当归、黄芪泡水要煮或直接冲
当归、黄芪都有补气活血的作用,对心脏也有很好的作用。如果平时想喝点保健品,需要把它们磨成粉,混合在一起,然后取一个容量为二两的杯子,加入一半的当归黄芪粉,也就是一两,再用清水和温水灌满。你不需要开水。搅拌均匀后即可服用。保健的话,可以一天一杯。
制备黄芪当归水的方法
以下是制备黄芪当归水的方法:
黄芪10g、当归6g、红枣5g、党参6g、枸杞10g;适量的水。
生产步骤:将黄芪、当归、大枣、党参和枸杞洗净;
将以上材料全部放入砂锅中,加入适量清水;
大火煮开后,转小火煮30-40分钟,直到颜色变成深棕色,味道变甜。
把汤筛出来,冷却后再喝。
最好将当归和黄芪在水中浸泡几天
大约三天。
一般用当归黄芪的水最好控制在三天左右,一天一次,不能喝太多,因为喝多了黄芪会上火。对于体质较弱的用户,尤其是经常用黄芪、当归泡水的女性,可以起到很好的补气血的作用。将黄芪、当归用水浸泡,可以促进血液循环,加速新陈代谢。
预防措施
1.黄芪禁服,因表实邪实,气滞湿热,积滞食积,痈初或溃后,热毒过盛。
2.红枣吃多了会胀气,湿热重、舌苔黄的人不宜食用。
3.感冒引起的多汗症不适用。
4.发烧和肺结核的人不适合喝酒。
5.感冒发烧或上火时不宜饮用。
6.经期可以喝也可以不喝。如果有正常情况,就不喝了。如果没有什么异常,可以继续喝。
以上内容可参考百度百科-黄芪当归汤
以上内容参考人民网-黄芪当归汤增强抵抗力
当归黄芪泡水喝的方法
当归黄芪泡水喝的方法
黄芪和当归都是生活中比较常见的中药材。
当归黄芪水怎么喝
我们将当归洗净,准备当归10克,黄芪30克,然后放在一起直接用开水冲泡。那么最好每次都用开水。
当然黄芪当归也可以直接一锅煎,但是要注意分量。黄芪和当归的大概比例是5:1,然后用两碗水煮成一碗汤,这样补血效果更好。
黄芪当归泡水效果非常好。长期放在一起,对补血、保护脾胃、增进食欲等都有非常好的效果。日常使用当归、黄芪泡水,能收敛止汗,固表对身体保健更佳。
但也要注意,不适合女性经期使用,感冒时也不能使用。因为当归性热性燥,并不是所有人都适合。想明白这一点,就需要了解自己的体质。
当归黄芪泡水的方法其实比较简单。可以用开水冲泡,也可以按照一定的比例用水煮,这样就够了,可以试试。