霍山石斛的功效
霍山石斛具有增强免疫功能、促进消化、保肝利胆、抗风湿、降血糖血脂、保护视力、养颜抗衰老等八大功效，其中养颜抗衰老应该是让很多人感到兴奋的两点，随着年龄的增长，皮肤会变得松弛、起皱或发黑，但是霍山石斛含有粘液，对人体有害，下面我们就来看看霍山石斛的强大功效。
增强免疫功能
霍山石斛具有滋阴养血的作用，且富含多糖，具有增强免疫功能的作用。
健胃
霍山石斛是一种益胃生津的药物，泡水可以促进胃液分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。
保肝利胆
霍山石斛具有良好的利胆功能，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。
抗风湿
霍山石斛能滋养阴液，滑利关节，故能强筋壮骨，滑利关节，增加抗风湿作用。
降低血糖和血脂
霍山石斛不仅能增强胰岛素活性，还能显著降低血糖水平，使血液正常，具有促进循环、扩张血管、降低血液胆固醇和甘油三酯的作用。
保护视力
石斛具有滋阴养眼的作用，被历代医家视为护眼佳品，现代药理研究证实，石斛可用于防治老年性白内障，保护儿童视力。
滋养皮肤
如果体内白带日益减少，会加速皮肤衰老，使皮肤变黑或起皱，霍山石斛含有粘液，对人体皮肤有滋养、滋补作用。
抗衰老
霍山石斛含有多种微量元素，与人体健康长寿密切相关。
霍山石斛有什么功效
据中国研究院研究，霍山石斛具有滋补肝肾、益气养阴、清热生津、益精明目、养而不腻、清热不伤胃、平衡阴阳、明显提高人体免疫力等功效，特别是含有独特的功能成分，还具有显著的抗肿瘤活性，效果明显
扩展信息:
石斛(学名:Dendrobium nobile Lindl)，又名胡仙兰韵、仙人草、复活草、紫兰、吊兰、佩兰等，茎直立，肉质肥厚，略扁圆柱形，长10~60厘米，粗1.3厘米，药用植物味甘，微咸，性寒，入胃、肾、肺经。益胃、生津、滋阴清热。用于阴伤、津液不足、口干、烦渴
参考:百度石斛百科
霍山石斛的功能与作用
今天，我将与大家分享关于霍山石斛功能与作用的知识，其中还将讲解正宗霍山石斛的功能与作用，如果你恰好解决了你现在面临的问题，别忘了收藏这个网站，现在就开始吧！
本文内容列表:1 .霍山石斛有什么作用2 .霍山石斛有什么功能作用3 .霍山石斛有什么作用4 .霍山石斛5 .霍山石斛有什么作用和用法6、霍山石斛的功效和作用【概要】霍山石斛有什么功效霍山石斛的功效1 .霍山石斛滋阴养精，止渴生津，补肝肾。
2 .霍山石斛是兰科植物霍山石斛的鲜茎或干茎，分布区域狭窄，仅限于大别山的霍山、金寨、岳西、舒城、湖北英山、豫西南召等地，生长条件恶劣，多生长在云雾缭绕的山崖缝隙中，野生资源濒临枯竭，价格昂贵。
形状弯曲，色泽青黄，嚼味甘甜，口水滑滑，牙黏，霍山石斛膏体丰富，滋阴之力最强，疗效明显优于其他种类的石斛。
其性微寒，味甘淡，有滋阴养精、止渴生津、滋补肝肾之功效。
用于治疗津伤、口渴、阴虚发热、视物模糊、筋骨无力等。
