罗汉果怎么吃
其实他有几种罗汉果的吃法，我这里介绍三种。
第一种方法是直接把这个成熟的罗汉果摘下来，然后用水清洗干净，去掉这个罗汉果的一些毛。然后直接放入这个水壶中，加入适量的水，直接煮沸，就可以直接饮用了。这样会更新鲜，有这种新鲜罗汉果的新鲜味道。
第二种方法是把这个罗汉果拿到太阳下晒干，或者拿到这个机器上晒干。然后放在这个水壶里，和这个枇杷叶一起煮，不仅可以润肺止咳，还可以起到预防咳嗽的作用。
最后一种就是直接吃这种新鲜的罗汉果，把它的壳去掉，然后吃里面的壳和里面的果肉。这样会很甜，也很滑，会起到清咽的作用。
罗汉果清肺膏的功效与作用
罗汉果清肺膏的功效与作用
源于传统古方的罗汉果清肺膏，在鹤年堂百余年间不断完善，药味不断加减，最终成为罗汉果清肺的宫廷专用方，流传600年。下面就来了解一下罗汉果清肺膏的功效和作用。
罗汉果清肺膏的功效与作用1罗汉果清肺膏的功效与作用
罗汉果清肺膏是根据宫廷古方，中药性味归经原则，传统手工熬制工艺制成。其主要成分主要入肺经、心经，能滋阴生津，对润肺润燥、止咳除烦有显著效果。现代医学研究表明，它含有大量的维生素C和多种维生素，以及葡萄糖苷和微量元素，具有收敛生津、清洁血液、增加血液循环和新陈代谢的作用，还能促进白细胞，促进和增强单核细胞系统的吞噬功能，明显调节免疫系统的各个环节，迅速提高免疫力。临床实践证明，罗汉果清肺膏对缓解呼吸道炎症和抗肿瘤同样有显著效果，特别是对雾霾、吸烟、粉尘引起的肺炎、支气管炎、咽炎、扁桃体炎、鼻炎，效果极佳，无任何毒副作用。
罗汉果清肺膏的煎煮方法
先选取适量一级中药成分，放入铜制容器中浸泡4小时以上，然后分别用武火和温火煎60分钟，再倒出药汁，如此反复煎3次，再将3次药汁混合后浓缩药膏，约6-8小时后即可。流程要求收膏成功后，要达到滴成珠、连续抽、升旗三个标准。
罗汉果清肺膏怎么服用
每天两次服用15g肺护，10岁以下儿童服用量减半。或者按规定服用。消炎止咳:每次15克-20克，每日三次，用水送服。
中医小知识——药膏的由来
油膏(又名膏滋)是中药的传统剂型。《膏方大全》中指出，敷膏者会盖汤药而成脂液，故对脏腑滋养迟钝无力者，古代亦称膏滋药。鹤年中医馆的膏方是一种古老的宫廷药方，有600多年的历史。它是由多种中药经过50多道复杂工序提取精华，熬制20多个小时而成。在古代，膏方是皇室滋补身体、延年益寿的名贵滋补品。故宫的解说员曾说过:清朝后宫的嫔妃要每天服用膏方，以保持美貌。因量大味苦不想喝的人，也可熬成糊状，服用方便，口感细腻，浓度高，疗效好，便于储存和携带。罗汉果清肺膏的功效与作用2罗汉果怎么吃
1.罗汉果梨水
罗汉果可以和雪梨一起煮。必要时，准备2-3个罗汉果和一个雪梨，然后准备适量冰糖，将准备好的罗汉果洗净，打碎放入锅中，加水煮沸，取出汤汁。
2.罗汉果泡水
罗汉果不适合直接吃，但是特别适合泡水吃。用罗汉果泡水喝的时候，一定要用清水洗净，然后打碎成块，直接放在干净的玻璃杯里，加开水冲泡，泡好后加适量蜂蜜调味，或者放在养生壶里。
罗汉果的常见吃法。罗汉果桂圆茶
罗汉果可以和桂圆混合泡茶。做的时候要准备罗汉果，半个桂圆，七八个开水，用准备好的桂圆干把准备好的罗汉果洗干净，打碎。
2.罗汉果猪肺汤
罗汉果可以和猪肺一起煲汤。制作时，需要将新鲜的猪肺洗净切块，然后将准备好的罗汉果洗净拍成小块，与洗净的猪肺一起放入锅中，用武火煮沸，再加入适量的甜杏仁和百合，用小火煮。两个小时后，罗汉果猪出锅了。
罗汉果清肺膏的功效与作用3罗汉果如何泡水
准备适量罗汉果，打碎。
将破碎的罗汉果放入茶壶中，加入80度以上的开水。
