南瓜常用面粉方法大全
南瓜常用面粉方法大全小贴士如下:
1.在面粉中加入开水,用筷子搅拌均匀。
2.手上抹上植物油,揉成面团,用保鲜袋包好,醒酒20分钟以上。
3.将南瓜去皮,切片。
4.用微波炉6分钟左右。
5.取出加糖。
6.用勺子搅泥。
7.把植物油抹在手上,把醒了的面团再揉一遍,抓一块,用手揉成圆形。
8.用手掌压扁,加入南瓜馅。
9.封口用手搓圆,然后压成圆形蛋糕坯。
10.热锅放油冷却,放入糖饼坯。
南瓜的18种家常菜做法
南瓜的18种家常菜做法有:南瓜绿豆汤、蒜泥南瓜、咸蛋黄烤南瓜、南瓜花卷、南瓜粉饼、红豆南瓜焖饭、南瓜胡辣汤面、南瓜千层饼。
1.南瓜绿豆汤
绿豆洗净,去皮,切块;绿豆煮2分钟,加盐和糖调味;将南瓜块煮10分钟,用盐或糖调味;将汤盆放入高压锅中,煮10分钟。这是一款适合炎热夏季的解暑汤。味道微甜,非常好吃。
2.大蒜南瓜
将南瓜翻炒两分钟,撒上蒜苗。加入盐和生抽调味,搅拌均匀。这道菜很素,但是香味十足,只要吃了就很难停下来。
3.咸蛋黄焗南瓜
这道特色菜看起来很复杂,但实际上做起来很简单。它的配菜只有咸蛋黄和南瓜,外咸内甜,非常适合家常菜。
4.南瓜卷
南瓜卷可以通过在面团中加入南瓜汁来制作。这个卷很好看,更好吃。你不需要加一滴水。南瓜酱是用来做面团的湿料。蒸卷金黄可口,丝丝甜甜。
5.南瓜粉蛋糕
准确的说,不是纯粹意义上的蛋糕,是半粉的蛋糕,但还是抵挡不了它的绵软、香甜和美味,吃了之后就忘不了。
6.南瓜红豆焖饭
炖米饭的时候,加一把泡好的红豆和一些南瓜,就成了非常营养健康的主食。
7.南瓜热汤面
这面条汤是美味的。它不是用南瓜酱和面条做成的,而是用南瓜汁做汤。下面煮的面汤很独特,超级好吃。
8.南瓜千层蛋糕
这是南瓜做的很棒的主食,可以一层一层打开吃。味道不错,但是方法很简单。
9.蒸南瓜
蒸南瓜是一道美味的菜肴。成分可以是多样的和选择性的。家常口味的话,可以在底部铺上肉末,然后盖上南瓜块,均匀撒上一层盐和少量食用油,蒸10分钟。
10.红枣南瓜汤
南瓜红枣汤是用南瓜和红枣做成的家常菜。
最简单的南瓜食谱
用蜂蜜蒸老南瓜所需的材料
南瓜500克、红枣300克、百合15克、葡萄干15克、蜂蜜20克
蜂蜜蒸老南瓜的方法将红枣、百合和葡萄干分别洗净。
2.将南瓜片整齐的放入碗中,旁边放上红枣,上面撒上百合和葡萄干。
3.浇上蜂蜜,放入蒸锅蒸25分钟,至酥烂。
蜂蜜蒸南瓜的功效与作用
南瓜可以减少粪便中的毒素对人体的危害,预防结肠癌的发生,对高血压和一些肝病也有防治作用。南瓜含有较多的纤维素和果胶,可以排毒润肠。而且大枣具有益气补血、健脾和胃、祛风的功效,可以起到美容养颜的作用。蜂蜜具有调理脾胃、止痛、润肺止咳、润肠通便、润肤生肌、解毒的功效。这种用蜂蜜蒸的老南瓜是一种甜食,很受儿童和妇女的欢迎。可以促进食欲,促进新陈代谢,防止皮肤干燥。短跑后可以抗衰老,适合很多人。
蜂蜜蒸南瓜是一种香甜可口的食谱类型,适合许多人,如儿童,老人和妇女。能补充铁、维生素、蛋白质、钙,提高人体免疫力,补气血,促进新陈代谢,防止衰老,常吃即可。
