你多久服用一次泡腾片
问题1:你什么时候喝泡腾片？维生素C泡腾片可以在一天的任何时候服用。最佳服用时间是早餐后一小时，这样吸收效果更好。
(1)维生素C是水溶性维生素，可增加抗病能力。如果不缺，最好不吃，不要吃太多，一天吃一次就好。
(2)维生素C在胶原蛋白的形成中起着重要的作用。胶原蛋白是人体组织和细胞、牙龈、血管、骨骼和牙齿发育和修复的重要物质。帮助人体对铁的吸收；它经常被推荐作为预防婴儿猝死(SIDS)的物质；吸烟者和老年人更需要维生素c(一支烟可破坏25 ~ 100毫克维生素c)预防感冒，补充维生素。这药是预防性质的，随时可以喝。
问题2:几天喝一次维生素C泡腾片。当你觉得自己要感冒了，或者觉得自己最近身体不好的时候可以喝，维生素C可以提高抵抗力。切记不要长期服用！长期服用体内的维生素C会处于一个高峰，一旦停用，身体就会缺乏维生素，导致很多衍生疾病。
问题3:多久吃一次维生素泡腾片？一天一片没问题！！！
问题4:你一次最多能喝多少泡腾片？是不是特别喜欢？嗯，这款正和素维他泡腾片，每天可以喝1、2杯，对身体有好处！
问题五:为什么vc泡腾片不能连续喝五天？一般认为维生素C毒性很大，对人体无害，即使过量也能从尿中排出。但今年发现，如果长期大剂量使用维生素C，也会产生不良反应。停止服用维生素C时，机体仍维持维生素C的加速分解和排泄，会出现维生素C缺乏的戒断反应，称为维生素C缺乏综合征。如果孕妇大剂量服用维生素C，胎儿出生后可能会得先天性坏血病，需要终身补充维生素C。
想增加对感冒的抵抗力，长期服用维生素C的人，维生素C的含量会降低。这是因为大剂量服用改变了维生素C在体内的调节机制，加速了维生素C的分解和排泄，一旦停药，可导致戒断反应和早期坏血病症状，如牙龈肿胀、出血、牙齿松动等。
在成长中的儿童中使用大剂量的维生素C会使儿童将来容易患骨病。
口服维生素C4一周后，可能会出现尿草酸钙结石和肾结石。
大剂量维生素C可拮抗肝素和双香豆素的抗凝作用，导致血栓形成。
摄入大剂量维生素C可使人体尿量增加，因为其还原性可产生尿糖假阳性反应，阻碍了糖尿病患者的诊治和降糖药剂量的准确控制。
大剂量的维生素C会降低女性的生育能力，影响胚胎发育。
当每日剂量超过3克时，可导致肠道蠕动增加，并引起腹部绞痛和腹泻。
当维生素C和含有维生素B12的食物同时摄入时，可以破坏相当数量的维生素B12，大量的维生素B12被破坏后，人就容易贫血。
以上部分摘自:mp.weixin.qq/...e=6#rd
问题6:什么时候服用维生素C泡腾片最好？要知道什么时候吃最好，首先要搞清楚维生素c的作用。
一般职能
维生素C在胶原蛋白的形成中起着重要的作用。胶原蛋白是人体组织和细胞、牙龈、血管、骨骼和牙齿发育和修复的重要物质。
帮助人体铁的吸收；
经常建议预防婴儿猝死(SIDS)；
吸烟者和老年人需要更多的维生素c，一支烟可以破坏25 ~ 100毫克的维生素c。
功效
治疗受伤、烧伤和牙龈出血；
增强尿路感染药物的疗效；
加速术后恢复；
有助于降低血液中的胆固醇；
预防病毒和细菌感染，增强免疫系统功能；
具有抗癌作用；
有助于防止亚硝胺(致癌物)的形成；
可以作为天然的泻药；
减少静脉血栓的发生；
可治疗感冒，具有预防作用；
蛋白质细胞可以彼此牢固地聚合在一起，从而延长寿命；
增加无机铁的吸收；
它可以削弱许多能引起过敏的物质的作用；
预防坏血病。
正常需要
在紧张状态下，会加速维生素C的消耗；
成年人每天服用10mg就可以避免坏血病，但这些数值无法让它留在体内。如果要补充代谢分解的量，需要每天供应60mg才能满足。婴儿30毫克，儿童40-50毫克，青少年60毫克，孕妇80毫克，奶妈100毫克。
过量
显著降低了白细胞的抗病能力。
服用过多的维生素C可能会导致草酸和尿酸结石的形成(可以通过服用钙和维生素B6以及每天喝足够的水来调节)。摄入过多会引起一些不舒服的副作用，如腹泻、多尿、皮疹等。当你有以上症状时，一定要减量。