罗汉果泡半分钟左右再喝。
成功冲泡的罗汉果汤色泽金黄，香味醇厚，甜而不腻，十分怡人。想要冲泡成功的罗汉水果茶，需要注意一些注意事项。
罗汉果泡水注意事项
不要泡得太猛。罗汉果浸泡过浓，会影响其独特的香味，让你有喝药的感觉。
水温不能太高。水温过高会分解罗汉果中的一种激酶，影响其治疗咳嗽的疗效。一般要求水温在80度左右。
罗汉果可以反复泡水，但是当它没有味道的时候，说明这种水果的功效已经被泡过了，可以用新的水果冲泡。
罗汉果的冲泡方法其实很简单。只要在冲泡过程中稍微注意一些事项，就可以让它发挥最大的作用。罗汉果清肺膏的功效与作用4罗汉果减肥健身茶
准备:
山楂片和罗汉果各10克，甘蔗和蜂蜜，清水半斤。
生产方法:
1.罗汉果洗净粉碎，甘蔗、山楂洗净，与罗汉果一起放入锅中。
2.锅中加水，大火煮开，去渣留汁倒入杯中。
3.最后，将蜂蜜放入杯中，搅拌均匀。可以当夏天的饮料吃！
罗汉果粳米粥！
准备好的配料是:
粳米50克，罗汉果250克，盐和味精各适量。
练习:
1.将罗汉果粉碎，加适量水煎煮3次，滤渣用纱布过滤备用。
2.将粳米用清水洗净，放入罗汉果汤中煮粥。粥煮开了，关小火继续煮，直到米饭烂了。加入精盐和味精即可食用。罗汉果粳米粥对肠胃不好的人有很好的效果！
罗汉果清心润唐菲！
准备好:
罗汉果1个(10g)、红枣2个(20g)、玉竹20g、蜜枣4个(40g)、百合10g、杏10g、腔骨300g、猪通济200g、盐200ml。将腔骨和猪脊骨洗净，然后将猪脊骨切成2厘米左右的小块。
2.把水倒进锅里。大火烧开水后，倒入腔骨和猪里脊肉焯一下。煮沸至变色后取出。用水冲洗掉漂浮的粉末。然后用水把汤洗干净。
3.将洗净的腔骨和猪脊骨块倒入汤锅，一次性加足水(2000 ml左右)。
4.水烧开后，用勺子撇去浮粉，加入用刀略散的姜末，倒入高汤，盖上盖子，关小火2小时后关火，加盐即可饮用。本品有润肺止咳的功效！哪些常见的罗汉果品种适合种植？罗汉果有六个品种，长果有长滩果、拉江果、冬瓜果。圆形水果有青皮果、茶山果、红毛果。其中长滩果是罗汉果栽培品种中品质最好的珍贵品种；拉江果适应性强，适宜山区和低丘地区栽培。冬瓜果实产量高，质量好，分布广，但栽培量少；青皮果可产于山区、低丘区、平原，故在生产上栽培面积最广；红毛果和茶山果可用于加工产品，也可作为杂交育种的原料。& rdquo
百合的功效不适合任何人喝。
吃百合有很多好处。是滋补药材，还有助于美容养颜的睡眠，甚至还有防癌作用。但是，并不是所有人都能吃百合，比如一些虚寒体质的人，脾胃功能有些问题的人，最好不要吃百合。
第一，不是每个人都能吃百合我们认为百合营养价值很高，但这种好食物并不是每个人都能吃的。有的人体质差，感冒后经常咳嗽，体质弱。这样的人最好不要吃百合。因为这类人吃了大量百合后会对自己的肾功能造成一定的损害。本身身体素质就不好。如果你再吃这个，那就更糟糕了。
二、百合可以润肺养颜百合的作用有很多。首先，百合可以润肺开心，有安神的作用。比如有的人情绪不稳定，吃这种百合配感冒药，也能摆脱烦躁。对于经常失眠多梦，情绪反复无常的人来说，百合是非常有效的药物。而且百合在护肤方面也有极好的好处，可以起到非常好的护肤作用。因为百合中有一些粘液和维生素，对我们的新陈代谢有很好的促进作用。
三百合抗癌补中百合中含有大量的物质，对细胞疾病能起到非常好的预防作用，特别是有些人在癌症放疗后吃百合，对身体有好处。而且有些人吃饭的时候经常会觉得口干舌燥，甚至根本不想吃饭，精神状态也经常不好。这类人可以吃百合补中，百合还有通便的作用。吃百合甚至可以解决便秘问题。