南瓜大全
首先,方便面南瓜豆沙饼
配料:南瓜和面粉
辅料:植物油和豆酱
做法:1。南瓜洗净,去皮切成小块,即可食用。汤必须一起倒入
3.将南瓜泥加入面粉中搅拌成面团,盖上盖子30分钟以上
4.再次制作光滑的面团,分成小份,每份大约20克
5.把它擀成小面团,最好是同样大小的。用叉子把它压成花边,静置一会儿
9.在锅里加点油或者用电饼铛,加入南瓜饼
10.煎至一面硬香,翻面继续煎一会儿至香
11.加一点水。盖上锅盖继续炒一会儿,就可以出锅了。
= = = = = = = =
二、南瓜桃胶汤
主料:桃胶、南瓜、银耳辅料:冰糖用清水浸泡一晚备用
2.银耳用清水洗净,浸泡数小时,去蒂撕成小花,南瓜去皮,切成小块,枸杞洗净,用清水泡开
3.将南瓜、桃胶和银耳加入九阳智能电饭煲的内胆中
4.加水。
= = = = = = = = = = =三。美味的咸南瓜主料:南瓜500克,鸡蛋1个,洋葱和姜末10克,面粉30克。调料:花椒1克,精盐6克,味精1克,干淀粉10克,五香粉2克,花生油500克(用量约100克)。
方法:1。将南瓜洗净,去皮去瓤,切成5厘米长、1厘米宽的条状,放入碗中,用盐、味精、葱花、姜末腌制10分钟左右。将鸡蛋敲入碗中,加入面粉、淀粉、精盐、味精,搅拌成浓稠的糊状。
2.炒锅烧热,放入花生油加热至五成热,将腌制好的南瓜条一根一根蘸上蛋糊,放入油锅炸至淡黄色,捞出沥干。再次烧热炒锅,锅中留少许油,放入葱花和姜末炒香,放入南瓜条拌匀,放入胡椒粉和五香粉拌匀,即可食用。
= = = = = = = =
四。金银蒜蒸南瓜材料:南瓜半个(视个人而定),虾皮50g(喜欢的话可以多一点),大蒜(与虾皮同重)。
2.放在锅上蒸6-7分钟,南瓜就熟了。其实这个南瓜汤就是我购买工具的来源。
= = = = = = = = = = = =
五、珍珠南瓜
原料:鹌鹑蛋10个,老南瓜200g,青椒1个,生姜1根。调料:花生油20克,盐8克,味精5克,糖3克,湿粉少许。
制作流程:1。鹌鹑蛋煮熟,老南瓜去皮去籽,青椒切片,生姜去皮切片;
2.锅烧热,放油,放入姜片、鹌鹑蛋、南瓜、青椒片、盐翻炒至八成熟;
3.加入味精和白糖,轻炒,然后用湿生粉勾芡,倒入尾油翻炒至汁浓,出锅即可食用。
= = = = = = = = = = = = =六。南瓜夹。在肉末中加入盐、味精和鸡蛋,拌匀,然后与面粉混合。然后往锅里倒比平时多的油。将肉末放入两片南瓜中,挤紧,滚入面糊中,放入油锅中,炸至金黄色,即可食用。这道菜名叫南瓜夹,营养丰富,味道鲜美。
= = = = = = = = = =
七、南瓜粥:
首先将洗好的大米放入锅中煮一会儿,然后加入南瓜块,用文火煮。香甜爽口,既能满足肠胃,又有滋补保健的作用。对水肿、糖尿病、慢性支气管炎有食疗作用。
= = = = = = = = = =
巴
= = = = = = = = = = = =
十、姜汁炖南瓜
。生姜切片备用。2.将南瓜块、姜片和所有调料放入锅中,小火炖至汤汁粘稠。
= = = = = = = = = = = = = = = =