侧柏叶对头发的作用
侧柏叶有治疗脱发和白发的作用，在孙真人的《食忌》中记载，使用侧柏叶和香油有治疗脱发的作用。同时，因为它有凉血止血的功效，所以人们会用干侧柏叶当枕头。
让头发乌黑柔顺浓密的方法如下:
1.食疗:中医养生之道提出药食同源理论。经常掉头发的朋友可能是头发生长缺乏营养，可以通过食物来补充。可以多吃西红柿、芹菜等富含维生素的食物，也可以多吃核桃、黑芝麻、鸡蛋、牛奶、肉类、内脏等富含蛋白质的食物。
另外，要多吃新鲜水果，为头发生长提供充足的营养。但是脱发严重的人要避免吃一些太油腻太甜的食物，远离烟酒，不要吃垃圾食品。这些食物会影响头皮的血液循环，加重脱发现象。
2.注意每天对头发的科学保养，保证头皮头发的清洁，尽量每天用木梳梳理头皮100次或用手按摩，促进血液循环。头发垂得厉害就不要染发。
3.养成良好的生活习惯，注意身体的保养，早睡早起，保持充足的睡眠，保持良好的精神状态，多做身心健康运动，保持健康的生理状态，在一定程度上促进头皮血液的运行，减少脱发。
扩展信息:
中国是侧柏的故乡。因其四季常青，树形优美，有百树之长的美誉。侧柏往往有上百年树龄，因此也被视为吉祥之树。还能吸附灰尘，净化空气。
此外，侧柏叶还有化痰止咳的作用，用适量蜂蜜服用更好。需要注意的是，侧柏叶虽然被古人视为长寿之品，但长期食用会引起头晕、恶心、呕吐，对肾脏也有损害，需要在医生指导下合理使用。
参考资料来源:凤凰。com-洗头的时候往水里加这些东西不是梦。
参考资料来源:凤凰。com-头发掉得厉害怎么办？吃什么可以帮助头发生长？
参考来源:人民网-侧柏，可生发、乌发、止血(中药学(12)头发丰润顺滑
我的头发是从父亲那里遗传的，又小又软，大大减轻了高中的学习压力
后来养了很多年的头发，终于成了别人羡慕的对象
听别人说用侧柏叶洗头会长。
用侧柏叶洗头已经一年多了，现在头发真的浓密多了
分享一下我是如何用侧柏叶洗头的首先，准备一些侧柏叶，你可以用冷水洗头
洗头的时候要把头发和头皮泡在水里洗十分钟
这个方法我用了一年多了，头发真的好了。
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头发少的姐妹可以试试！
用侧柏叶洗头有用吗？
用侧柏叶洗头很有用，侧柏叶是治疗脱发的常用药。但需要注意的是，侧柏叶在洗发水中的具体作用因人而异。
可以用生姜擦头皮，或者在洗发水中加入姜汁，也可以促进头发生长。准备新鲜的野生侧柏叶。洗干净。把水放进锅里。加入适量侧柏叶(6斤水约150g侧柏叶，用量可根据自己使用情况调整)。
烧开后把水清干净，不用洗发水直接洗头(需要注意的是侧柏叶和侧柏叶的区别看起来很像，但侧柏叶没有侧柏叶的功效，需要鉴别真假)。只要长期坚持，效果一般是看得见的。
扩展信息:
侧柏叶的作用介绍如下:
侧柏叶能清热凉血。可以治疗感冒、发烧、血尿、便血等一些症状，还具有抗菌、抗病毒的作用，所以对治疗一些感冒非常有效，还可以抵抗红细胞的氧化。而且人们早已明白，其实侧柏叶有活络止血的作用，可以消炎。
很多人认为用侧柏叶洗头可以自由挥发，但如果是遗传性脱发，那么用侧柏叶洗头对这些患者用处不大。但对于部分脱发患者来说，用侧柏叶洗头可以预防脱发。其实这仅限于一些经常掉头发的人。
参考来源:百度百科-侧柏
参考来源:凤凰。com-每天用它洗头，93岁的老太太头发乌黑浓密
侧柏叶洗头几天后多久见效
多久见效取决于个人情况、个人体质和年龄。
你多久洗一次头？一般来说，可以两天洗一次头，也可以每天洗一次头，看个人喜好。侧柏叶对脱发有一定的治疗作用，尤其是热引起的风脱发。
体质稍热的人会大力消耗阴血，使头发得不到滋养，同时导致包括其他内脏功能失调、情绪失常等连锁反应，容易导致斑秃、脱发。侧柏性寒。归肝、肺、大肠经，可用于止血、消肿、退热、镇静，故适用于体温加热，防止脱发。
侧柏叶的洗发水在体内肯定能预防脱发，但要治疗脱发，需要和其他中草药科学配方。中药方剂是由多种中草药以科学的比例组成的，有些疾病往往可以用一种中草药来预防。但是治疗的话，就要多点味，多点中草药，建立君臣关系。
扩展信息
本草从新:最清血分湿热。停止呕吐和出血。肠风血尿。血痢疾。所有血证。去除风湿和关节痛。历节风痛。汤敷火伤。生肌杀虫。烤冻疮。果汁，黑胡子和头发。丹溪认为滋阴需要药物。但是，它是一种苦、寒、燥的产品。只是血液分湿热。清理一下是合适的。
如果真的阴虚。不适合。柏树有好几种。只有根上的枝才算茎。厚而蓬松。一千棵柏树。又名佛手柏是真的。油炸的或生的。用肉桂和牡蛎做大使。烂菊花。合适的酒。
参考:百度百科-侧柏
