓解我们的胸闷和心跳加快，所以大家不妨在饮酒后吃几根香蕉帮助醒酒。
喝醉后，要喝纯牛奶解酒。或者酸奶醒酒
喝酸奶醒酒。
最好服用一些解酒药物，如解酒药物，多吃酸汤、酸性水果，多喝开水，或者吃一些香蕉，可以提高血糖浓度，降低血液中酒精的比例，从而达到解酒的目的。平时多休息，避免疲劳。多喝水，多吃水果和蔬菜。不吃或少吃辛辣刺激性食物。避免暴饮暴食，浓茶和咖啡。
其他醒酒方法:1。酸奶醒酒法:醉酒的人可以喝一些牛奶来凝结蛋白质，保护胃黏膜，缓解酒精的吸收。2。甘蔗汁醒酒法:醉酒清醒者可自行嚼甘蔗，严重者可挤出甘蔗汁服用，可醒酒。
3。皮蛋醒酒:醉酒时，取1-2个皮蛋，用醋送服，醒酒。
4。白菜醒酒法:将白菜心切成细丝，加入白糖和醋拌匀，作为凉菜食用，对消除断酒有一定作用。
5。生梨醒酒:吃几个梨或去皮切片，用凉开水浸泡10分钟，吃梨喝水醒酒。6。米汤醒酒法:醉酒者可服用浓米汤，米汤中含有多糖和B族维生素，有解毒醒酒的作用。加糖喝，疗效更佳。7。杨桃的解酒方法:将一个杨桃用醋浸泡，水煎，即可解酒。8。芹菜醒酒法:适量的芹菜可以醒酒，特别是消除醉酒后头痛、脑胀、面部潮红等症状。9。花露水醒酒:在热毛巾上洒几滴花露水，轻轻摩擦醉酒者的胸、背、肘、太阳穴，可明显减轻其醉酒程度。
10。水坑醒酒法:喝醉酒后，取一些新鲜的羽毛球，去皮后食用醒酒。
11。茶叶醒酒法:浓茶可以喝，茶叶中的鞣酸可以缓解急性酒精中毒。咖啡因和茶碱对呼吸抑制和嗜睡有疗效。12页。橙汁解酒法:酒后头晕、头痛、恶心、呕吐，可以吃几个橙子或喝鲜橙汁醒酒。
13。海蜇醒酒法:取新鲜海蜇100克，洗净，加水煎服，即可醒酒。14页。蛋清醒酒法:醉酒时吃1-2个生鸡蛋，可以保护胃黏膜，减轻酒精的吸收。15岁。萝卜醒酒法:可将新鲜萝卜500克捣碎取汁，一次服用，或适量食用。16岁。绿豆醒酒法:取绿豆50g、甘草10g，加入适量红糖，煎服醒酒。如果只用绿豆熬汤，也有一定的效果。17岁。解酒糖液:取适量糖，用开水冲服，有解酒提神的作用。18岁。醋醒酒法:取米醋或陈醋50g，加红糖25g，生姜3片，饮用，可减少酒精对人体的危害。19岁。莲藕醒酒法:将新鲜莲藕捣碎取汁饮用，对消除醉酒症状有一定作用。20英镑。红薯醒酒法:醉酒后，可将生红薯切成块，与白糖混合，以解酒。
纯牛奶能缓解宿醉吗？
纯牛奶可以解酒，可以缓解酒精吸收。酒精容易对胃黏膜造成损伤，尤其是有胃病史的人，更为严重，有时喝多了还有胃穿孔的可能。牛奶能在胃黏膜上形成一层无形的保护膜，减少酒精对胃黏膜的刺激，达到对胃黏膜的保护作用。牛奶是一种高能量饮料。酒后适当喝点牛奶，可以减少小肠对酒精的吸收，这样血液中的酒精含量就会降低，宿醉就会得到缓解。注意牛奶中蛋白质含量高。过量饮酒可能导致胆固醇堆积。
