为什么要尽量少吃玉米
我个人觉得玉米还是可以吃的，但是外面卖的玉米要尽量少吃，因为这些玉米里面可能会添加一些香精和防腐剂，使得玉米看起来饱满、有光泽、美观。大家都知道添加剂对人的健康危害很大。另外，玉米存放时间长了会产生一种黄曲霉毒素物质，会引起肠胃疾病，严重的会中毒呕吐。
最好不要吃那些到处游荡卖的烧焦的玉米。
沈阳的大街小巷都有专门糊玉米的流浪商贩，多为中年妇女，骑着自行车或电动车，用头巾和口罩把自己裹得严严实实，随身带着一个电喇叭，声音重复而响亮...
玉米是不是真的另当别论，不过这些流浪商贩都是小本经营。
怎么样了？有一种添加剂叫玉米精。
食品安全中允许有添加剂，但用量是关键。一口敌敌畏死不了人，一瓶绝对完小牛。
流浪商贩可以控制用量，只要把玉米做得又甜又香又糯。
当然，偶尔吃一次也没问题，但是不要吃有化学成分的。为什么要控制食品添加剂？因为所有添加剂都是化学合成物质。
为什么不少吃普通玉米？你应该多吃点。水果玉米是转基因的，但在不确定是否绝对安全的情况下，建议少吃
我也不知道为什么要尽量少吃玉米，但是我还是喜欢吃玉米，尤其是糯玉米。经常买回来吃。早上起来吃一个鸡蛋一个玉米更容易。
一切都要控制在数量！吃多了不好，吃少了缺，还可以搭配面粉和大米，既补充碳水化合物，又补充维生素和粗纤维。粗纤维食物本来就难消化，吃多了容易伤胃。让我们科学合理的饮食，健康的生活每一天！
尽量少吃。如果玉米不经加工就在胃里吃，会增加胃的负担。不嚼就直接排出，达不到目的。
玉米是粗粮，应该鼓励多吃，但是现在生活条件好了，玉米只是偶尔吃吃，调节身体。每年新鲜玉米下来，煮熟炒熟，特别甜。冰箱里还有很多，是本地的。不知道从哪里来的或者吃的少的，就和街边卖的熟的差不多。秋天过后，玉米成熟了，新鲜的玉米粉也很好吃。吃蒸糕和玉米粉很好吃。我是农村长大的，时不时会吃点，对身体好。有很好的新鲜玉米，我应该提倡多吃玉米粉！
这个不用问了。不能多吃。还有人吃嫩玉米。有多少人吃老玉米粉？一个不好吃，一个不敢吃
尽量少吃或者不吃玉米。为什么
玉米含有大量的膳食纤维，对胃肠道的负担很大。而且营养素的吸收利用率比较低，不利于发育。过量食用玉米会阻碍人们蛋白质的补充，降低脂肪的利用率，还会损害心脏、血液、骨骼等器官的功能，人体免疫力自然会大大降低。x0dx0a更多关于尽量少吃或者不吃玉米为什么？进入:https://www.abcgonglue.com/ask/3ef4721615826000.html?. Zd查看更多内容
煮玉米尽量少吃，最好不吃。是什么原因
玉米吃了之后容易消化。对于肠胃不好的人，建议不要吃玉米。还有一些东西不能吃，比如路边的玉米摊，加了香精；储存时间长的玉米；生玉米也不能吃。
首先，吃玉米有养生作用。玉米是我们生活中很常见的食物。食用后具有益肺宁心、健脾开胃、利尿通淋、促进大脑发育、降脂降压、促进血管通畅、预防心血管疾病、使皮肤细胞富有弹性和光泽、预防皮肤病变、早知早好等作用。
路边烧烤和玉米精边上有很多熟玉米，看起来很饱，闻起来很香，吸引了很多人来吃。其实添加食品添加剂对肝、肾、脑有严重的维护作用，不利于肠胃功能，还会产生致癌物质，不利于人体健康。所以这种玉米不建议大家购买食用。
把玉米放久了，这种玉米会产生黄曲霉素。建议不要一次买太多，保质期会过长。这种黄曲霉毒素被人体吸收后，不利于肠道吸收，还会加重病情，产生致癌物质。而且生玉米不能吃，很多有虫的玉米也不能吃。这种玉米含有大量细菌，对我们的健康不利。禁忌:我们都知道干净的玉米对人体健康有好处，但以上三种玉米不宜食用，建议一次不要吃太多。花吃多了容易消化不良，尤其是晚上。
为什么不尽量少吃玉米
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玉米还是可以吃的，但是外面卖的玉米尽量少吃。这些玉米可能会添加一些香料，使玉米看起来饱满，有光泽，漂亮。这种味道不仅能增加印象，还能让味道更香。这种添加剂对人体非常有害。最好不要吃存放时间长的玉米和未煮熟的玉米。玉米存放时间长了，会产生一种黄曲霉素，被人体摄入后会被肠道吸收，从而引起一些肠胃疾病，中毒，呕吐。
尽量少吃或者不吃玉米:
路边烧烤玉米:
现在路边有很多烧烤摊，他们其实也添加了一些香精，让玉米看起来饱满，有光泽，很漂亮。这种风味不仅能增加观感，还能使味道更香。这种添加剂对人体非常有害。
储存了很长时间的玉米:
玉米存放时间长了，会产生一种黄曲霉素，摄入后不能被肠道吸收，从而引起一些肠胃疾病，中毒呕吐，还会产生致癌物质。所以我建议你买玉米的时候要注意保质期，买了之后也要注意。
生玉米不能生吃:
虽然很多人喜欢生吃玉米，但其实并不建议你生吃，因为玉米表面还是有很多虫子和细菌，吃了之后对我们的身体非常不利。
三种人不应该吃玉米:
1.消化系统疾病患者不宜多吃。粗纤维可能会增加肠胃负担，导致肠胃消化不良，需要及时避免。
2.体内缺钙、铁的人最好少吃玉米。需要补钙的人吃玉米会影响钙的吸收。
3.免疫力低的人不适合多吃玉米。经常发烧的人不能吃玉米。吃多了会降低他们的免疫力。
