莲藕去皮后可以吃吗？
正常情况下，莲藕的内部是白色的。如果切好后变黄，说明莲藕要么是放置时间太久而老化，要么是已经腐烂变质。这种莲藕吃起来口感和营养价值都很差。建议不要食用，以免滋生有害细菌等微生物，食用后导致食物中毒症状，得不偿失。生活中的莲藕也是一种营养价值极其丰富的食物。在日常生活中，可以经常将莲藕煮熟食用，有助于保持健康，但有时在加工莲藕时，会发现莲藕已经变黄。那么，这种已经开始发黄的莲藕在生活中还能继续食用吗？莲藕变黄的原因是什么？莲藕变黄继续食用会对人体健康有什么不良影响吗？结果不言而喻，伤害很大。不要再吃了。
生活知识、生活常识或饮食搭配
日常生活常识
1.洗衣领口:在领口撒上一些盐粉，轻轻摩擦，用水冲洗掉盐。因为人类的汗水
含有蛋白质，不能溶于水，但能迅速溶于盐中。
2.让牙刷耐用:将新买的牙刷在热盐水中浸泡半个小时左右取出，这样可以让牙刷耐用
。
3.蛋清对小瓷器和玻璃器皿的粘附:如果小瓷器和玻璃器皿碎了，可以在两个碎面上涂上蛋清，缝好后把周围多余的蛋清擦掉。半个小时后，破损的部分就可以完全粘合了。在被放置一两天后，也就是说，
，即使受到很大的外力摩擦，粘合部分也不会断裂。
4.壶、杯、杯等有茶渍、油渍、水渍的瓷器，用带渣带汁的柠檬皮浸泡在一碗温水中，放置4、5小时即可去除。用醋和盐洗也可以很干净。
中秋节快到了。这里有一些食物。
1.不沾锅煎鱼:把锅洗干净，晾干，加热，然后把油放进去，再把锅转一下，让油到处都是
。煎鱼的时候不会碰锅。
2.拯救油炸馒头:首先准备一碗凉水，将馒头切片。煎的时候，把馒头片泡在水里，然后放在油锅里煎
马上出锅，这样煎出来的馒头色泽金黄，外嫩里嫩，好吃又省油。
3.鉴别罐头食品的质量。烹饪后，罐头中的水变成蒸汽，密封冷却后，蒸汽又凝结成水。罐内的空气变得更稀薄，外部的大气使罐的顶部塌陷。所以好的易拉罐顶部不是平的，而是微凹的。
4.老照片变新:如果照片旧了或脏了，用蘸酒精的棉花擦一擦，就和新的一样了。
5.眼镜防雾:天冷的时候，眼镜热了容易起雾，让人看起来身体不适。打
镜片两面用半干皂土，然后均匀擦拭并抛光。用这种方法，即使在浴室洗澡，镜头也不会起雾。
如何快速解开纠结的项链***
可以先撒点爽身粉再解开。链条用滑石粉润滑，所以很容易分离
不管它缠绕得多紧。
***防止洗澡水变凉的方法* *
冬天洗澡时，水容易变凉，可以在浴缸里加一点盐。盐可以暂时阻挡汗线，使体内热量散发不出来。
***如何消除板材的裂纹***
你可以把盘子放在锅里，倒入牛奶，加热四到五分钟，然后关火，取出盘子
裂缝几乎会消失。
***饼干的防潮方法***
可以做饼干的时候，同时放一块方糖。因为方糖会吸收罐子里的水分，可以保持饼干
香脆可口。* *防止面汤溢出的方法***
煮沸时，在汤里加一点奶油或色拉油。同时保持汤水沸腾，煮其他面时不要加冷水。
***如何去除手指上的烟渍***
最有效的方法是用柠檬汁擦洗。起初，效果不明显，但经过耐心擦拭，颜色
会逐渐淡化。如果还是不行，可以在柠檬汁里加一点双氧水，效果就出来了。
***将缩水的毛衣恢复原状的方法***
脸盆里注入温水，滴入少量家用氨水，然后将毛衣浸入，留在毛线上的肥皂成分就会溶解。双手同时轻轻拉伸缩小的部分，然后冲洗至干。当它半干的时候，首先
用手打开，调整好原来的形状，用熨斗熨一下，恢复原来的大小。
***如何去除地毯上的家具痕迹***
为了消除地毯上常见的凹痕，尝试用竞争熨斗向凹痕喷射一些蒸汽，或者在凹痕上铺一块湿毛巾
然后熨烫。然后用硬牙刷挑起凹处的毛，再轻轻刷。
***带酶的洗衣液不能用热水***
加酶的洗衣液对身体产生的蛋白质污垢最有效，但蛋白质受热会变质，附着在衣物上