正在接受放疗或化疗的癌症患者不应服用维生素c。
缺乏
缺乏
人体内缺乏古洛糖内酯氧化酶，不可能将葡萄糖转化为维生素C，必须从饮食中获取。如果从饮食中获得的维生素C不能满足需要，就会导致维生素C缺乏或不足，维生素C缺乏症称为坏血病。
坏血病的早期症状是倦怠、疲劳、急躁、气短、牙龈疼痛和出血、伤口愈合不良、短暂的关节肌肉疼痛、容易骨折。典型症状是牙龈肿胀和出血，牙龈溃疡，牙齿松动和毛细血管脆性增加。严重者可导致皮下、肌肉和关节出血及血肿形成。贫血、肌纤维下降(包括心肌)、心力衰竭、严重内出血和猝死的风险。
儿童，尤其是5-24个月的婴儿，应注意喂养缺乏维生素c的食物引起的坏血病。
维生素C缺乏症
坏血病是由维生素C缺乏引起的，其临床特征是出血和骨骼病变。我国普通饮食中有大量的新鲜果蔬，婴儿又是母乳喂养(母乳中维生素C含量约为227.2 ~ 397.5 μ mol/L)，大部分能维持维生素C的生理需要量，因此，本病少见。【临床表现】维生素C缺乏数月后，患者感到疲倦、乏力、厌食、营养不良、面色苍白、牙龈肿胀、出血，以及因牙龈和牙槽坏死、骨和关节肌肉疼痛、皮肤瘀点、瘀斑、毛囊角化过度、外周出血而引起的牙齿松动和脱落，儿童可出现骨膜旁出血，导致下肢假性麻痹、肿胀和受压。【预防】1。选择富含维生素C的食物，改进烹调方法，减少烹调中维生素C的损失。人工喂养的孩子要添加含维生素C或维生素C的食物。疾病患者、手术前后、吸烟者、口服避孕药时、极地工作人员应适当增加维生素C的摄入量。2、轻度患者每日维生素200 ~ 300毫克，重度300 ~ 500毫克，当感染剂量增加时，饭前或饭后分三次服用。如果患者不能口服或胃肠道吸收不良，可肌肉注射或静脉注射，每日一次，一般疗程3周左右。当症状明显改善时，减为50 ~ 100 mg，口服，一日三次。3.对症治疗，如保持口腔清洁、预防或治疗继发感染和缓解疼痛，包括...> & gt
问题7:维生素C泡腾片什么时候吃比较好？如果不缺对方，最好不要吃。吃得太多也会导致中毒。每天吃一次，晚上睡觉前吃就行了。
在选择维生素C补充剂时，首先要看清药物的剂量。比如市面上的维生素C泡腾片，大部分都是1克的单片。这个剂量可以每天用温水或冷白水浸泡，连续服用最好不要超过5天。有人认为维生素C泡腾片和某些抗生素一样，第一次加倍剂量会达到更好的药效，其实没有必要。
泡腾片一般几天喝一次
泡腾片建议一天一次，不适合长期服用。
泡腾片能提供人体所需的营养。当很多人出现腰酸、四肢无力、牙龈肿痛、口干、口苦等症状时，可以用泡腾片补充营养，可以提高人体免疫力，调节内分泌功能，增强人体对病毒的抵抗力。
但泡腾片不宜多吃，最好一天一次。过量使用会导致败血症和结石。
隔几天喝一次维生素C泡腾片
维生素C泡腾片只需要维生素C缺乏的人补充，一般不需要喝。
维生素补充过量也会产生一些不良影响。比如白领喜欢喝维C泡腾片，果味十足，口感不错。每天喝几杯当饮料，可能会导致糖分摄入过多。
此外，维生素C摄入过多也可能引起一些副作用甚至毒副作用。牙龈出血是维生素C缺乏的症状之一，但长期过量服用维生素C也会引起牙龈出血。维生素制剂过量容易引起结晶，久而久之会成为泌尿系统结石的诱因。
扩展数据
发现温度超过60摄氏度，维生素C会损失40%。所以我们建议用40摄氏度以下的温水溶解，而不是热水。维生素C很不稳定，遇热容易氧化分解，影响疗效。
维生素C泡腾片除维生素C外，还含有柠檬酸、碳酸氢钠等成分。加水后，柠檬酸与碳酸氢钠反应释放出二氧化碳，会有很多气泡。所以建议洗完不要马上喝，要等气泡散去再喝，以免呛水甚至窒息。
参考来源:人民网-可以每天喝维生素C泡腾片吗？过量补充可能会导致毒副作用
参考来源:人民网-冲服前先喝泡腾片
如何几天服用一次泡腾片
市面上的泡腾片很多，不同产品的用量可能不一样，使用次数也会不一样。目前我自己用的汤臣倍健泡腾片，
