哪些水果是温性的，哪些是寒性的
寒性的水果有西瓜、苹果、香蕉、柿子、柚子、桑葚、无花果、猕猴桃、甘蔗、甜瓜、梨、草莓、芒果、枇杷、菱角、火龙果。
温性水果有:樱桃、荔枝、龙眼、桃、杏、枣、杨梅、石榴、木瓜、红毛丹、山楂、榴莲、橙子、龙眼。
其他水果有橙子、李子、葡萄、柠檬、菠萝、橄榄和椰子。
扩展信息:
从中医的角度来说，水果有四性，寒、凉、温、热，中医称之为四性或四气。其中，冷暖属于两种不同的属性。吃水果要注意的是:
1.脾胃虚寒、吃冷食容易拉肚子、肚子疼的人，不宜多吃寒凉水果。女性在月经前后不宜大量食用寒性水果，以免引起痛经。
2.吃太多温性水果容易上火，口干舌燥，嘴唇生疮。湿热体质，发烧或阴虚火旺者应少食。
3.扁果寒热属性不明显，作用温和。适用范围广，寒性体质和热性体质的人都可以吃。
参考来源:人民网-看图知果。一张图告诉你水果是凉的还是热的
新鲜核桃是热的还是冷的
核桃作为一种干果食品，是一种温性食品，还具有润肺补血、健脾益胃的功效。
什么是核桃
核桃是我们日常生活中非常熟悉的一种干果食品，深受很多消费者的喜爱。想必大家都见过或者用过核桃，核桃和另外三种，包括杏仁，腰果，榛子，被称为世界四大名干果。它们富含营养价值，味道非常好。
但在日常生活中，大家最出名的还是核桃，因为它能补脑。核桃作为世界上的原产地之一，也是世界上最大的生产国，种植面积和产量都是最高的。核桃的形态特征是树皮呈灰白色，果实成熟后，外表皮呈青色。核桃成熟后自由落体，外果皮腐烂产生的内果皮是核桃壳。核桃作为一种喜阳光、耐旱耐寒能力强的植物，适应的土壤范围广，同时对水分的要求也不高。最常见的是山区和河谷的核桃种植。
其中，核桃种类繁多。在中国，核桃的品种分为三组八种。核桃的营养价值也很丰富。他们还有万岁子和长寿果的称号。它们富含的脂肪大部分是不饱和脂肪酸，还有一部分富含矿物质元素，铜、美容等维生素，以及其他一些微量元素。比如叶酸和膳食纤维，尤其是蛋白质，种类丰富，可以起到很好的健脑作用，而且还有一定的药用价值。作为一种味甘性平的食物，可以起到润肠通便、强精壮腰的作用。
那是边肖介绍给你的。核桃作为一种非常著名的干果食品，味道很好，受到很多人的欢迎。日常生活中可以适当吃一些核桃，核桃的营养价值也很丰富。
核桃是热的还是冷的
核桃作为一种非常著名的干果食品，也被称为世界四大干果食品之一，营养价值丰富，能起到很好的补肾健脑作用。核桃作为一种干果，吃起来也很好吃，但是我们在日常生活中也会注意食物的寒凉性。那么核桃到底是凉的还是热的？
在我们的日常生活中，根据养生的知识，我们可以知道，对于很多人来说，可能有能区分寒热体质的人，食物也有寒热体质的区别。如果属于凉性体质，会出现一些脾胃虚寒或者虚弱的症状，所以这类人不适合吃一些凉性的食物，比如西瓜、梨等，如果吃了这些食物，可能会对身体有害。不仅不会对我们的身体健康有所帮助，还可能会导致一些疾病，但是对于一些热性体质的人来说，是不适合吃一些热性食物的，因为这样可能会加重体内燥热的现象，容易引起上火。
核桃虽然是一种干果食品，但它既不是冷食，也不是热食，而是温热食品。它富含一种脂肪酸，其中大部分是不饱和脂肪酸。吃了之后对我们的大脑有非常好的教育作用。而且作为一种温性食品，在日常生活中冷热体质的人都可以适当使用，不会造成一定的健康。核桃等搭配在一起的食物也很广泛。作为一种干果食品，它的食用方法很多，营养价值丰富。作为一种温暖的食物，生活中吃了就放心了。
以上是边肖对核桃寒热的介绍。核桃作为一种干果食品，属于温性食品，还具有润肺补血、健脾益胃的功效。
核桃分生组织的性质是冷的还是热的
分生组织是热的。
一
胸闷、恶心等不良反应
有些人用核桃泡水后会出现胸闷、恶心、腹胀、腹泻等不良反应。