。哪怕是酵素洗衣液，我们也无能为力。所以水温还是限制在30到60度。
* *如何防止毛衣缩水***
洗毛衣的原则是越早洗越好。一般来说，洗衣液用得越少，毛衣越容易缩水，所以
最好多加些洗衣液，以免毛衣变小。
***如何制作透明清澈的冰块***
水完全烧开后，倒入制冰机。正因为如此，水中的石灰等杂质才能被蒸发掉，做出来的冰块也会特别透明。* *让花瓶花在夏天经久不衰的秘诀***
可以在花瓶里加入一两滴漂白剂。漂水有杀菌水果的作用，虽然水温高，但也能使花茎切口
不易滋生细菌，花自然也更持久。
***让房间变得香而不香的方法***
可以用自己的香水，用棉花把香水打湿，然后擦房间里的灯泡。当灯泡打开时，香水会很温暖
整个房间都会充满香味。
***一种修复枯萎果蔬的方法***
你可以在一个大盆里放入水，加入少量的醋和两块方糖，然后将蔬菜放入其中浸泡，用热水冲洗干净即可
然后立即用冷水冲洗，恢复原状。
* *轻松去除因衣物塞在行李箱中而产生的褶皱***
出国旅游，打开行李箱，衣服会变皱。洗完热水澡可以/p> 先用刷子涂上洗发水，或者涂上剃须膏静置四五分钟再洗，就可以洗得很顺了。* *让丝袜更耐用的秘诀*** 为了防止丝袜脱线，可以将新丝袜放入冰柜。冻硬了就直接拿出来自然解冻，戴上就下线了 。另外，也可以先加第五杯醋洗，或者用一勺糖溶解后再洗 ，而且效果也不错。 ***黑色衣服褪色的补救措施*** 1.如果是棉的，加一点啤酒洗 2.如果是羊毛，用水煮菠菜汁洗一下看 ***防止白色真丝衬衫变黄的方法。这将神奇地防止发黄。清洗后，最后一次冲洗时加入一些牛奶 ，也是有效的。这种方法不需要很多牛奶，不妨一试。 ***防止牛仔裤褪色的方法*** 新买的牛仔裤可以在浓盐水中浸泡一整天，然后用通常的方法清洗。通常，在洗涤时 ，如果里面能翻出来再洗再干，褪色程度也能降到最低。 ***鞋底容易打滑时的紧急处理* * 1。用砂纸摩擦鞋底可以大大降低滑倒的可能性。 2.把生土豆切成两半，用横截面摩擦鞋底，这样就不会打滑了。 3.鞋底可以贴胶带，下雨天特别有效。所以尽管下雨，你可以穿上漂亮的鞋子 出门不用担心滑倒。 ***恢复剪刀锋利度的方法*** 用铝箔纸，两三张叠在一起，用剪刀剪开，剪刀的锋利度立马让人惊喜。 ***录音机的维护方法*** 用蘸有酒精的棉签擦去磁头上的灰尘。只有这样才能恢复音质。 ***烟灰缸油污清除方法*** 可以在烟灰缸里撒一点盐，然后用软木塞当抹布擦拭污垢。 ***如何处理无法抽出的重叠眼镜*** 内杯可以加冷水，外杯可以浸温水。制造两者的温差，就能顺利抽出来。此外， 重叠部分可以用清洁剂或肥皂润滑，以便于拆卸。 ***不伤害家具的蜡笔去污方法*** 蜡笔污渍不能用水洗掉。虽然可以用油漆溶剂去除，但是会剥落油漆，损伤表面。最合适的方法 就是牙膏擦。不仅可以清洁，而且不会伤害家具。 ***存放衣服的便捷方法*** 不经常穿的衣服，如果存放不当，很容易被虫咬。所以在你把它收起来之前，你可以在橱柜下面铺一份当天的报纸 。因为恰好报纸油墨的味道有驱虫作用。加上驱虫剂，形成双重保护 ，而且上面还盖着当天的报纸，以后放好了就能看到，可以说是一举两得的策略。 ***长久保存皮革和丝绸衣物的方法*** 越是精细的皮革和丝绸衣服，越是不能放在塑料袋里。因为东西是密封的，不能接触空气，所以里面会积累水分，产生酶是必然的。因此， 从洗衣房取回的衣服应在存放前从塑料袋中取出并用薄纸覆盖。 * *消除裙子和裤腿褶皱的方法*** 这时候如果在折痕上抹一点醋，就不会那么明显了。熨烫前，涂一点 用旧牙刷把醋稀到折痕处，然后低温熨烫，几乎不会显出来。 * *防止CD音频沾染灰尘的方法*** 最好使用抗静电剂。而且这个东西在家里可以换成软装。用十倍的水稀释，再用纸巾或软布轻轻擦拭表面，灰尘就容易去除了。 ***去除车内烟味的方法*** 你可以把咖啡渣撒在烟灰缸里。因为咖啡渣有相当大的除臭作用，当烟头擦灭时，咖啡渣的湿气可以立即熄灭火星，布袋装的咖啡渣也可以去除全车的异味。 西瓜皮的妙用 (1)将青皮去皮，切成小方块或细丝，加入盐、酱油、糖等调料，用辣椒炒熟 ，脆甜可口。 (2)将瓜条去皮切成小块或条状，放入水中煮沸，然后加入西红柿、鸡蛋和一些汤 不仅美味多彩，还能解小便。 (3)将去皮的瓜皮切成细长条，用盐腌制2-3小时，沥干盐水， 加入酱油、醋或香油等调料搅拌，即可食用。 (4)将冬瓜去皮，切成薄片，放入碗中，铺上火腿片，加入调料，入锅蒸熟。 好吃又香。 啤酒的妙用 (1)用啤酒稀释面粉。撒在肉片或肉丝上，炸出来的肉嫩滑可口，特别 这种方法比较适合做牛肉。(2)啤酒可以让凉茶更美味。将蔬菜浸泡在啤酒中，然后煮熟。当酒沸腾时，把它们拿出来。 加一些调味剂。 (3)和面的时候，在水里掺点啤酒，烤出来的煎饼又脆又香。 (4)将适量啤酒揉成面团，用于烤面包。这种面包易于烘烤，味道接近于 肉。 (5)烹调肥肉或肥鱼时，加一杯啤酒可消除油腻味，使之 非常清爽。 (6)将准备好的鸡肉用盐、胡椒粉和啤酒浸泡1-2小时，可以去除鸡肉的腥味 。 盐的妙用 (1)为了让花更鲜艳，只需在花盆里倒一点盐水。 (2)用盐水洗冻疮可以止痒。 (3)早上喝一杯淡盐水，有助于清大便。 (4)在烫伤的皮肤上放盐水，可以止痛。 (6)洗澡时，在水中放些盐，可以治疗皮肤病。 (7)炒食物时，在油锅里放一点盐，这样油就不会溢出来了。 (8)煮鸡蛋时，在水中放些盐，防止蛋白质流出。 (9)将胡萝卜捣碎，混合一些盐，擦去衣服上的血迹。 (10)洗衣服的时候为了防止衣服掉色，可以在水里放点盐。 (11)用盐水煮的玻璃或瓷碗不容易碎。 (12)青铜器上的黑点可以用盐擦掉。 淘米水的妙用 (1)用淘米水洗浅色衣服容易去污垢，颜色鲜艳。 (2)将沉淀的淘米水重新加热以制成衣服。 (3)用淘米水洗手可以滋润皮肤。 (4)用淘米水漱口可治疗口臭或口腔溃疡。 (5)将有腥味的蔬菜在咸米淘洗水中搓洗，然后用清水冲洗干净，去除腥味。 (6)腊肉用淘米水浸泡半天，去掉咸味。 (7)用淘米洗腊肉比用清水洗干净。 (8)用淘米洗猪肚比用盐或骨矾擦洗更省力、省事、干净、经济。 (9)普通的菜刀用米淘洗，用水浸泡，不容易生锈。生锈的菜刀在淘米水中浸泡几个小时后很容易清洗干净。 (10)淘米水可以让花木或蔬菜长得更壮。 (11)用淘米水擦洗的涂漆家具更光亮。 (12)用淘米水擦拭新漆器4-5遍，异味即可去除。 咖啡的妙用 在咖啡中加入糖和水，放入冰盒中，放入冰箱。用这种方法制成的咖啡冰块 放入冷牛奶或热牛奶中会使牛奶变香。 在烧兔肉的酒中加入3汤匙浓咖啡，可以使牛奶变香。干燥后，用抹布将它擦干净 湿布，然后按照上面的方法再敷一遍。经过这种处理后，划痕并不醒目。 解酒咖啡有很强的兴奋、利尿、解酒的作用。当你喝醉后感到昏昏欲睡时，你可以使用它 。可以去除排水管中的异味和油污。 去除焦味的容器内有焦味，用咖啡渣擦拭后可清洗干净。 喝啤酒的时候，在啤酒里加点咖啡，再加一点糖，吃到嘴里又苦又香，口感醇厚。 橘子皮。 (2)橘皮有理气化痰、健胃除湿、降血压等作用。它是中药的好材料 。可洗净晒干，泡白洒，2-3周后饮用，可清肺化痰。浸泡时间越长，酒味越好。 (3)煮粥时加几片橘皮，清香爽口，还能起到开胃的作用。 (4)烤肉或排骨时，加几片橘皮，很好吃，也不会觉得油腻。 (5)桔皮可制成糖橙丝、糖橙丁、糖橙皮、桔皮酱、桔皮香等美味食品 。 1、经常吃宵夜。你会得胃癌的。因为胃不能休息。 2.一周只能吃四个鸡蛋。吃多了。这对你的健康有害。 3.鸡屁股含有致癌物质，最好不要吃。 4.饭后吃水果是错误的想法。应该是饭前吃水果。 5.女生来例假的时候。不要喝绿茶。反正不喝茶。多吃能补血的东西。 6.喝豆浆不要加鸡蛋和糖。不要喝太多。 7.西红柿不要空腹吃，要饭后吃。 8.早上醒来。先喝一杯水。防止结石。 9.睡前三小时不要吃东西。会胖。 10.少喝奶茶。因为高温。高油。没有什么营养价值。长期饮酒。易患高血压。糖尿病。和其他疾病。 11.新鲜的面包不宜立即食用。 12.远离充电座。人体应远离30厘米以上。千万不要放在床边。 13.每天喝八杯水。 14.一天十杯水。膀胱癌不会来。 15.白天多喝水。晚上少喝水。 16.一天不要喝超过两杯咖啡。喝多了容易失眠胃痛。 17.少吃油腻的食物。因为大脑中的血液需要5到7个小时才能消化集中到胃上。容易睡着。 18.下午五点以后。少吃大餐，因为五点以后身体就不需要那么多能量了。 19或10种让你快乐的食物:深海鱼、香蕉、柚子、全麦面包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、鸡肉和樱桃。 20.如果你睡眠不足，你会变得愚蠢。每天必须睡八小时，有午睡的习惯就不会老。 21.最佳睡眠时间是晚上10点到早上6点。 22.每天饮酒不要超过一杯，因为酒精会抑制产生抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。 23.用冷水服胶囊(可以先服)，睡前30分钟服药。避免立即躺下。 24.酸梅有防止衰老、永葆青春的作用；肝火的人要多吃。 25.脱发因素:熬夜、压力、烟酒、辣鸡排。香锅油腻食物。过度调味的菜肴。 26.帮助头发生长:多吃白菜和鸡蛋。豆子；少吃甜食(尤其是果糖)。 27.每天一杯柠檬汁和橙汁。不仅能美白肌肤，还能淡化黑斑。 28.苹果永远是摩托车手、瘾君子和家庭主妇的良药。每天只吃一个苹果就能让你有一个干净的肺。 29.吸烟和服用维生素(维生素B-胡萝卜素的一种)会致癌，所以要尽早戒烟。是最健康的做法。 30.女性不宜喝茶的五个时期:月经来时、孕妇、临产前。产后，更年期。 31.吸烟与肺癌、唇癌、舌癌、喉癌、食道癌、膀胱癌有关。 32.饮酒导致肝硬化。导致肝癌。 33.吃槟榔会导致口腔纤维化和口腔癌。 34.食物过于精细，缺乏纤维；含有大量脂肪，尤其是胆固醇，会引起胃癌。 35.食物过于粗糙，营养不足时会导致食道癌、胃癌。 36.食品中的黄曲毒素。亚硝酸盐致癌。 37.不要抽烟。拒绝吸二手烟。 38.适量饮酒，不宜久饮。没醉。 39.减少盐渍。烟熏、烧烤食物。 40.每天吃新鲜的蔬菜和水果。 41.每天吃富含纤维的谷物和豆类。 42.每天饮食均衡，不要过量。 43.保持理想体重。但是胖。 44.保持规律的生活和运动。 45.保持轻松愉快的心情。 46.正确的饮食习惯:早上吃得像皇帝，中午吃得像平民 大家都希望皮肤白皙光滑，都说一白遮三丑。哪怕我的脸有一点不完美，只要是白的，我都会提升整个颜值。快过年了，相信很多人都会参加各种聚会。有很多地方都有女人。谁不想见人漂亮，给自己增加人气，给老公和男朋友长脸，但是怎么调理自己黝黑的皮肤呢？怎么让皮肤变白？今天就让我们一起来看看吧！ 1.营养原则 女性面色暗黄多为气血两虚所致，需要吃补气活血的食物和药物来调理身体，但不宜进补，否则效果会适得其反。