女性夏季吃西瓜有哪些危害
西瓜是炎热夏季最畅销的水果。很多人喜欢吃西瓜，西瓜是一种老少皆宜的水果，也是夏季清热解暑的必备水果。不过，虽然西瓜有很多好处，但是并不适合女性朋友经常吃。如果女性朋友经常吃西瓜，尤其是冰镇西瓜，会给身体带来危害。那么女性夏天吃西瓜有哪些危害呢？女性夏天吃西瓜有什么危害？
1.女性吃西瓜的危害
1.脾胃虚寒的人不宜多吃西瓜
西瓜性寒，吃多了容易伤脾胃。李时珍在《本草纲目》中记载:西瓜、甜瓜都是生冷之物，老百姓以为取其顶露是一时之乐，却不知伤脾助湿之害。所以脾胃虚寒的人吃西瓜一定要注意。
2.西瓜不适合感冒初期的患者
医学认为，在症状解决之前，风寒感冒和风热感冒都发作会加重病情。因为西瓜有清热的作用，感冒初期吃西瓜会导致感冒加重或病程延长。
3.糖尿病患者应少吃西瓜
西瓜含有大量的糖。糖尿病患者过量食用西瓜，会加重肾脏负担，还会导致血糖、尿糖升高。所以糖尿病人吃西瓜要注意适量。
4.肾功能不全的人不要吃西瓜
肾功能不全的人，如果摄入水分过多，几乎无法排出体外。这类患者如果西瓜吃多了，不仅会加重水肿，还容易导致体内血容量增加，诱发急性心力衰竭。
5.患有口腔溃疡的人不应该吃西瓜
中医认为口腔溃疡是阴虚内热、虚火扰乱所致。吃西瓜导致口腔溃疡恢复所需的水分排出过多，加重阴虚内热，导致患者愈合时间延长。
6.孕妇和产妇应少吃西瓜
孕妇体内的胰岛素相对不足，会降低血糖的稳定性。西瓜吃多了，糖吃多了，血液中的糖浓度就会过高，对身体不好。另外，产后产妇身体虚弱，西瓜性寒。中医认为，多吃西瓜会因为寒性过盛而损伤脾胃。
7.非常老的人应该少吃西瓜
由于年龄偏大，大部分人的脾胃功能和心肾功能都会减弱，夏天吃太多西瓜会损伤脾胃。
5.患有口腔溃疡的人不应该吃西瓜
中医认为口腔溃疡是阴虚内热、虚火扰乱所致。吃西瓜导致口腔溃疡恢复所需的水分排出过多，加重阴虚内热，导致患者愈合时间延长。
6.孕妇和产妇应少吃西瓜
孕妇体内的胰岛素相对不足，会降低血糖的稳定性。西瓜吃多了，糖吃多了，血液中的糖浓度就会过高，对身体不好。另外，产后产妇身体虚弱，西瓜性寒。中医认为，多吃西瓜会因为寒性过盛而损伤脾胃。
7.非常老的人应该少吃西瓜
由于年龄偏大，大部分人的脾胃功能和心肾功能都会减弱，夏天吃太多西瓜会损伤脾胃。
第二，女性经常吃西瓜，有害
女性经常吃西瓜，会引起血管收缩，加重经期痛经，甚至影响月经量，导致闭经或月经不调。因为西瓜是一种寒性水果，有清热解暑的作用。女性经期需要保暖，吃冰镇西瓜会加重痛经和月经不调。
女性体质为阴。经常吃西瓜等寒性食物，会加重阳气的外泄，导致内生寒邪，入侵我们的子宫。作为寒性食物，不仅仅是西瓜，也不仅仅是冷冻食品，而是本来就寒凉的食物，比如西瓜、雪梨、冰糖、苦瓜等等。
你知道女性夏天吃西瓜的七大危害吗？如果你不得不吃一些冷的食物怎么办？你可以在吃这些之前多吃些热的、滋补的食物，最后中和一下，避免年轻人的不适和女性月经期的紊乱。如果痛经，一定不能吃冷冻食品。可以趁热泡一杯红糖水或者姜茶。
西瓜吃多了有什么坏处
吃多了会伤脾胃，引起咽炎。
西瓜是寒性产品，吃多了容易伤脾胃。因此，脾胃虚寒、消化不良、便溏者宜少食。吃多了会导致腹胀、腹泻、食欲不振、寒湿积聚，引发疾病。一次吃太多西瓜会稀释胃液，引起消化不良，肠胃抵抗力下降。
冰镇西瓜温度低，容易积寒助湿，伤脾胃。脾胃虚寒、消化不良的人容易出现食欲不振、腹泻等症状。即使是肠胃功能好的也不能掉以轻心。如果剧烈运动后大量食用冰镇西瓜，胃平滑肌和粘膜血管会突然遇到过冷食物的刺激，容易导致收缩痉挛，引起胃痛或加重胃病。
西瓜94%以上是水，但含糖量也很高。甜度正常的西瓜含糖量为5%，所以西瓜的热量很高，西瓜的热量为250大卡/公斤。
也就是说，如果你每天吃一个大西瓜，重约8到10公斤，就意味着你摄入了1000到1250千卡的热量，而普通一碗米饭的热量约为200千卡。换句话说，吃一个西瓜相当于吃五六碗米饭。所以晚饭吃西瓜是不行的。
