为什么吃洋葱会拉肚子？为什么吃洋葱会便血？
一般很多人吃了洋葱后都会拉肚子，这是很常见的现象。可能是你吃了生洋葱，也可能是你吃了烂洋葱，等等。下面就来详细了解一下吧！
为什么吃洋葱会拉肚子？洋葱是辛辣刺激的油腻食物，所以你会腹泻，因为你的肠道无法忍受它们。建议可以口服曲美布汀，平时注意饮食，避免寒、硬、辣、刺激性油腻食物，起居作息规律，多吃新鲜蔬菜水果，
为什么吃洋葱会便血？这个考虑是你有内痔病史，辛辣刺激性饮食后症状加重。如果一周后不见好转，可以做手术。吃洋葱的注意事项。洋葱不宜加热过久。洋葱含有丰富的维生素，加热容易使成分流失。时间越长，损失越多，也会影响口感，不宜加热时间过长。
2.不宜切碎后长期放置。洋葱切碎时间长了，汁液容易流失，维生素容易被氧化，营养成分也因为挥发性而流失很快。
3.不宜多吃。洋葱气味辛辣，吃多了容易让人胀气，进而引起肠胃不适。
4.洋葱含有丰富的辛辣成分，挥发性强，眼睛充血的人不适合切洋葱。
5.胃火过盛的人不宜食用。胃火过盛者应清热泻火，宜食生冷凉食物。洋葱性温，吃后容易引起胃火过旺，加重病情。
6.皮肤病痒、眼疾充血的人不宜食用。洋葱性温，容易引起身体上火，加重皮肤瘙痒和眼睛充血，引起身体不适。
为什么我吃洋葱会拉肚子
原因:洋葱是发酵食品，有些人吃了会导致肠胃功能性疾病。
在一般人群中，约有10%-20%的人患有肠易激综合征(IBS)。他们的胃非常脆弱或者容易被激怒。一旦遇到异常情况，比如腹部受凉，肠道容易兴奋，容易抽筋，引起腹痛腹泻。多数情况下，排便排气后缓解。
消化内科专家指出，对于肠易激综合征患者来说，如果不吃某些食物，尤其是一些高度发酵的食物，2/3的患者病情可以得到改善。专家提醒，肠易激综合征患者平时要注意，吃了某种食物后发现胃不舒服，下次要避免吃。
扩展信息:
解决方法:主要是生活调理，对症治疗，改善胃肠动力，解除肠痉挛，减少肠道产气等。，但这不是治本之策。
如果不改变饮食习惯，肠易激综合征很容易复发。大约三分之二的IBS患者可以通过不吃某些食物来改善其临床症状，尤其是高多元醇的食物。
参考来源:人民网-吃了苹果洋葱会拉肚子吗？闭上嘴治疗
洋葱有通便的作用吗？人吃洋葱后为什么会拉肚子
吃洋葱有通便的作用，因为洋葱中含有硫，硫与大肠中的蛋白质结合形成硫化氢，能促进肠道蠕动，缓解便秘。洋葱中还含有棉子糖，可以刺激双歧杆菌的增殖。吃洋葱拉肚子主要是因为洋葱的刺激性味道。
洋葱能起到通便的作用吗？
一年四季都能看到洋葱。洋葱是蔬菜，营养价值很高。除了维生素纤维素和矿物质外，还含有特殊的前列腺素A和槲皮素。便秘的时候可以吃洋葱。洋葱有一定的营养价值。洋葱含有丰富的可溶性膳食纤维，可以促进胃肠蠕动。多吃洋葱可以改善肠道张力，帮助排出体内毒素。经常吃洋葱可以缓解食欲不振的问题，因为洋葱含有一定量的辣椒素和纤维素，所以很开胃，还能有效润肠通便，杀虫解毒。
为什么有些人吃洋葱后会拉肚子？
有些人吃洋葱后拉肚子，主要是因为洋葱是辛辣刺激性食物。食用洋葱后，洋葱中的辛辣刺激性成分会造成胃肠黏膜损伤，容易诱发炎症性病变。有些人可能患有过敏性肠胃炎。过敏性肠胃炎患者如果使用洋葱等过敏食物，会引起消化系统组织的过敏反应。洋葱中的食物容易产气，所以洋葱吃多了容易拉肚子。
小贴士:
洋葱虽然营养丰富，可以帮助身体杀菌排毒，缓解便秘，但如果吃了太多洋葱中辛辣刺激的成分，就容易导致腹泻。虽然很好吃，但是不要吃太多。
吃洋葱怎么了
洋葱具有降血压、血糖、血脂、温中、促进消化的作用，适用于高血压、动脉硬化等心脑血管疾病。但是，吃洋葱容易导致腹泻，原因有以下几点:第一，洋葱是辛辣刺激性食物，吃洋葱后会刺激肠道黏膜发炎。对于敏感人群来说，胃肠道受到刺激后容易发生腹泻，所以不建议肠胃功能较弱的人吃洋葱；二、洋葱富含膳食纤维，不能吸收，促进胃肠道蠕动，可导致腹泻；第三，患者可能患有胃肠感冒。这个时候吃洋葱会刺激胃肠道，导致胃肠功能更加紊乱。及时就医很有必要。在正规医生的建议和指导下，可以服用藿香正气胶囊、黄连素片、摩丁、整肠康等药物，并多喝水，防止严重腹泻引起脱水。
