薰衣草的主要用途
薰衣草是一种众所周知的花。薰衣草有紫色的小花，成片盛开时非常漂亮。薰衣草有芳香药草的美誉。花不仅美丽，而且有很大的药用价值。那么，薰衣草有什么用呢？今天，我们就来了解一下薰衣草的功效和作用。
薰衣草的功效和作用
薰衣草的观赏价值:是庭院中新出现的多年生耐寒花卉，叶形优雅，蓝紫色花序美丽。薰衣草适合花径丛植或条植，也可盆栽观赏。薰衣草通常在六月开花。每当风吹过，一整片薰衣草田就像深紫色的波浪一样起伏，十分美丽。同时，剪下的花枝可以直接插在花瓶里观赏，晒干的花枝还可以织成有香味的花环。适合庭院、盆栽、切花、花坛栽培等。
薰衣草的药用价值:精油功效:保养和治疗身体，放松身心，抚慰心灵，安神；神经功效:安抚情绪，净化心灵，减少愤怒和疲惫的感觉，平衡中枢神经系统；身体功效:改善失眠，降低高血压，镇静心脏，帮助改善呼吸系统、妇科和消化系统问题；皮肤功效:促进细胞再生，平衡油脂分泌，帮助改善烫伤、晒伤、湿疹、牛皮癣、脓肿等皮肤，改善疤痕，抑制细菌生长，帮助毛发生长；
薰衣草盆景可以杀虫，净化空气。
薰衣草的家庭应用:1。平静心情，帮助睡眠，缓解风湿性神经痛；2.制造沐浴护理产品、肥皂和香水的原料；3.也可用于沐浴、护肤，有收敛作用；4.花和叶都可以在厨房泡茶、做蛋糕、做饭。
以上是对薰衣草的用途以及薰衣草的功效和作用的简单总结。薰衣草原产于地中海地区，如法国的普罗旺斯。薰衣草抗旱性强，但怕涝，要注意栽培土壤的管理。薰衣草是半耐热植物，所以很凉。喜冬暖夏凉，生长适宜温度15 ~ 25℃。
薰衣草精油的功效和用法
1。镇静和催眠。有研究机构做过测试。吸入10%薰衣草精油后，受试者会表现出明显的放松，焦虑减轻，脑电图α波形增加，脑电图有明显的舒适感。第二，放松肌肉，缓解疲劳。薰衣草精油除了作用于中枢神经系统，还能松弛平滑肌，放松肌肉，舒张血管，缓解压力和疲劳。三、抗菌作用薰衣草，即薰衣草中的钾溶液，具有极佳的抗菌和抗真菌作用。第四，减少疤痕。薰衣草精油对疤痕的作用机制尚不清楚。就实际应用效果而言，在皮肤愈合期使用薰衣草精油有助于减少疤痕组织，对于已经形成的疤痕也能起到非常有效的作用。薰衣草的护肤作用主要表现在薰衣草中的成分可以清除和抑制自由基，从而达到抗氧化的目的。
薰衣草干花可以用来做什么？直接用来泡茶。五到十朵小花可以让两个人喝一下午。我见过一些优雅的下午茶店，一盆放两朵小花，或者有的店怕顾客不划算，一放就一把，味道很呛，不好吃。如果怕口味单调，可以加入薰衣草叶或者其他口味兼容的花草。2、可以做饭洗澡。抓一个手掌左右，用水壶烧开，洗澡的时候倒进去。3.它可用于腌制肉类。如果在烹饪时用它作为调料来腌制肉类，可以提供一种相当清香独特的口感，尤其是去除肉类的腥味，但要相对调整其他卤汁的比例，不能太重。薰衣草是整体食用的，所以不需要特别过滤。4.可以当香囊用。最好的香包是把若干宝丽来薰衣草花缝在一个棉布包里。薰衣草气味淡雅，可以去除霉味，驱除昆虫，所以可以放在衣柜书桌抽屉里，或者任何容易产生异味的地方。最推荐的地方是枕头或者床头，因为有极佳的助眠效果。如果用久了味道会变淡，还可以加几滴精油薰衣草精油的使用方法及其具体效果！
薰衣草精油的用法如下:
1.治疗失眠的用途
通常，人们在睡觉前，可以取2至3滴薰衣草精油，直接滴在枕头上，也可以在枕头附近放一个香薰炉，加入适量的薰衣草精油，这样就可以呼吸到薰衣草的香味，从而入睡。
2.缓解咳嗽的方法
薰衣草精油也能在一定程度上缓解人体咳嗽。必要时可以取五滴薰衣草精油，加入两滴薄荷精油，然后与基础油混合，直接在胸背部按摩，稍加用力，直到皮肤吸收所有精油，这时人的咳嗽症状就可以明显减轻。
3.缓解头痛的用法
薰衣草精油对人体头痛也有明显的缓解作用。通常可以将3 ~ 5滴薰衣草精油直接滴入100克冷水中，然后用干净的毛巾蘸冷水直接冷却太阳穴或后脑勺，使薰衣草精油随血液进入人的大脑，头痛症状可以尽快得到改善。
4.美容用法
薰衣草精油还具有极佳的美容效果，可以滋养娇嫩的肌肉，播种，去角质，淡化斑点。需要时，可将适量薰衣草精油直接滴入热水中。手调匀后，用毛巾蘸取适量水直接覆盖面部和皮肤，让精油的营养尽快被皮肤覆盖。
5.斑点涂层痤疮
挤压长在脸上的痘痘，然后用棉签沾一点薰衣草精油直接贴在痘痘上，治疗痘痘，快速恢复红肿，同时止血。
扩展信息:
精油护肤小贴士:
1.四种精油缺一不可
从花草中提取的精油种类繁多，初学者通常很难选择。他建议女士们先从四种精油入手，分别是薰衣草精油、玫瑰精油、茶树精油、天竺葵精油，这也是目前最时令的精油。
薰衣草精油有助于安神、镇痛、抗炎。玫瑰精油可以用来缓解季节性过敏。茶树精油非常适合抗油抗痘，可以部分消除痘痘，而天竺葵精油有很好的平衡作用，对收敛肌肤，收紧毛孔很有帮助。
2.混合使用效果加倍
很多人都知道每种精油的单一效果，却不知道精油混合使用可以让效果翻倍。比如我们都知道薰衣草精油可以帮助人们睡得好，但是对于睡眠有困难的人来说，要让薰衣草睡眠更有效，我们不妨在薰衣草精油中加入橙花精油。
3.茶树精油
很多人都很在意贴身衣物的清洁，尽量选择温和的内衣消毒剂。洗完内衣后，用清水浸泡，然后滴几滴茶树精油，继续浸泡五分钟。消毒效果很好，不伤皮肤。
参考来源:百度百科-薰衣草精油
人民网-零毛孔精油护肤秘诀
