有哪些类似甜叶菊叶的食物
没有禁忌。适合搭配:所有药茶。
甜叶菊(学名:Stevia rebaudiana)是一种菊科小植物，原产于中国广东。甜叶菊是大多数人熟悉的甜味料，也是南美洲巴拉圭和巴西交界处常见的多年生草本植物。甜叶菊叶中含有一种叫甜菊糖苷的精制甜菊糖苷是无色无味的晶体，甜度是糖的200倍。因其热量低，易溶于水或酒精，耐热，可谓是一种不含热量的糖制品，是糖尿病患者饮食或减肥食品中常用的甜味料。甜菊糖苷作为一种新型甜味剂，可广泛应用于各种食品、饮料、医药和日化行业。
洛神花+甜叶菊叶的好处
不同的花茶性质不同，最好不要和凉性花茶一起喝，否则容易产生有害物质甚至毒性。
1.花草三友茶=洋甘菊+菩提+薰衣草
这三种是花茶常见的材料。菊花的香味可以让你放松，缓解压力，而菩提和薰衣草可以提供另外两种草药的味道，适合亲密的朋友，在聊天的时候享受一个悠闲的下午。
2.清凉芳香茶=薄荷叶+柠檬醋片
薄荷的清凉，柠檬的清新，可以化痰止咳，止渴护喉，长时间说话也不会口渴上火，尤其是炎热的夏天。
3.玫瑰花茶=玫瑰+人参片
玫瑰的香气与人参的活力相得益彰，阴阳结合，是既能保持气质，又能补充活力的好茶，最适合与朋友分享！
4.经常喝永保健康茶:
桂花+茶=止咳化痰除口臭
甜叶菊叶+金盏花+珍珠茶=帮助消化，降火，提供免疫力。
洋甘菊+马鞭草=长期便秘，肠道净化。
茉莉+柠檬草+蜂蜜=可以改善胃酸过多、慢性胃炎、胀气、消化不良。
七叶树+柠檬果实+梅干=抗衰老，可降低血清中性脂肪和胆固醇水平。
5.有七种女性保健茶，可以调节体质，享受瘦身:
粉玫瑰+洋甘菊=清胃(缓解便秘)护肤
苦瓜+野菊花+蜂蜜=清肝，退火，风味独特。
玫瑰+加州毛茛枣=玲珑曲线，不含体脂。(排出多余脂肪的特效)
马鞭草+柠檬草=瘦身下半身，分解脂肪，利尿。
玫瑰+苹果花=调经、补血、祛痘、美白。
减脂花+马鞭草+红芪=清血脂、尿酸、瘦身减脂。
一个没有悲伤的女孩+贤者=缓解更年期的各种症状，表达焦虑，提供快乐的心情。
6.上班族手边有八种茶，健康、提神、养生:
茉莉+甜叶菊叶=能调节酸碱平衡，增强抵抗力。
薄荷叶+马鞭草=振奋精神，消除疲劳。
野菊花+决明子=清肝，退火，明目，护眼。
肉桂棒+薄荷叶=驱寒、降血压、养心。
人参花+野菊花=强壮，增强体力，缓解疲劳，增强耐力。
迷迭香+山楂=缓解胀气，腹痛，头痛。
菩提+柠檬草+陈皮=焦虑，缓解肌肉关节疼痛。
玫瑰+迷迭香+陈皮=腰酸背痛，可以调节血气，缓解疲劳。
7.心里爱你=玫瑰5克，枸杞5克，菊花5克，金盏花5克，乌梅5片。功效:调节内分泌，消除疲劳。蝶舞千日=原料:玉蝴蝶1只，苋菜3朵，茉莉花3朵。功效:促进新陈代谢。新鲜多彩=原料:玫瑰花果、菊花各5克，干百合10克，月桂叶2 ~ 3片。功效:清热解毒，明目润肠。
万寿菊+甘草+舒缓菩提=舒适快乐
材料组合:甘草，金盏花，舒缓菩提，茴香，锦葵，乌鱼，麝香锦葵，野生覆盆子叶，药用锦葵叶和玫瑰
甘草甜和玫瑰。
材料中的金盏花可以消炎；安神菩提可以安神退热；药用黄蜀葵和锦葵科植物可缓解咳嗽、咽喉痛、气管不适等症状。玫瑰花有益气解郁的作用；而茴香可以理气开胃。所以，胸闷的人，如果心情不好，可以多喝这种茶。喝了之后，顾名思义，茶让人心情舒畅，心情愉悦！
薰衣草+百里香+洋甘菊=放松减压
材料组合:甜橙叶、薄荷、薰衣草、百里香、舒缓菩提、马郁兰马赛克和洋甘菊