扩展信息
吃西瓜的禁忌
1.肾功能不全的人不宜吃西瓜
短时间内体内水分增加，超过人体的生理承受能力。而肾功能不全的患者，肾脏调节水分的能力大大降低，过多进入体内的水分无法调节排出体外，导致血容量急剧增加，容易因急性心力衰竭而死亡。
2.不要吃口腔溃疡
中医认为，引起口腔溃疡的主要原因是阴虚内热，虚火上扰，灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用。口腔溃疡的人如果多吃西瓜，体内正常需要的水分会通过西瓜的利尿作用排出，加重阴道液不足的状态。阴虚会增加内热，加重口腔溃疡。
3.非常老的人应该少吃西瓜
由于年龄偏大，大部分人的脾胃功能和心肾功能都会减弱，夏天吃太多西瓜会损伤脾胃。
4.孕妇和产妇应少吃西瓜
孕妇体内的胰岛素相对不足，会降低血糖的稳定性。西瓜吃多了，糖吃多了，血液中的糖浓度就会过高，对身体不好。另外，产后产妇身体虚弱，西瓜性寒。中医认为，多吃西瓜会因为寒性过盛而损伤脾胃。
参考来源:人民网-大盘子吃西瓜是禁忌，会伤脾胃
参考来源:人民网-吃冰西瓜的10大禁忌营养低，有害健康
参考来源:人民网-别忘了夏天吃西瓜的10大禁忌
吃多了容易伤脾胃，脾胃虚寒、消化不良、便溏者宜少吃。吃多了会腹胀、腹泻、食欲不振，寒湿积聚，导致疾病。西瓜堪称夏日之王，清凉解渴，香甜多汁，是夏季的好水果。西瓜除含有脂肪和胆固醇外，还含有大量的葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白质氨基酸、番茄红素、维生素C等物质，是一种营养高、纯度高、食用安全的食品。果肉的含糖量一般在5-12%，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。成熟期后期甜度随着蔗糖的增加而增加。
扩展信息:西瓜的功效:
1.西瓜的果肉、果皮和种子都可以入药。在历代医书中，有很多关于西瓜药用的记载，认为西瓜具有解暑、止渴、利尿、治疗喉炎、解酒等多种功效。现代研究也证明，西瓜具有解暑、利尿、降血压、驱虫等多种功能，医疗用途广泛。
2.西瓜有利尿消肿的作用，能排出人体内的湿气或多余水分，有解暑排毒的功效。
3.将西瓜皮切成丝或薄片，放入锅中加水烧开，再加入西红柿、鸡蛋和调料，就成了具有解暑利尿作用的汤。
4.西瓜子有降压作用。西瓜皮被中医称为西瓜青衣，性味甘凉，是治疗咽喉肿痛的良药。
参考来源:人民网-大盘子里吃西瓜是禁止的，会伤脾胃
女性在什么情况下不能吃西瓜
夏天是一个非常炎热的季节。一想到这个季节，我们都会想到西瓜，因为夏天吃西瓜真的是一件很幸福的事情，西瓜可以解决。女性在什么情况下不能吃西瓜？女性经期不能吃西瓜。西瓜是凉性食物。怀孕期间最好不要吃西瓜，感冒初期也不要吃，口腔溃疡也不能吃。西瓜是寒性食物，对一些脾胃不好的人不友好。
1.女性在特殊情况下不能吃西瓜
西瓜虽然好吃，但是女人有时候是不能吃西瓜的。比如月经期间，西瓜是寒性水果。如果经期吃西瓜，可能会导致宫寒痛经，很难受。正常情况下，女性也少吃西瓜，西瓜里的糖分很高，所以特别甜。有些糖尿病人不能吃西瓜。尽量少吃含糖量高的食物，平时唱低油低盐低糖的饮食，养成良好的生活习惯。而且西瓜买回来最好当天吃，不要等第二天冷藏。
2.感冒初期不要吃西瓜
大家都知道人在感冒的时候是非常怕冷的，所以感冒初期我们不要吃西瓜。女性怀孕的时候最好不要吃。如果他们有口腔溃疡，最好不要吃。老年人最好少吃西瓜，西瓜含糖量特别高。西瓜是一种美味的食物，但是很多人不能吃西瓜。西瓜可以解暑，让我们在夏天感觉凉爽，但是很多时候一定要管住自己的嘴，不要天天吃西瓜。以上只是边肖的个人观点。你认为女性在什么情况下不能吃西瓜？
