怎样炒秋葵才好吃
炒秋葵的方法如下:
材料:秋葵300克，青椒1个，大蒜1瓣。
1.秋葵洗净，去蒂，斜刀切薄片。
2.将1个青椒切丝，1瓣大蒜切成蒜末。
3.锅内放适量油，油烧至七成热，放入蒜末翻炒至香，再放入秋葵和青椒丝翻炒1分钟。
4.加入1茶匙盐和1茶匙鸡精，搅拌均匀。
如何炒秋葵
炒秋葵的最佳方法如下:
食材:秋葵、猪肉。
配料:花椒、姜、蒜、盐、糖、料酒、酱油、蚝油、淀粉。
1.猪肉切成细丝，然后加入料酒、玉米淀粉、鸡蛋清，充分搅拌，腌制10分钟。想要肉丝炒的不硬不柴，口感鲜嫩，加淀粉腌制这一步肯定是少不了的。
2.秋葵洗净，然后放入有开水的锅中焯水1分钟左右。这样既能去除一部分草酸，又能减少秋葵的苦味。将焯过的秋葵用冷水浸泡，然后切去蒂，切成斜段。
3.热锅放油冷却，放入姜丝和蒜末翻炒至香。如果喜欢吃辣的，这个时候可以加辣椒一起炒，味道更好。
4.倒入腌制好的肉丝，大火翻炒至肉丝变色。火煎的肉丝水分蒸发少，口感更嫩。
5.加入半勺生抽和半勺蚝油，继续翻炒至酱香。如果喜欢颜色较深的肉丝，也可以放一些老的提取色。这里考虑搭配秋葵，因为老抽会影响秋葵的颜色。
6.倒入秋葵，快速翻炒至秋葵停止生长。最后加入一些盐和少许糖调味，搅拌均匀后关火。
如何让秋葵好吃又简单
第一种方法:凉拌秋葵
1:准备材料:植物油、秋葵、醋、盐、酱油、糖、香油、蒜。2:用刀把秋葵切掉，用流水清洗干净，备用。3:把锅洗干净，放在炉子上，大火把水烧开，放入洗好的秋葵，滴几滴植物油，炒出来的秋葵看起来很绿很好吃。煮3分钟左右。4:秋葵煮好后，拿出来放在水龙头下洗澡。然后用刀站成两半。5:秋葵切好后，按一个方向排好。6:大蒜去皮，洗净，捣碎，切碎。7:找一个碗，把剁碎的蒜放入碗中，加入适量的酱油，加入少许糖，加入适量的醋，加入香油，拌匀后均匀的浇在放在盆中的秋葵上。凉拌秋葵做好了。下一道菜:秋葵炒香肠。
第二种方法:黄秋葵炒香肠
1:准备材料:秋葵、香肠、植物油、蒜、酱油、盐、糖、鸡精。2:秋葵洗净后，用刀切成斜片，香肠也切成斜片。3:大蒜去皮，洗净，切片。4.炒菜:找一个铁锅，刷干净，擦干，开大火，加入植物油加热，关中火，放入蒜片翻炒，放入香肠翻炒出香味，最后放入秋葵，继续翻炒，放入一些酱油，放入少许盐，放入少许糖，翻炒几分钟，放入一些热水，放入鸡精翻炒几下。是不是也很简单？香肠是大多数孩子喜欢吃的菜，孩子也可以吃素菜配秋葵。下一道菜:秋葵炒鸡蛋。让我们一起做吧！
第三种方法:秋葵炒鸡蛋
1.准备材料:秋葵、鸡蛋、植物油、葱、盐、九珍排骨、味精、香油。2:将秋葵用流水洗净，切去棒，切成稍大的斜块。3:洋葱去皮，去须，洗净，切成粉。4.找一个碗，用流水把鸡蛋洗干净，放入碗中，加入适量的盐、排骨和香油，均匀的打扮一下。5:找一个铁锅，刷洗干净，放在炉子上，加入植物油，烧开，倒入蛋液，煎至成型，捞出待用。不要煎的太熟，马上煎。6:锅中放油，火热后放入秋葵翻炒，加入适量盐，翻炒秋葵，翻炒秋葵约3分钟，加入味精，翻炒几下，放入炒鸡蛋，撒上葱花翻炒几下，关火出锅。结束了。
第四种方法:黄秋葵炒肉
1.准备材料:秋葵、植物油、猪肉、酱油、料酒、盐、味精。2.秋葵洗干净后，找个铁锅洗干净，炉子加水，开大火，烧开，放入洗好的秋葵，2分钟左右即可出锅。3:焯水后，秋葵的颜色是绿色的，很漂亮。将秋葵切成小块备用。4:猪肉洗净切片。5:将锅洗净，放在炉子上，擦干净，火上加油，油热后放入猪肉，加入料酒，翻炒至变色，再将炒好的肉取出备用。6.再次启动油锅，烧热油，放入秋葵翻炒，放入炒好的五花肉，放入酱油，放入盐，翻炒均匀，加点热水，加点味精，翻炒几下，关火出锅。
做菜的时候怎么炒秋葵
夏天来了，秋葵也大量上市。黄秋葵营养丰富，能有效缓解胃炎。但也有少数人不吃秋葵，因为大部分人吃的是它的幼果，而秋葵的幼果中含有大量的粘液，让他们觉得有点恶心。大部分人还是比较喜欢吃秋葵。下面我们来看看油炸秋葵怎么做。
1.秋葵炒鸡蛋
配料:秋葵、鸡蛋、洋葱和盐
1.秋葵洗净切片，鸡蛋打散加盐，洋葱切成粉。
2.将切好的秋葵放入蛋液中拌匀。
3.起锅烧热油，倒入秋葵蛋液，翻炒成块，加入少许盐，撒上葱花，即可食用。
秋葵炒鸡蛋脂肪和糖分低，可作为减肥食品，锌含量高，可增强人体抗癌能力，预防心血管疾病的发生。
二、黄秋葵炒肉
食材:秋葵、猪肉、酱油、料酒、盐。
1.秋葵洗净，放入锅中煮两分钟后取出。
2.焯水后，秋葵变绿，切成小块备用。
3.将猪肉切片，锅中油烧开，油热后放入猪肉，加入料酒翻炒至表面变色，将炒好的猪肉放在一边。
4.再将锅里的油加热，将秋葵翻炒，放入炒好的猪肉，加入酱油和盐翻炒均匀。
第三，用蘑菇炒黄秋葵
秋葵，蘑菇，姜末，蒜末，玉米粉，鸡精和白胡椒面
做法1。秋葵去头尾，切成段，香菇对半切开。
2.热锅放油，然后放入切好的姜蒜，半烧后倒入秋葵和香菇，稍微翻一下盐，搅拌均匀后放入勾玻璃(玉米粉、鸡精和白胡椒面)。
4.秋葵炒西红柿
6个秋葵和1个西红柿。
做法1。秋葵和番茄洗净切片备用。
2.锅里放适量食用油，开中火。