石斛牛膝酒，由霍山石斛、牛膝、杜仲、丹参、生地组成，具有活血通络、强筋壮骨的作用，对肾虚腰痛、关节不利、筋骨疼痛有明显疗效，用霍山石斛、枸杞、杭白菊，水煎10分钟，每日饮茶一次，可滋补肝肾、祛风明目。
霍山石斛的功能与作用
霍山石斛的功能和作用在生活中我们知道霍山石斛有很大的功能和作用，石斛的种类很多，不同的种类有不同的作用，这种食物可以入药，禁忌人群会对这种食物更加敏感，下面我们就来看看霍山石斛的功能和作用。
霍山石斛1号的功效与作用
1 .霍山石斛花的功效与作用
霍山石斛的花中含有大量的天然粘液，是滋阴生津、益胃润肺的中草药，对人体五脏有害。
2 .提高人体免疫力
霍山石斛花含有十几种对人体有益的氨基酸，还含有大量的生物碱和天然多糖，此外还含有钾、钠、镁、磷、铁等微量元素，这些营养物质能促进人体新陈代谢，增强人体素质，调节人体免疫功能，使人体免疫力明显。
3 .抗疲劳
抗疲劳也是霍山石斛花的重要功能之一，它是一种典型的碱性食物，能加速人体内乳酸的代谢，而乳酸是引起人体疲劳的重要物质，其量减少后，人体的疲劳症状会得到缓解，此外，食用霍山食品的人吸收的天然多糖能迅速转化为能量。
二、霍山石斛花怎么吃
铁皮石斛花的使用方法有很多种，新鲜的铁皮石斛花采集后可以用来煲汤，也可以用桂圆、红枣等配料做成甜品，另外还可以切碎，加入鸡蛋或瘦肉，做成花糕。
铁皮石斛花也可以做成花茶，晒干后泡水喝。
以上是霍山石斛花最常见的吃法。
霍山石斛2号的功效与作用
1 .霍山石斛怎么吃最好
1 .霍山石斛和猪蹄一起炖，吃好。
做菜的时候需要准备新鲜的猪蹄，新鲜的霍山石斛两个，四五个，霍山石斛准备花，然后准备糖15克，生姜一块。
2 .将新鲜猪蹄洗净，放入块中，用冷水浸泡半小时，取出后放入沸水中煮2分钟，然后取出沥干管，再将霍山石斛准备好，用清水全部洗净，霍山石斛不要切段，保持完整。
3 .锅中加入适量的食用油，放入准备好的糖，翻炒至糖起泡，然后将猪蹄放入锅中，将猪蹄翻炒，然后放入汤锅中，再放入。
霍山石斛和霍山石斛花，最后加入生姜和水，加热煮沸2小时，煮前加盐调味。
二、霍山石斛怎么吃
1 .霍山石斛适合和鸡蛋一起蒸。
本品互不共享，能保留其全部营养，调理脾胃。
最适合老人和小孩。
做这个的时候需要准备霍山石斛三种，鸡蛋两个，食用盐，香油。
2 .霍山石斛洗净后，放入碗中，然后将鸡蛋倒入碗中，加入少量水和盐拌匀，表面抹上适量香油，然后放入蒸笼中。
蒸笼打开后，要在20分钟内打开盖子，用筷子顺时针打开，搅拌几次，然后盖上盖子蒸4到5分钟。
锅里蒸好的鸡蛋可以蒸，然后取出冷却。
你可以吃它。
霍山石斛有什么作用霍山石斛俗称米虎，为兰科石斛属草本植物，为中国特有植物，一级保护植物。
据《本草纲目》记载，铁皮石斛无毒。
伤科主治:除痹降气，补五脏减肥，滋阴益精，久服厚肠胃，养五脏，平胃气，生肌，祛肤热，脚膝疼痛，寒性弱痹。
立志除惊风，轻体延年，益气清热，治男子腰脚无力，壮阳。
驱风阻肤，久寒于骨，补肾强筋，强筋骨，温水脏腑，益智清气，治发热自汗，痈肿流脓。
石斛富含多糖、氨基酸和石斛碱、石斛碱等十余种生物碱。
