淡水虾虎鱼怎么做好吃?

淡水虾虎鱼怎么做好吃?
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魔法少女喵
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准备好所有原材料:虾虎鱼一斤、青色灯笼椒一个、蒜头两瓣、老姜适量。

02

虾虎鱼清洗干净内脏,然后加入料酒腌制一会。虾虎鱼是吃小鱼的,所以内脏一定要清洗干净哦,用料酒腌制,能去除鱼腥味。

03

灯笼椒清洗干净,去掉辣椒籽,切丝,备用。

04

蒜头切片,姜切片,备用。

05

热锅下油,放入姜蒜煸香,再倒入腌制好的虾虎鱼。虾虎鱼的肉很软,不适合翻炒,拿起锅抖动几下即可。

06

然后加入三碗清水,中火煮,把鱼汤给煮开。

07

然后再放入切好的灯笼椒,再煮三分钟左右,加入适量的盐,即可关火。

08

虾虎鱼做汤,主要是喝汤,鱼肉基本已经煮烂的哦,因为虾虎鱼的肉太软了,营养都在汤里面,所以汤特别好喝。


僵尸小可爱
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虾虎鱼是一种较小的鱼,其营养丰富,用来酱炖很是美味呢! 酱香虾虎鱼 主料 虾虎鱼500克 辅料 花生油20毫升、葱20克、花椒少量、姜5克、醋15毫升、酱油15毫升、豆瓣酱25克 步骤 1.准备食材 2.热锅放油,放入葱、姜、花椒爆香 3.放入虾虎鱼 4.放入醋 5.放入酱油 6.放入豆瓣酱 7.焖熟即可 小贴士 无须加入水,鱼在焖烧过程中会出水。

THE END

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