蔬菜有哪些种类
主要有农业生物分类、植物学分类、食用器官分类等等。根据农业生物学的分类，蔬菜一般可分为十三类:
(1)白菜:包括大白菜、小白菜、芥菜等。
(2)白菜:包括甘蓝、菜花、西兰花。
(3)块根类蔬菜:包括萝卜和胡萝卜。
(4)绿叶蔬菜:包括菠菜、芹菜、菊花、生菜、空心菜等。
(5)葱、蒜:包括葱、蒜、葱、韭菜等。
(6)茄果类:包括番茄、辣椒、茄子。
(7)黄瓜:包括黄瓜、冬瓜、南瓜、丝瓜、苦瓜。
(8)豆类:包括豇豆、芸豆、扁豆、蚕豆、豌豆等。
(9)土豆、芋头:包括土豆、芋头、山药、生姜等。
(10)芥末:各种芥末。
(11)水生蔬菜:包括莲藕、茭白、菱角等。
(12)多年生蔬菜:包括竹笋、香椿、黄花菜等。
(13)食用菌:包括蘑菇、香菇、木耳。
这里有蔬菜种类的完整列表。蔬菜有哪些种类
蔬菜种类的名称如下:
1.叶类蔬菜包括大白菜、菠菜、油菜、卷心菜和苋菜。
2.根茎类:包括萝卜、土豆、莲藕、红薯、山药。
3.黄瓜和茄子:包括冬瓜、南瓜、西葫芦、丝瓜、黄瓜和茄子。
4.鲜豆:包括毛豆、豌豆、蚕豆、扁豆、绿豆。H3 11月种植的蔬菜清单H3 11月可以种植白菜、芹菜、菠菜、欧芹、生菜和大葱等蔬菜。1.大白菜一年四季都可以种，不需要选择特别的季节和月份。2.如果芹菜种在温室里，只需要恒温就可以了。3、菠菜本身比较耐寒，适合深秋播种。4.香菜生长期短，抗寒性好，11月份就可以种植。5.生菜生长能力强，可以在初冬种植。6.大蒜喜冷，耐低温。11月播种，可以在冬天到来之前有一定的抗寒能力。
1.大白菜
大白菜市场需求量大，生长期短，适合春秋两季播种。因为中晚熟品种对温度要求严格，不允许早播，晚秋是比较合适的时间。在豫南地区，一般在露地种植。
第二，芹菜
芹菜种植不能忍受过高或过低的温度，春秋气温稳定时更适合播种。根据长江中下游的形态，有四种栽培方式，其中秋季适合大棚栽培。
第三，菠菜
种植菠菜的最佳时间是秋季，但也可以在11月种植。因为菠菜属于比较耐寒的植物。10月中旬越冬菠菜& mdash11月初播种，秋季播种后，注意用稻草覆盖或用小拱棚覆盖遮阳网，可防高温大雨，种植时保持土壤湿润。
四。芫荽
香菜可以在9-11月种植，香菜对光照要求不高，即使在冬季也能满足其生长需求。
五.莴苣
生菜一年四季都可以种植，因为它耐热耐寒，但是夏天种植的生菜品质会差一些，所以一般在春秋两季种植。11月种植时，可以移栽幼苗。
6.大蒜
大蒜喜寒凉，相对耐低温。冬季寒冷的北方地区，要在深秋开始播种。种植时要注意保持10℃以上的温度，保证幼苗的正常发育，在冬季最冷的季节会有一定的抗寒性。明年五月就可以收割了。
七。韭菜
韭菜喜冷凉，11点就可以种，因为能耐受2-3℃以上的温度。你可以把它种在温室或其他房间里。选择较温暖的环境，第二年可以收获4倍左右。
我需要一份各种蔬菜和水果中所含营养成分的清单
滋润和美化皮肤——草莓、猕猴桃、柠檬、番石榴、苹果、木瓜和芒果——排毒和美化皮肤——樱桃、柠檬、苹果、鳄梨、番茄和荔枝。铁可以使人看起来红润，而β胡萝卜素和维生素C都是美白肌肤的必需品。多吃樱桃真的可以让皮肤变得细腻有弹性！荔枝荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C和铁都是让人面色红润的营养物质，但是吃荔枝容易上火，所以生气容易长痘痘的女生不要吃太多。番石榴番石榴也是一种多吃变白的水果。含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养成分。光是维生素C就是其他水果的好几倍，爱美的女生可以多吃。西红柿西红柿的美白效果和瘦身效果一样好。它富含维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸和蛋白质。西红柿还有保护维生素C的作用，可以吸收大量的维生素C，抗氧化。如果你想成为皮肤白皙的美女，你应该每天多吃西红柿。夏季水果其他时令水果，如西瓜、葡萄、菠萝、梨、桃等，也含有丰富的维生素c，多摄入可以使皮肤水嫩、白皙、无瑕。豌豆、黄豆芽、冬瓜、青菜等蔬菜都含有维生素A、C、E和蛋白质，是美白肌肤不可或缺的。冬瓜含有锌、镁等微量元素。锌能让人神清气爽；镁能使人面色红润。冬瓜也是瘦身产品！水容易有饱腹感，纤维有助于消化，吃多了也不用担心发胖。豌豆:据《本草纲目》记载，豌豆有祛黑、提亮面部的作用。现代研究发现，豌豆富含维生素A原，在体内可转化为维生素A，滋润皮肤。白萝卜:中医认为，白萝卜能补益五脏，使人肌肉洁白干净。白萝卜之所以有这个功能，是因为它含有丰富的维生素C，维生素C是一种抗氧化剂，可以抑制黑色素合成，防止脂肪氧化，防止脂褐素沉积。所以经常吃白萝卜可以让皮肤白皙细腻。胡萝卜:胡萝卜被称为皮肤食物，可以滋润皮肤。此外，胡萝卜中含有丰富的果胶，可以与汞结合，从而消除人体内的有害成分，使皮肤看起来更加细腻红润。芦笋:芦笋富含硒，可抗衰老，防治与脂肪过度氧化有关的各种疾病，使皮肤白嫩。红薯红薯含有大量的粘蛋白，维生素C也很丰富，维生素原A的含量接近胡萝卜。常吃红薯可以降低胆固醇，减少皮下脂肪，补虚益气，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤美容。蘑菇:蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪含量低，不含胆固醇。吃蘑菇可以使女性分泌更多的雌激素，防止衰老，使皮肤变得艳丽。豆芽:豆芽可以预防雀斑和黑斑，使皮肤变白。丝瓜:丝瓜可以润滑皮肤，防止皱纹。黄瓜:黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还含有丰富的果酸，能清洁美白皮肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。是传统美容产品。冬瓜含有微量元素锌和镁。锌能促进人体生长发育，镁能使人精神饱满，面色红润，皮肤白皙。