经中国医学科学院药用植物研究所鉴定，多糖含量为18.974%，总生物碱含量为0.030%。
能有效提高人体免疫功能，对人的眼、咽、肺有危害。
对胃、肠、肾等器官和血液、心血管等疾病有特殊疗效。
具有抗白内障、抗衰老、抗突变和抗肿瘤的作用。
霍山石斛栽培技术；
1 .衬底
栽培基质为花岗片麻岩，石层厚度大于20cm，岩石呈微酸性，pH值在5.0-6.5之间。
组培苗的种植密度不超过1000株/m2；分株的种植密度不超过500株/m2。
2 .水
霍山石斛种植后，第一次一定要浇透，第二天再浇一次，让树皮充分吸收水分，平时表面干燥，用喷雾器喷盆面比较方便，如果安装了喷灌，可以在种植面干燥时再喷。
在炎热干燥的季节，经常向树叶和地面喷水，以增加空气湿度。
如果水太多，抽水，植物容易腐烂死亡。
如遇干燥天气，及时浇水。
3 .肥料
霍山石斛分为有机肥和无机肥，以有机肥为主要底肥，生长期喷施修剪叶面肥，有机肥主要有蚕粪、羊粪和饼肥，无机肥包括控释肥和水肥(含氮、磷、钾等)。
水溶液肥在清明节前后先施，以后每隔10天喷一次，一直到8月份，控释肥在4月初和6月份各施一次，立秋后每隔10天喷一次3%三聚体矿物磷酸二氢钾，共3 ~ 5次。
4 .温度
霍山石斛在14℃开始生长，气温20 ~ 28℃，空气湿度70%以上，最适宜生长，气温32℃以上，相对温度20%以下时，部分叶脉变黄，叶片下垂。
5 .阴影
霍山石斛适合生长在半阴半阳的地方，特别怕太阳暴晒，夏秋季需要两层90%遮阳网遮阳，其他季节用一层。
6 .防冻
人工种植霍山石斛在江淮地区冬季需要防冻，特别是当年种植的试管苗，除了搭建大棚防冻外，还要在苗床上覆盖一层土帆布，一般在12月中旬至次年2月下旬。
冬天幼苗不能太湿，以免冻坏根系。
霍山石斛不仅平时可以吃，还可以入药，当然很多人都没听说过霍山石斛，这种情况下要提前了解清楚，霍山石斛属于中草药，副作用很小，接下来我们就来介绍一下霍山石斛。
什么是霍山石斛
中草药有很多，其中霍山石斛是中草药的一种，但是很多人不知道霍山石斛从何而来。
霍山石斛，俗称米虎，最早记载于清代赵学敏的《本草纲目》，距今已有200多年的历史。
书中记载:霍山石斛出江淮霍山，状如小钗，黄色但形不直，有球则土人代茶，霍山石斛嚼之微瓤，黏，甜，微咸，形缩为真。
由于火凤豆的有效成分易溶于乙醇，所以鲜石斛效果更好，每500克酒中放入干品2克或鲜石斛12克，浸泡两周以上后饮用。
霍山石斛的功能与作用
霍山石斛虽然属于中草药，但在某些情况下也是有益健康的，霍山石斛的功能和作用是什么？
霍山石斛能增强体质，提高免疫力。
具有药用价值的活性多糖含量极高，能增强免疫功能，因而也能增强体质。
经中国研究院研究，霍山石斛具有补肝肾、益气养阴、清热生津、益视力、养而不腻、清热不伤胃、平衡阴阳、明显提高人体免疫力的作用。
特别是含有独特的功能成分，还具有显著的抗肿瘤活性，对癌症患者放化疗后的身体调理有明显效果。
霍山石斛如何泡茶
有些体质较弱的人可能会吃霍山石斛，用霍山石斛泡茶也是相当不错的，那么霍山石斛怎么泡茶呢？