这款凉茶是以薰衣草为主要成分的复方凉茶。因为加入了其他的花草，中和了原本浓郁的味道。因为大部分材料都有放松、镇静的作用，适合平日工作压力大的人使用。另外，饭后容易胀气的人也适合喝这种茶。
放下工作喝杯茶可以让身心都得到休息。其中，百里香和薄荷的味道可以提振你的情绪，给你重新开始的动力；薰衣草有安眠安神的作用；洋甘菊可以缓解紧张情绪；马郁兰能产生抗压作用；菩提也是很好的天然镇定剂；百里香和薄荷对呼吸道很有帮助。
玫瑰+茉莉+柠檬草=芬芳的真爱
材料组合:玫瑰、洋甘菊、茉莉、锦葵、柠檬草
这壶茶像花园里的鲜花一样明亮。其中，玫瑰花能促进血液循环；洋甘菊可以缓解身体疼痛，放松身心；茉莉花能提神解郁；紫锦葵可以缓解情绪；柠檬香茅有润肤的作用。
这种茶可以说是专门为女性制作的，可以缓解压抑的心情。
柠檬草+马鞭草+马郁兰=湖畔笔记
材料组合:柠檬草、薄荷、马鞭草、马郁兰
这种茶的名字听起来很轻松，清凉的自然香气就是茶汤的味道，就像面对着碧绿的湖水。
这种茶给人一种清凉压抑的感觉。吃饱饭后喝一杯，可以消除睡意，帮助消化。其温和而不夸张的口感很受普通人欢迎，也很适合男生饮用。
材料-玫瑰和绿茶
制作方法——玫瑰花瓣1茶匙，绿茶2茶匙；2.加入热开水冲泡
美白功效——玫瑰有净化功效，绿茶能促进新陈代谢，净化肠道，抗氧化。
●紫色甘菊茶
材料-薰衣草和洋甘菊
制作方法-1将每种材料各放3茶匙入茶壶中。
2加入热开水冲泡。
3加入适量蜂蜜或冰糖即可饮用。
美白功效——洋甘菊可以排毒、降血压、降肝火、净化身体。
●山楂橘皮茶
材料——山楂、橘皮、玫瑰
制作方法-1将三种材料各放2茶匙入茶壶中。
2加入热开水冲泡。
3加入适量蜂蜜或冰糖即可饮用。
美白功效——山楂能活血，橘皮能促进消化，排除体内毒素。
●迷笛菩提茶
材料-菩提和迷迭香
制作方法-1将两到三茶匙的这两种材料放入茶壶中。
2加入热开水冲泡。
3加入适量蜂蜜或冰糖即可饮用。
美白功效——迷迭香叶能增强活力，净化身体。
一种适合夏天饮用的凉茶
在众多的凉茶中，有些凉茶具有清凉降火的功效，特别适合夏天饮用。
金盏花茶性凉，降火，助消化。
菩提花茶
方法将约10片菩提花的叶子放入沸水中浸泡约10分钟。
可以放松神经，改善睡眠。睡前1小时适量饮用。对促进消化、缓解感冒发烧、缓解鼻黏膜炎、咽喉肿痛有一定作用。
滋味茶汤淡黄色，香气幽静，滋味温和醇厚。
根据西方的传说，菩提花是众神送给维纳斯的礼物。夏天的米色花虽然小，但香味极其纯正。
花椒薄荷茶具有发汗、解热、杀菌、解毒、去秽的作用。夏天喝冰可以消暑，增进食欲。
甘菊茶可以清火，降血压，安神，帮助明天睡眠。
石南茶可以帮助消化，排除体内毒素，护肤。
玫瑰花茶可以促进血液循环，美化肌肉，降低内热，对内分泌失调，经常腰酸背痛的女性有好处。
熏衣草茶可以镇静和缓解焦虑。夏天人容易烦躁，喝这种茶可以缓解精神压力。
百合茶清凉润肺，安神。
洛神花茶能利尿止渴，清热解暑。
粉红玫瑰茶
方法取玫瑰花蕾10朵左右，用开水浸泡5分钟左右。
有促进血液循环和美容的作用。可以降火，防止便秘。内分泌失调，经常腰酸背痛的女性可以多喝。
口感清新淡雅，闪耀着薄薄的金黄色，酸甜苦辣，回味持久。
菊花:辛凉解表药。味苦微寒，有疏风清热、平肝明目、清热解毒的作用。现代医学研究证实，菊花具有降血压、扩张冠状动脉、抑菌的作用。主要适用于中老年人和预防流行性结膜炎，不适用于年轻女性。
