荠菜怎么吃
【荠菜馄饨】
材料:猪肉馅200克,荠菜,酱油,盐,面粉300克,冷水135克,虾皮,酱油。
2.猪肉馅加入冷水打成糊状,再加入酱油和盐搅拌入味;
3.用压面机把馄饨皮压出来;
4.将焯水的荠菜切碎,放入肉碗里拌匀,开始包馄饨;
5.将紫菜丝、虾皮、香菜段、酱油放入碗中;
6.煮馄饨,把煮好的馄饨和汤舀到大碗里!
【猪肉荠菜蒸饺】
面团材料:面粉1000克、酵母10克、糖20克
馅料:荠菜猪肉馅500克,植物油、酱油、盐。
2.荠菜用盐水洗净,用冷水焯一下,切成片;
3.炒葱花,炒猪肉馅,加盐和酱油,关火;
4.将荠菜倒入肉末中,拌匀备用;面团发酵成功后,将面团擀圆;
5.将适量的猪肉荠菜馅放在圆皮上裹成饺子形状,然后放在蒸笼抽屉上,盖上盖子小火焖20-30分钟;
6.烧开水蒸20分钟左右。蒸好后不要开盖,5分钟后再开盖,这样面团不会因突然冷却而收缩。
【猪肉荠菜锅贴】
材料:面粉250克,清水135克,猪肉馅200克,荠菜,生抽,老抽,老抽,盐
制作流程:
2.猪肉馅加酱油,盐和酱油调味,加水,单向搅拌。
3.荠菜洗净,焯水,切碎,与肉混合均匀;
4.面团烤好后,擀成薄而厚的圆盘;
5.将所有面皮包好做成锅贴;
6.锅中倒入少许油,将锅贴均匀放入锅中,小火将锅贴底部煎至金黄色;
7.翻过来让锅贴也有烙痕,会更有食欲;
8.把锅贴再翻一遍,倒一点水,关小火,盖上盖子炖3分钟左右;
9.当糊状物变脆时,取出。
荠菜根怎么吃荠菜根怎么吃
一般我们吃蔬菜的时候会直接把根去掉,但其实很多蔬菜的根都是可以食用的,营养价值并不比叶子差。那么,荠菜根怎么吃呢?
荠菜根怎么吃
荠菜包饺子配料:荠菜根、猪肉、葱、姜、蒜、辣椒等。
做法:
1。荠菜根部洗净沥干,猪肉洗净沥干。
2.将猪肉剁碎,将荠菜根剁碎,将荠菜根放在猪肉上,慢慢剁碎均匀,充分拌匀,加入蒜末、姜末、花椒粉和少量料酒,发酵十分钟。
3.饺子皮包饺子适合包饺子和蒸饺,煎饺不太好做。
直接炒
荠菜如果挖的早,荠菜的叶子还没有完全长出来,荠菜主要是以根为主,去掉根就什么都没有了。也不适合油炸食品。这样嫩的荠菜可以直接连根带叶炒。
制法:先将荠菜连根洗净,然后用开水焯一下,再用冷水冷却,锅中加入适量植物油,加入少许蒜末炒香,放入荠菜,翻炒几分钟,再加入少许水,大火烧开,加盖焖几分钟。
特点:荠菜根肉质,炖后松软,香味浓郁。
荠菜根的食疗作用
荠菜根味甘,性温,无毒。益肝、调中、益五脏、明目、益胃。
所以通过以上的了解,我们知道荠菜的根其实是可以食用的,用荠菜的根做汤是可以的。荠菜的根无毒,还具有明目保肝的作用,所以在以后的生活中,大家不妨试试荠菜的根,说不定会有意想不到的收获。荠菜根虽然无毒,有一定疗效,但还是不要吃太多为好。
荠菜根食用注意事项
1.荠菜根很长,很难全部挖出来。挖好的荠菜根需要存放在潮湿的地方,否则容易老化,老化的荠菜根含有大量的粗纤维,不适合。
2.荠菜的根需要清洗干净才能吃,最好焯一下。去除微生物和污染物。
3.荠菜的根虽然可以食用,但是营养价值不是很高,还是带着叶子吃比较好。
荠菜的最佳吃法
春天的荠菜吃起来香嫩可口,正是吃的好时候。荠菜饺子吃腻了。今天吃荠菜蛋卷吧。入口绵软糯糯,还有一股淡淡的野菜香味。方法特别简单,是家里必备的自动更快早餐。荠菜是野菜中的珍品,具有止血、消炎、明目、清凉、解热、利尿的作用。没吃过的不要错过。
荠菜有哪些吃法
荠菜的吃法和做法如下:
荠菜的吃法有很多种,可以凉拌、炒肉、煲汤、煲粥、笼蒸、包饺子或水饺。无论哪种吃法,都有独特的荠菜香味。
练习:
1.新鲜荠菜洗净。
2.将锅里的水烧开,加入少许盐,放入荠菜。
3.用冷水沥干,切成小块。
4.将豆腐干和胡萝卜切成丁。
5.将豆腐干和胡萝卜放入水中煮熟,捞出。
6.将豆腐干、胡萝卜、荠菜放入大碗中,加入香油、盐、冷酱油、香醋、糖拌匀。
7.清爽的凉拌有独特的荠菜香味。