益母草煮鸡蛋有哪些禁忌?
1。寒湿凝滞、湿热下注、气血虚弱的痛经患者不适合吃益母草煮鸡蛋,因为益母草本身具有一定的中药功效,适合气滞血瘀的痛经患者。
2.益母草煮鸡蛋有一定的滋补作用,最好不要乱吃。有必要对症吃它们。建议食用前先咨询医生,经医生诊断后再服用。
3.鸡蛋不要吃太多,因为鸡蛋是胆固醇含量高、蛋白质含量高的食物。鸡蛋吃多了可能会引起身体不适,可能会加重病情,所以要适量食用。
益母草煮鸡蛋有哪些禁忌
1。寒湿凝滞、湿热下注、气血虚弱的痛经患者不适合吃益母草煮鸡蛋,因为益母草本身具有一定的中药功效,适合气滞血瘀的痛经患者。不适当的辅食也可能引起不适。
2.益母草煮鸡蛋有一定的滋补作用,最好不要乱吃。有必要对症吃它们。建议食用前先咨询医生,经医生诊断后再服用。
3.鸡蛋不要吃太多,因为鸡蛋是胆固醇含量高、蛋白质含量高的食物。鸡蛋吃多了可能会引起身体不适,可能会加重病情,所以要适量食用。
益母草炖鸡蛋的食用说明
益母草是唇形科一年或两年生草本植物的全草。所在地:江苏、河南、湖北等地。味辛,微苦,性平,心经包,肝经所在。含有益母草碱钾、益母草碱B、水苏碱、月桂酸、油酸、氯化钾等。功能:活血调经,利尿消肿。能刺激子宫肌肉的收缩力和张力,加快其收缩频率。产后使用可以帮助子宫恢复,减少恶露。本草伊彦说,它可以治疗产前和产后疾病,促进血液循环和养血。本鉴认为其有去死胎、安胎、化瘀、生血之功《本草纲目》也指出其能活血、破血、调经。
益母草煮鸡蛋可以调理这种现象,同时不温不火,不冷不热,适用于南方夏季气候女性月经不调、痛经的防治。
养生功效
可治疗痛经、月经不调、产后恶露不绝、功能性子宫出血等。
适用人群
益母草煮鸡蛋并不是对所有痛经患者都有效。根据痛经患者临床表现的不同,痛经可分为气滞血瘀、寒湿凝滞、湿热下注、气血两虚、肝肾不足五种类型。益母草煮鸡蛋最适合气滞血瘀型痛经患者。
这类患者的典型临床表现是:
月经周期常不规律,月经前2-3天开始出现莫名其妙的心烦、胸闷,常为琐事大发脾气,并伴有胸胸痛、经期前或经期腹痛、经量少、色暗块状。
气滞血瘀型痛经患者除了吃益母草煮鸡蛋外,还应多吃具有疏肝理气、活血调经作用的食物,如白萝卜、柑橘、佛手、茴香等都是不错的选择。
技巧
其他类型的痛经患者,应在医生指导下进行辨证饮食治疗。比如寒湿凝滞型痛经患者,要多吃具有散寒湿、温经活血作用的食物,如生姜、羊肉、狗肉、葱白、山楂等。
湿热下注型痛经患者:
平时人们应多吃具有清热燥湿、化瘀止痛作用的食物,如马齿苋、丝瓜、苦瓜、赤小豆、绿豆、薏苡仁、油菜、香椿叶、生菜、莲藕、冬瓜、芹菜等。
气血两虚型痛经患者:
平时人们应多吃具有益气养血、调经止痛作用的食物,如红薯、山药、板栗、鸡肉、牛奶、土豆、葡萄、桂圆、大枣等。
肝肾亏虚型痛经患者:
平时应多吃一些具有滋补肝肾、调经止痛作用的食物,如枸杞、桑椹、核桃仁、黑豆、黑米、黑芝麻等。
益母草水煮蛋可以隔夜吃吗
益母草水煮蛋最好不要隔夜,因为隔夜食物中有很多营养成分流失,容易滋生细菌和有毒有害物质,容易引起肠胃不适、腹泻,危害健康。