解决方法:出现这种现象后，应停止服用。一段时间后，这些症状就会消失，然后就可以继续服用了。
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2
不能和药性相同的中草药一起服用
核桃分心木不能和药性相同的中药材或食物一起服用，因为一起服用会引起恶心，对身体不好。
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3
肠胃不好的人不宜服用
肠胃不好的人不要在水里喝，因为这种中草药可以很好的治疗便秘。如果在肠胃不适的时候服用，很容易发生腹泻。
听这声音
四
方法1:
1.准备好劈柴和开水，然后把劈柴放在杯子里加水冲洗，冲洗后捞出水分。
2.然后在杯子里加入开水，然后盖上盖子，等十分钟后直接服用。
方法二:
1.将劈开的木头、核桃仁、外壳洗净，然后一起放入锅中用小火煎；
2.熬制一小时后，去掉核桃壳和劈柴，留下药液和果肉服用。
服用方法:一日三次，最好饭前半小时服用。
听声音
5
核桃木的功效与作用
1.治疗失眠
核桃分心木对失眠有特效。如果长期失眠，取3克分神木泡水，早晚服用。
2.补肾色精
中医认为，核桃味苦性平，服用后有补肾涩精的功效，可用于治疗遗尿、遗精、遗精等疾病。
3.缓解腰酸腿痛
老年人在季节变换时经常腰酸腿痛。如果长期泡一杯核桃水，会有非常好的效果。
4.治疗手脚冰凉
一些女性朋友在严冬季节经常有手脚冰凉的困扰。如果他们能经常把核桃泡在水里，也能得到缓解和恢复。
5.治疗妇科疾病
核桃分心木具有活血补血的功效，可用于治疗妇女月经不调、白带、血尿、崩漏等疾病。
冷热食物分类表
冷热食物分类表
寒热食物分类列表，在生活中，我们每天都需要吃食物来补充营养，但是在中医里。食物也讲究属性的分类，一般包括温、热、寒、凉等属性。我们应该了解这些分类。以下是一份分类的寒热食物清单。
冷热食物列表1温热食物
1.谷物:高粱米
2.蔬菜:大葱、洋葱、蒜苗、蒜苔、韭菜、甜椒、香菜和南瓜
3.5。肉类:鸡肉、鸡肝、羊肉、羊肚、羊肾、羊骨、牛骨和鹿肉
6.水产品:海参、虾、带鱼、鲢鱼、鲭鱼
7.蚕豆、白豆、花生和黑芝麻
2.干果:银杏、百合、黑木耳、银耳
3.水果:葡萄
4.蔬菜:西红柿和胡萝卜
5.其他:山药、红薯、枸杞、芋头
冷食
1.谷物:小麦。把皮和肉一起磨，叫全麦粉，介于凉和平之间。小麦去皮后趁热磨成白面，大麦，绿豆，豆腐，香油
2.干菜:蘑菇
3.蔬菜:茄子、冬瓜、丝瓜、黄瓜、大白菜、萝卜、芹菜和生菜。第六课。茶叶:绿茶，如龙井、碧螺春(茉莉花茶除外)
冷食
1.茶:生普洱茶
2.水果:柿子、猕猴桃和西瓜
3.蔬菜:苦瓜、莲藕<肉桂、白面、豆油、白酒
温、寒、寒食物一览表2中医中的‘四气’是指寒、寒、温、热四种不同性质的药物。
寒凉食物适用于热性体质和疾病(阳虚或阴虚)。其主要功能为疏散风热，清热泻火，凉血解毒，平肝潜阳。
温热食物适用于寒性体质和疾病(阴虚或阳虚)。其主要功能为温里散寒，扶阳益火，活血通络，行气解郁，芳香开窍。
素菜介于寒性和温性之间，适用于一般体质，或感冒或发热证，多用于营养保健。
1.冷食
淡豆豉、马齿苋、酱油、苦瓜、莲藕、盐、甘蔗、柿子、茭白、蕨菜、菱角、紫菜、紫菜、海带、竹笋、慈姑等。
2.热的食物
芥菜籽，鳟鱼，肉桂，胡椒，胡椒，姜，葱，芫荽，红茶，酒
3.热食
高粱、糯米
韭菜、茴香、刀豆、生姜、洋葱、芥菜、香菜、油菜籽、韭菜籽、大蒜、南瓜、木瓜、薤白、洋葱、大蒜、蒜头、蒜头、蒜头。
4.冷食
小米、大麦、绿豆、小麦、薏苡仁、荞麦
茄子、白萝卜、冬瓜子、冬瓜皮、丝瓜、油菜、菠菜、苋菜、橙子。
5.清淡的食物
豌豆、黑豆、红豆、蚕豆、大豆、粳稻、玉米、红薯、土豆
