六种人不能吃霍山石斛
霍山石斛是石斛属中非常有名的品种，号称中国九大神仙！石斛和其他中药一样，有很多禁忌，并不是每个人都适合吃石斛。来告诉你哪些人不适合吃石斛吧！
哪六种人不适合吃霍山石斛1。有些身体好的人吃一段时间石斛可能会好起来，所以要仔细体会吃的过程中身体的变化。如果出现阴虚阳亢的情况，应停止食用霍山石斛或遵医嘱开药。
2.我们都知道，儿童和青壮年身体强壮，气盛，阴阳基本平衡，所以除了一些基本营养过剩和生活方式不当导致的阴虚外，这些人是不允许吃霍山石斛的。
3.虚寒、寒湿患者:霍山石斛具有滋阴清虚、清热的功效，其药性寒凉，所以虚寒、寒湿患者食用铁皮石斛会加重寒证。
4.孕妇:孕妇前三个月比较容易流产，不要吃任何药物和保健品。
5.感冒发烧:感冒发烧患者也不适合吃石斛。吃之前，最好等感冒完全好了再吃。
6.青少年:对于处于青春期的儿童少年，或者青壮年来说，霍山石斛不适合这类人群，因为这类人群通常有非常好的系统，基本的营养是可以保证的。如果没有其他不良生活习惯，那就没必要吃霍山石斛。
铁皮石斛虽然营养价值非常高，但并不是所有人都能服用。霍山石斛对身体的滋补作用也需要合理看待。
哪些人不适合吃霍山石斛
霍山石斛性平(寒)，所以霍山石斛适合热盛阳盛、阴液不足的人食用。相反，风热感冒患者和虚寒、湿重者不适合服用霍山石斛，因为霍山石斛是一种补药，其中含有大量的补药，具有很强的滋补作用，风热感冒也是一种热病，所以在风热感冒时食用铁皮石斛不利于疾病的恢复；同时，或霍山石斛具有滋阴清虚清热的功效，药性偏寒凉，虚寒、寒湿严重者服用，会加重寒证。
所以金湖轩霍山石斛建议大家不要盲目食用霍山石斛，先判断自己的身体状况是否真的适合服用，以免带来不良影响。
哪些人不宜吃霍山石斛
气虚、阳虚、血虚、血热者，不宜服用石斛作为补品。
他们的症状大多是:四肢冰冷、腹冷和胃暖、小便长、大便稀、口淡口渴、唾液稀薄、厌食和腹胀。
一般来说，健康人群和亚健康人群每天的生鲜产品摄入量控制在10g ~ 20g；干品量应控制在3g ~ 5g；病人应该听从医生的指示。
扩展信息:
石斛食疗处方
1.石斛二冬饮
材料:石斛20克，芦根20克，天冬10克，麦冬15克
做法:将以上材料洗净，加水500ml。
功效:滋阴生津，清火退烧。适用于外感热病后期，热已退，阴津不足。低热缠绵表现为口干、尿黄、口干、饮而不渴，体温在37.5℃~38℃左右波动。这里最好用新鲜的石斛和芦苇，效果显著。
2.石斛养胃茶
材料:石斛10克，山药20克，白术20克
做法:将山菜料洗净，加水1000ml，文火熬至500ml，每日一次。
功效:益气养阴，清热健脾。适用于气阴两虚的慢性胃炎和消化道恶性肿瘤(胃癌、胰腺癌等)。)表现为食欲不振、口干、胃嘈杂灼热、排便困难、口干。这里最好用新鲜的石斛。
参考:
人民网-铁皮石斛不宜乱吃，更不能过量
什么样的人不适合吃霍山石斛
您好，霍山石斛适合人群:
石斛味甘淡，入肺。津液不足、口干舌燥、心烦口渴、低烧等症状
，余热不清，食欲不振，胃痛干呕，自汗盗汗，头视物模糊
，舌红或脱皮无苔。
铁皮石斛的禁忌
因为铁皮石斛是滋阴清热之品，对某些疾病还是禁用的
。主要禁忌症介绍如下。
(1)阳虚寒湿的躯体症状表现为躯体恶寒、胃寒疼痛
大便溏薄，舌淡，苔白腻，脉细而无
。
(2)湿热的症状是口苦，舌质红
，皮毛黄腻厚。
(3)感冒的症状没有得到满足，人们感到寒冷和发烧，
同时，他们有鼻塞，全身疼痛或头痛，脉搏浮动。
真假的话，建议你在百度上找一个刘建刚教你辨别真假霍山石斛的视频，因为现在霍山石斛的仿制品太多了，很难说确切。看视频，对比视频教的方法，大概就能做出判断了。霍山石斛一般孩子都可以吃，滋阴效果好，抗衰老。
