茉莉花茶有哪些功效和禁忌
1。功效:
茉莉花具有辛、甘、凉、清热解毒、利尿、镇静安神的功效，可用于治疗腹泻、腹痛、目赤、肿胀和毒疮。茉莉花茶既保留了茶叶的苦、甜、凉的功效，又因为加工过程是烘焙而成为温茶，因此具有多种药用保键功效，能解除胃部不适，将茶与花香保健融为一体，祛寒祛邪，助郁。
2.禁忌:
经常失眠的神经不好或压力大的人不宜经常喝茉莉花茶，尤其是晚上临睡前，因为茉莉花茶中含有咖啡因，能使人精神振奋，使大脑更加兴奋而无法入睡。
体质虚弱、贫血的人不宜经常喝茉莉花茶，因为茉莉花茶中有一些元素可以减少铁的吸收。重病患者不适合喝茉莉花茶，因为它会导致虚弱和畏寒，不利于疾病的治疗。
扩展信息
茉莉花茶+菊花提高视力
茉莉花茶味甘性温，不仅有芳香化湿、健脾和胃的作用，还能清肝明目。香菊属于肝经，也有平肝、清肝、明目的功效。两者的结合可谓强强联手。
茉莉花茶用开水冲泡时，加入五六个白菊花，还可以加入几个枸杞，枸杞也有滋补肝肾的作用，加强茉莉花茶的明目作用。
茉莉花菊花茶泡10到15分钟就可以喝了。菊花性寒，一般阳虚体质(平时怕冷)、脾胃虚寒(吃生冷食物胃痛胃部不适)的人要注意少喝。
参考来源:百度百科-茉莉花茶
参考资料来源:人民网-茉莉花+菊花五种茶一起喝能增进健康
茉莉花茶的功效、作用及禁忌
茉莉花茶，又称茉莉香片，属于花茶，茶胚为绿茶。茉莉花茶的发源地是福建福州，其茶香与茉莉花香相互交融，有茉莉花无坑味之誉，被列为天下第一香。茉莉花茶是一种健康饮品，具有安神、解郁、抗衰老、提高机体免疫力的作用。
茉莉花茶的功效和禁忌
茉莉花茶的功效和禁忌
茉莉花茶在众多花茶中非常有名，也有很好的保健作用，比如降火效果很好。长期坚持饮用茉莉花茶，不仅能起到美容的作用还能防止口臭，并具有抗毒消炎的作用。具体茉莉花茶的功效、作用、禁忌要注意什么？
茉莉花茶有很多功效和作用。经常喝茉莉花茶有清肝明目、止渴降压、强心肾的功效，而且茉莉花茶有一定的抗癌、抗衰老作用，有益身心健康。而且茉莉花茶能抑制多种细菌，内服外用皆可。如果外用，对治疗皮肤溃烂等炎症也有一定效果。
除了了解茉莉花茶的功效和作用，我们也不能忽视茉莉花的禁忌，所以茉莉花茶的功效、作用和禁忌是我们不能忽视的重点。茉莉花茶的实用禁忌如果情绪容易激动或敏感，不建议喝茉莉花茶，睡眠质量差或体质弱的人也不建议喝。另外，不建议在特别浓的时候泡茉莉花茶，也不建议空腹喝茉莉花茶，最好在晚饭后一小时。如果你空腹喝茶，很容易伤害身体。茉莉花茶的功效和禁忌1。茉莉花茶可以防止蛀牙。喝茶或者用茶漱口刷牙，不仅可以消除口臭，还可以预防龋齿。这是因为茶叶中含有氟，与牙齿中的钙有很大的亲和力，能变成一种在酸中难以溶解的氖磷灰石。就像给牙齿加了一层保护层，提高了牙齿防酸防龋的能力。
2.经常饮用茉莉花有清肝明目、生津止渴、化痰治痢、通经利水、祛风解表、治瘘健齿、补气降压、强心的作用。
3.平时容易兴奋或敏感、睡眠不好、身体不好的人，晚上要少喝或不喝茶。另外，晚上喝茶的时候，要少放茶叶，不要把茶泡得太浓。
4.最好饭后喝茶，因为空腹喝茶会伤害身体，尤其是对于不常喝茶的人，会抑制胃液分泌，阻碍消化，严重的会引起心悸、头痛等茶醉现象。