材料:霍山石斛10克，西洋参10克。
做法:1 .将西洋参洗净，晒干或晒干，然后切块，再准备一个较大的容器备用；
2 .然后将霍山石斛洗净晾干，切块，放入砂锅中，加足水，用武火煮沸，再用小火煨半小时；
3 .然后用干净的纱布过滤除去残渣，收集过滤后的汁液放入装有西洋参块的容器中，盖上盖子闷15分钟，即可饮用。
霍山石斛可以抗衰老，消除疲劳:霍山石斛可以大大提高体内SOD(延缓衰老的主要物质)的水平，非常适合经常熬夜、用脑、烟酒喝多、身体虚弱的人食用。
霍山石斛与铁皮石斛的区别
石斛其实有好几种，有的分为霍山石斛和铁皮石斛，霍山石斛和铁皮石斛有什么区别？
铁皮石斛和霍山石斛的生长环境非常相似，都生长在高海拔多雾的岩石和树木上，喜欢温暖湿润的气候，不能抵御冷热天气。
但其分布略有不同。
铁皮石斛多分布在云南、广西、贵州等西南地区森林茂密的南方地区，而霍山石斛多分布在皖西、大别山北麓霍山县及其周边地区，其他地方极为少见。
霍山石斛茎向上生长，自下而上逐渐变细，肉质，长3-9厘米，不分枝，节数3-7个，浅黄绿色，有时有红紫色锈样斑点，干燥后浅黄色。
而铁皮石斛一般很长，15-20cm。
外观明显像铁绣，呈圆柱形，有黑结。
霍山石斛有哪些功效和用法1、霍山石斛的功效如下:
霍山石斛富含多糖、氨基酸、石斛碱、石斛胺和十多种生物碱。
能有效提高人体免疫功能，对人的眼、咽、肺有危害。
对胃、肠、肾等器官和血液、心血管等疾病有特殊疗效。
具有抗白内障、抗衰老、抗突变和抗肿瘤的作用。
2 .霍山石斛的用途:
(1)除了遵医嘱服药外，还可以取干品1-2g，放在保温杯中用开水冲泡，可饮用一周。
可与西洋参配伍，增强放化疗患者的抗癌能力，防治糖尿病。
(2)榨汁:选取新鲜霍山石斛条，用清水漂洗30分钟，切成寸段，放入豆浆机中，加入少量纯净水，打碎，加入开水，调匀，滤渣，再加热煮沸即可饮用。
扩展信息:
石斛的选择方法
一是选择秋季后采摘的石斛，品质最好；二是为便于保存，将铁皮石斛、细茎石斛、金钗石斛等经过修剪、清洗、小火加热、弯折，加工成耳饰，称为耳饰金钗、风斗。
干石斛一般选用金黄色或暗黄绿色的优质石斛，茎粗而饱满，坚而微韧，易折断，咀嚼时有足够的粘性，甚至像油脂，咀嚼时残渣越少，上品越好。
其他类型的铁皮石斛，比如小环草，外观金黄，嚼起来甜甜的味道最好。
霍山石斛
霍山石斛的功效与作用【概要】霍山石斛的功效
霍山石斛能大大提高人体内SOD(延缓衰老的主要物质)的水平，非常适合经常熬夜、用脑、烟酒过量、体质虚弱的人食用。
霍山石斛具有明目、调和阴阳、壮阳补肾、养颜美容的作用，从而达到保健益寿的效果。
麻竹的功效
1 .滋阴生津
2 .增强体质，调节免疫力
3 .抗肿瘤
4 .降低血糖、血脂和血压
石斛(学名:霍山石斛)，俗称米虎、凤尾蕨，为兰科石斛属草本植物。
地理标志产品。
主要产于大别山区的安徽省霍山县，多生长在云雾缭绕的山崖山石之间的缝隙中，以及高耸的古树上。
火狐的
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霍山石斛的功效和作用是什么