洋葱、莲藕、黄花菜、荠菜、香椿、菱角。莲子、桃仁、李子仁、酸枣仁
猪肺、猪心、猪肉、猪肾、猪蹄、牛肉、鹅肉、白鸭肉、鹌鹑、鹌鹑蛋、蜂蜜、蜂乳、香榧、芡实、燕窝、鸡蛋、鹅蛋、牛奶。热食和冷食列表3热食和热饮列表
1.调味品:胡椒，胡椒，肉桂，咖喱粉
2.水果:樱桃、榴莲
3.中药:菱角。稻芽和黑米
2.调料:葱、姜、干姜、蒜、芥末、花椒、孜然、莳萝、砂仁、茴香、八角、红糖、植物油、醋、花菜、草果、小葱、蒜、料酒、碱。罗勒、野菜、竹笋、红薯、香薷、荆芥、魔芋、薤白、刀豆和贻贝
4.鸡蛋:鹅蛋、麻雀蛋
5.肉类:羊肉和牛肚。鱼子、山鸡、海虾、河虾、黄鳝、带鱼、鳙鱼、鲢鱼、鳙鱼、河豚鱼、鳙鱼、海参、鳟鱼、海星、鲶鱼、海马等。柠檬(性质温和)，杏，荔枝，佛手柑，杨梅，堂吉诃德，龙眼，红毛丹，山楂，蓝莓，释迦牟尼，卡米，橘子和桃子
7.干果类:橘饼、栗子、开心果、核桃、核桃仁、松子。白兰花茶、玉兰花茶、杜鹃花茶、金盏花茶、迷迭香茶、百里香茶、玉兰花茶、兰花茶、荷花茶、紫藤花茶、雪莲花茶、留兰香茶、红茶
9.中药:紫河车(胎盘)、松花粉、五味子、肉苁蓉、川芎、橘核。黄芪(性质温和)、冬虫夏草、白术、姜黄、葫芦巴、肉豆蔻、高良姜、竹叶、食用山茱萸、花椒、山奈、白芷、人参、竹叶椒、豆蔻、独活、红曲、艾叶、杜仲和太子参(性质温和)2。豆类:豌豆、红小豆、稻豇豆(白豆)、黑豆、黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆和豆豉
3.调料:白糖、冰糖(微凉)、味精、植物油、香油、花生油。胡萝卜、豇豆(豆类)、山药、睡莲、葫芦、芋头、菊芋、苦瓜(熟)、银耳、香菇、竹荪、黑木耳(微凉)、平菇、
鸡腿菇、大白菜、马勃、猴头菇、百合。大头菜、鸡头、生姜、银耳(微凉)、燕窝、玉米须
5.鸡蛋:鸡蛋、鸽子蛋
6.肉类:猪肉、野猪、猪心、猪肾、猪肝、鸡血、乌鸦肉、蛇。鲍鱼，鲥鱼，鳗鱼，沙丁鱼，泥鳅，
金枪鱼、三文鱼、鱼翅、梭鱼、鳜鱼、鱿鱼、鲟鱼、鳜鱼、甲鱼(微寒)、龟肉(微温)、鳗鱼、鲨鱼、鲟鱼。火棘、杏、杏、梅、刺玫果、梅、露比、椰子汁
8.干果类:葵花籽、榛子、银杏、芡实(鸡冠果)、腰果、莲子、梧桐、李茂、锥栗。蜂王浆、榅桲、千日红茶、飞机草茶、绿萼梅茶、合欢花茶、桃花茶和莲须茶
10.中药:枸杞(温性)、天麻、荷叶、茯苓、茯苓、甘草、酸枣仁、燕窝、灵芝等。谷类:栗米(小米)、小麦、大麦、荞麦、薏米
2、豆类:绿豆和豇豆
3、豆制品:豆浆、豆腐皮、豆腐脑、豆腐、豆腐渣、面筋、西红柿(微寒)、生菜、白萝卜(生)、丝瓜、黄瓜、西葫芦、冬瓜、海芹菜(裙带菜)、西瓜皮、
黄花菜(黄花菜)、牛蒡、豆薯、红薯叶、黑甘蓝、红薯藤、甘蓝、西兰花等。菊花脑，花椰菜，莲藕，蘑菇
5.鸡蛋:鸭蛋
6.肉类:鸭、蛙(蛙)、兔、鸬鹚、水牛、鱿鱼、鲍鱼
8.干果:菱角、罗汉果
9.饮品:椰浆、蜂蜜、蜂王浆、马奶、绿茶、菊花茶、金银花茶、木棉花茶、槐花茶、芙蓉茶、百合茶、玫瑰花茶、罗布麻茶、山茶花茶、山茶。鸡冠花、金钱草、地黄、白芍、沙参、益母草、西洋参和冬瓜子冷食和饮料清单
1.调料:盐、面酱、酱油、明矾。石花菜、蕨菜、蕨根粉、榆树、山楂、藏红花、白花蛇舌草、野白菜、薇菜、苦苣菜、向日葵、竹叶菜、车前草、野韭菜、
酢浆草，地肤，腐女，蒲公英，干。3。鸡蛋:皮蛋、鸭蛋(微凉)
4.肉类:螃蟹、蛤蜊(文蛤、海蛤、文蛤)、牡蛎、乌鱼、章鱼、干海鲜、贻贝和蛤蜊(文蛤)。甘蔗、无花果、甜瓜(香瓜)
6.干果:柿子
7.饮品:金连花茶、木蝴蝶茶、人参叶茶、凌霄花茶、番泻叶茶、苦丁茶、绞股蓝茶、黄连牙茶、若叶茶。牛角、海藻、车前子、黄连、熟地黄、牡丹皮、葛根、金铃子、茅根和明矾