玫瑰:是理气活血的药。味甘，性微苦，性温，有行气解郁、化瘀之功。玫瑰芳香，药性温和。它们既能疏肝理气解郁，又能化瘀调经，具有柔肝醒脾、行气活血的作用。主要适用于胁痛、胃胀气、月经不调，或肝胃不和引起的经前乳房胀痛。玫瑰味甘性温，调理气血，对治疗面部黄褐斑有一定疗效，适合中青年女性饮用。
金银花:是一种清热解毒的药剂。味甘、寒，有清热解毒、疏风散热的作用。金银花是清热解毒的良药，既能清热去火，又能散外热。临床上主要用于治疗各种痈、疮、热毒、血痢、热病。金银花性寒，不宜长期饮用。只适合在炎热的夏天临时饮用，预防痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质和月经期不能喝。否则可能会出现不良反应。
金莲花:是一种清热解毒的药物。味苦寒，有清热解毒之功。主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症。金莲花和金银花一样，不适合长期饮用。只适合轻度咽痛的人，禁忌和金银花一样。
可见，最适合中青年女性的花是玫瑰。当心情抑郁、胃脘胀痛或月经不调、乳房胀痛时，用5-10克玫瑰花用开水冲泡20-30分钟，可改善症状。
x . QS &就像药草茶一样。喝茶喝怎么样？目前没有证据证明凉茶不能和花茶、绿茶混着喝。但是，既然凉茶本身就拒绝了咖啡因这种健康饮品，那如果加茶岂不是浪费了功效？而且传统中没有这种习惯，把花草和普通茶叶混在一起似乎有点不伦不类。
2.可以长期饮用吗？只要你适应。
3.凉茶是季节性的吗？任何季节都可以喝凉茶，只是喝法略有不同，比如夏天喝冰茶，冬天一起喝牛奶。
4.复方凉茶可以随意配制吗？不同种类的凉茶，在没有专家说明的情况下，不能随意混搭，以免药物配伍不当。因为每一种凉茶的保健作用都不一样，所以喝的时候要多了解一些，以免在错误的时间喝，造成需要努力的时候睡觉的反效果。
5.另外，如果长期过量饮用，还会引起身体不适，更别说凉茶作为一种药物，它只是一种保健饮料。
XI。凉茶减肥——单方凉茶减肥
康乃馨:具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的作用，味道清香，有助于驱散焦虑和烦躁情绪。
金银花:可用于治疗习惯性便秘。金银花和大黄以3: 1的比例一起泡茶喝，用适量蜂蜜调味，有清热泻水、润肠通便、瘦身小腹的功效。
茉莉:可改善嗜睡、焦虑，对慢性胃病、月经失调也有效果。茉莉和粉玫瑰的搭配有瘦身效果。
辛夷:排毒养颜。解暑、止咳、降血压、减肥。
马鞭草:具有加强肝脏的新陈代谢，放松神经，帮助消化和改善腹部气体，治疗偏头痛和减肥的作用。请注意，孕妇禁用。
紫玫瑰:帮助新陈代谢，排毒，通便，瘦身，调节内分泌。最适合内分泌失调导致肥胖的MM。
洛神花:能解毒、利尿、去水肿，促进胆汁分泌，分解体内多余脂肪。研究人员还发现，95%的患者在饮用玫瑰后体重减轻了1-3公斤
玫瑰花茶，味道酸酸的。泡沫的颜色是红色的，很漂亮，无论是冷的还是热的都很好喝。
玳瑁花:微苦，但香味十足，配绿茶。滋润皮肤，减少腹部脂肪。它是一种极好的美容和减肥饮料。
柠檬片:利尿，调节血管通透性，适合水肿虚胖的MM。
决明子:能促进胃肠蠕动，清除体内大便，降低血脂和血压。泻药减肥效果好。
陈皮:能帮助消化，消除胃气，减少腹部脂肪堆积。很多中医减肥配方都有他。陈皮、决明子、荷叶等中度寒性花卉搭配更好。
