吃百香果有什么好处
百香果果汁色、香、味、营养俱佳，富含人体必需的17种氨基酸、维生素、微量元素和160多种有益成分，适合制作果汁、果冻、果子露、果酱等产品。
百香果具有消炎止痛、活血强身、降血脂降血压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等功效。其作用机制如下:
1.深层清洁机制:超细纤维能渗透到胃的最小部分，通过其活性基因吸收体内有害物质，并彻底排出，改善肠道。百香果能抑制消化道有害微生物的生长，二者合用对排除体内毒素、调理肠道和健胃、提高机体营养吸收功能有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊的消除作用。
2.排毒养颜机理:净化身体，避免有害物质在体内沉积，从而改善皮肤，美化面部。
3.塑身机理:吃百香果可以增加胃的饱腹感，减少余热的摄入，吸附胆固醇、胆汁等有机分子，从而抑制身体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体的营养吸收结构，减少体脂，塑造健康美丽的体态。
4.促进新陈代谢:超细纤维可以促进排泄，缓解便秘症状，清除滞留在肠道内的刺激物，避免刺激肠道而被人体重新吸收，从而降低结肠癌的发病率。超细纤维还具有抗肿瘤活性。百香果中的VC参与胆固醇代谢，可以降低胆固醇，净化血液。此外，百香果含有丰富的VC、胡萝卜素和SOD酶，能清除体内自由基，起到护肤抗衰老的作用。
吃法:(1)直接鲜食:将百香果切开，用勺子挖出果肉直接食用(种子可食用，富含高级蛋白质和高级脂肪)。⑵制汁:取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加入200ml水，加少许糖调节甜度，搅拌，得到一杯色香味俱佳的营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒钟，效果会更好。夏天冰水，冬天温水，几滴蜂蜜，味道更好。⑶果壳不仅可以用来提取果胶、药用成分和加工饲料，还可以用来泡酒或泡茶、炒菜。
百香果果汁饮料采用纯新鲜水果果肉制成，其中所含水果果肉的密度与天然超细纤维不同。冲泡后静置一段时间会出现分层，是正常的物理现象，对品质没有影响。成熟的百香果采收储存一段时间后，外壳会凹陷，但里面的果肉会更甜。建议做果汁
百香果有什么功效
【百香果的功效】& # 65279；
百香果富含人体所需的多种元素，成为水果中的VC之王。
1.常吃百香果有提神醒脑、排毒养颜、生津止渴的功效。
2.吃百香果作用于消化系统，对腹胀、便秘有很好的效果。
3.吃百香果会有饱腹感，可以减少热量摄入。长期食用会对你的身材起到塑造作用。
4:还具有缓解疲劳、提神醒脑、降血脂降血压、消炎祛斑、养颜美容的神奇功效。
【百香果适合人群】& # 65279；
1.爱挑剔胃口不好的宝宝(早晚一杯百香果，宝宝吃什么都好吃)；
2.孕妇(百香果可增强免疫力、止呕、通便、美容养颜)；
3.三高(高血压、高血糖、高血脂)人群& # 65279；
4.想减肥美白的女性；
5.爱喝酒的男人(解酒、护肝、缓解疲劳)& # 65279；
6.爱咳嗽的喉炎老人(消炎、止咳、化痰)
一回到外婆家，我就直奔小菜园，去参观我想了很久的百香果。真的让我尖叫，跺脚，拍手！看着这张图，我的口水根本控制不住。哈哈哈，满满的肉是木头(前方高能，注意Mia的口水)。
真的是老婆做的好吃，我就赶紧拿了把剪刀剪了一篮子下午带走。估计不到一周就全被我毁了(吼，吼，现在就是房间的味道)。百香果刚下树的时候非常新鲜顺滑，随着时间的推移皮肤会逐渐起皱，口感会更好。别以为坏了，皱纹会好一点。
想象一下我用这杯百香果蜂蜜水打出这篇文章！喝完脑回路666，码字码根本停不下来，哈哈哈，我先去续杯了。
西番莲对女性有什么好处
西番莲对女性有什么好处
1.彻底清洗肠胃
(1)百香果的超细纤维可以渗透到肠胃最小的部位，通过其活性基因吸收体内的有害物质，并彻底排出，改善肠道内的菌群。
(2)百香果能抑制消化道有害微生物的生长。
(3)两者结合，对排除体内毒素，调理肠胃，提高机体营养吸收功能有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊的消除作用。
2.防癌抗癌
百香果中含有的丁酸盐能有效抑制大肠杆菌和癌细胞的生长。因此，百香果是防癌的理想水果。
3.缓解疲劳
百香果中含有细胞呼吸所必需的烟酸，参与体内多种代谢过程，具有抗疖、预防精神抑郁的作用。所以工作繁重、精神压力大的人，要经常吃百香果。
扩展信息:
百香果具有消炎止痛、活血强身、降血脂降血压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等功效。其作用机制如下:
1.消炎:百香果含有多种维生素，可以降低血脂。百香果能抑制消化道有害微生物的生长，二者合用对排除体内毒素、调理肠道和健胃、提高机体营养吸收功能有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊的消除作用。
2.排毒养颜机理:净化身体，避免有害物质在体内沉积，从而改善皮肤，美化面部。
3.塑身机理:吃百香果可以增加胃的饱腹感，减少余热的摄入，吸附胆固醇、胆汁等有机分子，从而抑制身体对脂肪的吸收。
因此，长期食用有利于改善人体的营养吸收结构，减少体脂，塑造健康美丽的体态。百香果含有多达165种化合物、17种氨基酸和有效抗癌成分，可防止细胞衰老和癌症，具有抗衰老和养颜的功效。
4.促进新陈代谢:百香果香气浓郁，酸甜可口，食后能生津止渴，提神醒脑，增进食欲，促进消化腺分泌，帮助消化。百香果中的VC参与胆固醇代谢，可以降低胆固醇，净化血液。此外，百香果含有丰富的VC、胡萝卜素和SOD酶，能清除体内自由基，起到护肤抗衰老的作用。
参考来源:百度百科-蛋果
吃百香果对身体有什么好处
百香果主要有三个作用:一是缓解便秘；第二，抗氧化；第三，保护眼睛。百香果也是一种低糖水果，非常适合糖尿病人食用，而且还富含钾，适合高血压人群食用。它的热量相对较低。一个70g的百香果，去皮后只有29g可食用部分，热量只有20kcal左右。