补气活血的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等。其中，党参、黄芪、当归、熟地黄等。中药要尽量在医生的指导下服用。平时多吃温热的食物，另外需要补充微量元素(尤其是铁)和各种蛋白质。蔬菜虽然含铁很少，但是富含叶酸，缺乏叶酸会导致贫血，所以平时要多吃蔬菜。 2.睡前敷黄瓜 虽然很多美白方法中都提到了黄瓜，很多人也试过这种方法，觉得没什么效果，其实不然。相对于专业的美白护肤品，黄瓜的效果确实不如，但是需要长时间的积累。护肤是一场终生的保卫战。如果每隔一段时间用黄瓜敷脸，一定会看到效果。 3.定期去角质 如果角质层太厚，会变黄变黑，尤其是T区。如果磨砂膏等去角质护肤品使用不规范，整张脸皮肤会变成暗黄。不过商场买的膜面膜(剥离型面膜)要少做，一周做一次就够了。太多会损伤新的角质。 4.强力卸妆可以美白肌肤 有多少女生不化妆不准出门？然后卸妆工作要做好，因为如果每天把妆留在脸上，会造成皮肤暗沉等不好的结果，而清洁可以更好的美白皮肤，所以美白的第一招一定要清洁。 5.喝温开水 咖啡、茶等。使黑色素沉淀，导致肤色暗黄。经常喝水促进黑色素的排出，也有维持身体水循环的作用，使皮肤和面部红润有光泽。 6.防晒和补水措施 其实女性无论冬夏都需要防晒，尤其是出门在外，防晒也是美白肌肤的一个关键。涂完防晒霜后，女性选择戴上防晒帽和太阳镜，以达到防晒的效果。总之防晒是必不可少的一步。其次，女性要定期做补水面膜，或者去美容院做护理，但最好是自己做。DIY面膜其实是一件很简单的事情。 7.胶原蛋白补充 随着皮肤逐渐老化，细胞开始失去活力，老化的细胞不断沉积，使皮肤看起来暗沉发黄。在这种情况下，我们必须开始努力思考如何让细胞返老还童。最好的办法就是补充水分和胶原蛋白，让皮肤恢复弹性光泽。 华清怡胶原蛋白不仅精选深海鱼中的高纯度胶原蛋白肽，还添加了美容界流行的珍贵燕窝和包裹技术VC。独特的复合配方，升级效果，完全超越单边胶原蛋白。也可以多吃猪蹄、软骨等富含胶原蛋白的食物，补充胶原蛋白。另一方面，要注意防晒，避免胶原蛋白流失。只有这样，你的皮肤才不怕暗黄。 8.调整时间表 当今社会，每个人压力都很大，为了生活、家庭、工作，经常忙到深夜，包括女性朋友，这是造成皮肤暗黄的重要因素。为了改变自己的改善，女性一定不能熬夜，因为熬夜会让我们原本白皙的皮肤越来越暗沉。所以，女性一定要有一个良好的美容觉，这是恢复皮肤光泽的第一步。 9.补血益气 大多数女性会贫血，这可能会导致肤色暗淡。所以根据贫血情况，建议女生多吃含铁食物，如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、藕粉等，同时可以吃一些补血的食物。 (1)红糖小米粥:小米暖胃，红糖红枣补血；小米先泡30分钟，红枣去核切碎备用；先在炖锅里烧开水，然后放入小米煮到小米开花，再放入红枣，搅拌均匀继续煮。红枣煮开后，加入红糖，即可出锅。 (2)花生红枣滋补汤:将红枣、花生、木耳洗净，放入砂锅中，加入适量清水，用武火煮沸，再文火煨至花生熟透，加入红糖煮片刻，即可食用。 (3)莲子桂圆汤:莲子桂圆肉30g，红枣20g，冰糖适量。将莲子泡好，去皮，洗心，与洗净的龙眼肉、红枣一起放入砂锅中，加水煎至酥烂，加冰糖调味。睡前喝汤吃莲子、红枣、龙眼肉，每周一至两次。本方具有养心健脾和胃的功效，适用于贫血、神经衰弱、心悸健忘、睡眠不安等症。 (4)枸杞红枣煮鸡蛋:枸杞1克，红枣10枚，鸡蛋2个，一起煮熟，鸡蛋煮熟后去壳煮10分钟。每天或隔天吃一次鸡蛋，喝一次汤。具有补疲劳、补气血、健脾胃的功效。可用于治疗贫血，还可用于调理体虚、头晕、健忘、失眠、视力下降。皮肤黑黄怎么办