甜叶菊叶:天然甜味剂，是瘦身的好伴侣，几乎没有热量。最适合想吃甜的又怕胖的你。当与其他药草茶混合时，它主要用作甜味剂。
荷叶:自古以来的瘦身良药，清火利尿，清脂通便。
薄荷:好处很多，对肥胖、糖尿病等有好处。当然也可以清新口气，还可以去油腻，薄荷干湿两用。
甘草:能抑制胆固醇，增强免疫力，抑制炎症，但会使血压升高，所以不适合高血压人群。
茴香:能利尿发汗，清除皮下脂肪的废物，防止肥胖。这茴香不是我们平时在饺子里吃的，而是多年生草本茴香，喝它的种子。
菩提:菩提叶的茶香，闻起来淡雅迷人。口感顺滑，会留在舌尖。能促进利尿，分解脂肪，是减肥的有效食物，有安神助眠的功效。喝的时候加点蜂蜜，味道更诱人。
迷迭香:促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖。它有很多功能，是一种很好的凉茶。
苋菜是凉茶中很特殊的品种。如果选择最好的品种，冲泡时可以看到花朵慢慢绽放，像水中的花朵。其功效包括护肤美容，还有利尿作用。
玉蝴蝶:一种家喻户晓的玉蝴蝶花茶，具有清肺利喉、美白肌肤、降血压减肥、促进身体新陈代谢的作用。
莉莉:可以清胃，排毒，治疗便秘。最好用玫瑰和柠檬马鞭草浸泡。
金盏花:金盏花可以提神醒脑，清热降火，稳定情绪。最适合经常熬夜的肥胖者。
苦丁:味苦，有清热解毒、用油通便的功效。
牡丹:能清热凉血化瘀，适合容易上火的MM。
桃花:女人的花可以美容养颜、调节经血、减肥。和玉蝶一起泡，减肥效果更好！
洛神花柠檬片荷叶:适合一些小腿粗，脸圆，容易胀胖的MM。有很好的清脂利尿作用，长期喝也不会伤肾。如果你想减肥，你需要健康。
参考:http://zhidao.baidu.com/question/52546840.html?. Si = 1
洛神花的功效:
它属于锦葵科，木槿属，一年生植物，天然色素，食品原料，药用草本植物，又名:玫瑰茄，山茄子等。它的学名是玫瑰茄或玫瑰茄。它既可食用又可药用，在当今国内外市场上占有重要地位。
在饮食方面:
由于洛神花富含蛋白质、有机酸、维生素C、多种氨基酸、大量天然色素和多种对人体有益的矿物质，在瑞士人们用它制作果酱、果汁和葡萄酒；在牙买加，它被用作红色饮料的原料；在西印度、埃及和热带非洲，人们用它来酿造洛神花酒，制作果汁、果酱、鲜饮、布丁和蛋糕，还可以制作甜果酱、冰淇淋、水果派等西点，还可以用它来调制朗姆酒的颜色和味道。近年来，美国和西德每年从中国市场进口2000-3000多吨洛神花干萼进行食用加工；日本、东南亚等国家每年也从中国市场进口数千吨洛神花干萼用于食品生产。在中国消费品市场，洛神花的年销量在1000吨左右。截至目前，据不完全统计，国内外市场年需求量将逐年增加，到2012年，年需求量将达到5-8万吨以上。
在医学上:
在制药工业中，洛神花用于制造抗菌剂、收剑剂、利胆剂、润滑剂、消化剂、利尿剂、润肤剂、泻药、冷却剂、消散剂、镇静剂、健胃剂和滋补品。最近在医学领域的研究结果表明:山茶花原儿茶酸(PCA)能促进血液癌细胞的死亡；洛神花提取物能抑制化学物质AOM对结肠癌的作用。洛神花多酚(HPE)能促进胃癌细胞的凋亡。洛神花的花青素(HAc)能促进血癌细胞的枯萎和消亡。洛神花提取物能增加谷胱甘肽(GSH)对肝功能的保护作用。洛神花的花青素(HAc)还能抑制药物引起的肝脏氧化损伤。洛神花提取物还可以调节血压，改善睡眠。