霍山石斛又叫米虎、凤尾蕨、藤茶，霍山石斛是兰科石斛属的一种草本植物，那么，霍山石斛的功效和作用是什么呢？现在
霍山石斛的作用如下:
1 .霍山石斛能补脑、心肌、降心火；肝阴虚改善肝脏血液循环，养肝明目；脾胃阴虚滋养肠胃，促进胃肠蠕动；肺阴虚润肺，消燥止咳；肾阴虚能滋阴潜阳，生精血，填骨髓。
2 .霍山石斛可以抗衰老，缓解疲劳:霍山石斛可以大大提高体内SOD(延缓衰老的主要物质)的水平，非常适合经常熬夜、用脑、过度吸烟饮酒、体质虚弱的人食用。
3 .霍山石斛富含多糖、氨基酸及石斛碱、石斛碱等十余种生物碱，经中国医学科学院药用植物研究所鉴定，多糖含量为18.974%，总生物碱含量为0.030%，能有效提高机体免疫功能，对人体眼、咽、肺、胃、肠、肾等器官及血液、心血管等疾病有特殊疗效，抗白内障、抗衰老、抗突变、抗
4 .抗肿瘤降血糖:中国科学技术大学和中山医科大学的研究表明:& ldquo霍山石斛具有增强T细胞、B细胞、NK细胞和巨噬细胞的功能，对抑制肿瘤、降低血糖有非常好的作用，增强免疫力，抑制肿瘤、降低血糖。
5 .霍山石斛，又名米虎，是石斛中的极品，是我国濒危的珍稀药材。其干品(霍风豆)和鲜石斛均可入药。《本草纲目》记载:石斛属植物，无毒。主治:外伤，可除痹、降气、补五脏虚以胜瘦、滋阴填精，长期服用可厚胃、补内虚、平胃气、生肌、祛肤热、脚膝酸痛、风寒痹弱。决心
6 .霍山石斛具有益胃润肺、滋阴生津的功效，对阴虚火旺、五脏不足、心烦自汗、精气不足、两眼昏花、胃热烦渴、咳嗽咽痛、口干舌苔、熬夜积火、烟酒过度等症有明显疗效，经常服用可治标、固本、调和阴阳、壮阳补肾、美容养颜，从而达到保健长寿的功效。
7、霍山石斛含有多糖、生物碱、氨基酸等物质，并含有钙、钾、钠、镁、锌、铁、锰、硒、铜、铬、镍等微量元素，经中国医学院药用植物鉴定，多糖含量为18.974%，总生物碱含量为0.03%，能提高人体免疫力，对眼、咽、肺、胃、肠、肾等器官疾病有特殊疗效，入药具有降血糖、抑制心血管疾病、增强免疫力、抗癌等作用
8、霍山石斛明目复音:台湾省阳明大学新药研究中心等科研机构经过多年研究表明，霍山石斛确实具有明目的作用，以霍山石斛为主的眼科药物具有较高的临床应用价值，霍山石斛治愈了全国多名失音、失声的政府官员、教师、演艺人员。
鲜石斛清热生津，邪热入血，高热烦热者宜用，干品石斛滋阴补虚，适用于发热后期阴虚热盛者，铁皮石斛、金钗石斛药性强，适合虚寒、阴液不足的老年人，霍山石斛为耳钉石斛，生津不寒，代替茶叶，开胃健脾，金钗石斛、玉竹均有作用
霍山石斛的功效:
霍山石斛有利于生津止渴，滋阴清热，调和阴阳，壮阳补肾，养颜美容，清咽润喉，清音明目，霍山石斛的禁忌症为发热初期伤阴不愈，湿热不愈，脾胃虚寒，
金钗石斛引种:
药品名称:霍山石斛
别名:米虎、凤尾蕨、显齿蛇葡萄
性味:微寒，味甘；
归经:胃、肾经
功效:益胃生津，滋阴清热，调和阴阳，壮阳补肾，养颜美容，清咽润喉，消暑益气，养胃清热
主治:阴伤，津亏，口干烦渴。或熬膏；或入丸，散用
