火龙果可以徒手去皮吗
火龙果可以徒手或用刀去皮，如下所示:
1.首先把火龙果放在案板上，如下图所示:
2.用水果刀将火龙果的两端切掉，让果肉流出，如下图:如下图:
4.然后沿着切口用手剥开，如下图所示:
5.最后取出果肉，如下图所示:
吃火龙果的禁忌
1.拉肚子的人不要吃火龙果，火龙果微寒。
2.女性如果体虚怕冷，就不要吃太多火龙果。
3.来例假的时候不要吃火龙果。女性经期不宜吃火龙果，以免月经失调。
4.这些体质的人要少吃，痰湿体质、血瘀体质的人也要少吃。
5.孕妇要谨慎饮食。火龙果富含植物白蛋白，过敏体质的孕妇要谨慎食用。
6.火龙果最好不要和牛奶一起吃，以免影响消化。
7.糖尿病人不能多吃火龙果，火龙果几乎不含果糖和蔗糖。糖分主要是葡萄糖，容易吸收。吃多了容易导致血糖升高，所以糖尿病人不宜多吃。
以上内容参见人民网-火龙果抗衰老营养价值高的八大食用禁忌。
如何不用刀削火龙果皮
火龙果，本名青龙果，红龙果。火龙果是仙人掌的三角柱植物，原产于巴西、墨西哥等中美洲热带沙漠地区，是典型的热带植物。果肉可分为红色和白色，火龙果因其肉质的鳞片像龙的鳞片而得名。里面的果肉像甜奶油一样，但是上面覆盖着黑色的小种子。质地温和，味道清香，营养丰富。含有人体所需的多种微量元素和蛋白质，故称仙果。
中医认为，火龙果味甘、淡、凉、香，有清热润肺、止咳的功效。花可治燥热咳嗽、咯血、颈淋巴结结核；茎治腮腺炎、疝气、痈、疮、肿；肉类具有降低血浆胆固醇、改善血糖生成反应、预防便秘和结肠癌、控制体重、降低雌激素水平和解毒的作用。火龙果及其茎的汁液在抑制肿瘤生长、病毒和免疫反应方面发挥了积极的作用。
没有刀应该怎么吃火龙果？
首先，火龙果头上有个洞……没错，就是个洞。
你可以用手指把它的衣服从它的脑洞里剥出来，如图
记得要挑出中间的深色
好了，吃吧~
嗯（表示踌躇等）...太好了~
吃火龙果。
2.保护胃粘膜中的植物蛋白
。这种活性白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起到排毒的作用。另外，白蛋白对胃壁有保护作用。
3.美白皮肤
清除氧自由基，有美白肌肤的作用。
4.有助于排除毒素
具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌的功效。
5.综合效应
预防便秘，促进眼部保健，增加骨密度，帮助细胞膜形成，预防贫血和抗神经炎，口角炎，
6.促进消化
火龙果中的芝麻有促进肠胃消化的作用
剪完洞就好办了。你可以像剥柚子一样把皮剥下来，而且比剥柚子容易多了。轻轻一拉就把皮分开了。现在，完整的火龙果果肉就摆在你面前，你可以把它切成任何形状。
火龙果去皮方法二
用这种方法削火龙果皮也很好，简单实用，姿势优雅就能把整个火龙果吃的干干净净。
1.首先，将火龙果从中间均匀地切成两半。
2.取一片花瓣用手拿着，另一只手拿着一把小尖刀。先在纸浆上画几条横线，再画几条竖线。最好画的均匀一点才好看，但是注意不要把底部的皮划破了。
3.双手握住火龙果的两端，从下往上慢慢用力顶，小块就会慢慢推出来。现在你可以用牙签一片一片地挑出果肉。直接吃还是端上桌，看你的了。
两种简单的火龙果去皮方法就完成了。如果以后需要削火龙果皮，不妨试试其中一种。他们都很简单。
补充说明:
不要把剥好的火龙果皮随便扔掉。它是可以食用的，而且富含强效抗氧化剂，也就是著名的花青素。
不用刀勺子筷子怎么削火龙果皮
准备材料:火龙果一个。
1.将火龙果握在手中，用手抓住火龙果突出的果皮。
2.沿着剥的方向用手剥下来。
3.一只手抓住火龙果的尾巴，另一只手剥一层皮。
4.全部去皮后，抓住火龙果尾巴，挤到碗里。
5.这样火龙果整个去皮就可以直接吃了。
