什么是温性、中性、寒性水果？
首先，热水果:
桂圆、红毛丹、金桔、桃子、栗子、释迦牟尼、椰肉、乌梅、樱桃、大枣等。
龙眼:龙眼又名龙眼，是一种益智。莆田本地人称之为农味三尺；常绿乔木，通常高10米以上；小枝粗壮，被微柔毛，散布的苍白的皮孔。吃饭的时候多容易上火啊。
红毛丹:红毛丹，又名荔枝、哨子、国茂、毛丹；它是原产于东南亚的无患子科大型热带果树，味道类似荔枝。
金桔:金桔是芸香科金桔属植物，又名枣、金桔、小桔。原产于我国东南沿海省份，尤其是广东，种植和食用金桔的历史最悠久，是名副其实的金桔之乡。
二、中性水果:
葡萄、苹果、桃子、杏子、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等。
葡萄:葡萄为葡萄科木本藤蔓植物，小枝圆柱形，有纵棱，叶无毛或稀疏柔毛，叶椭圆形，圆锥花序密集或星散，基部分枝发达，果实球形或椭圆形。
苹果:苹果是一种水果，属于蔷薇科苹果属，其树为落叶乔木。苹果果实富含矿物质和维生素，是人们常吃的水果之一。
桃树:一种小的落叶树；叶窄椭圆形至披针形，长15厘米，宽4厘米，顶端细长，边缘细齿，深绿色光泽，叶基部有蜜腺；树皮深灰色，随着年龄的增长出现裂痕。
三、寒性水果:
番茄、哈密瓜、猕猴桃、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑葚等。
番茄，即番茄，长满粘液腺毛，气味浓烈，茎易倒伏，羽状复叶或羽状深裂叶，放射状花萼，放射状花冠，浆果扁圆形或近球形，肉质多汁，种子黄色，夏秋两季。
猕猴桃:猕猴桃又称奇异果，一般为椭圆形，早期外观为绿褐色，成熟时外观为红褐色。表皮覆盖着密密的绒毛，果肉可食用，果肉鲜绿色，内部有一排黑色或红色的种子。
香蕉:香蕉又称其果，在热带地区广泛种植。香蕉气味芳香，营养丰富，植株为大型草本植物，起源于根茎，由叶鞘下部形成，叶片长圆形至椭圆形。穗下垂，从假茎顶端抽出，花多，淡黄色；果序下垂。
参考:百度百科-龙眼
百度百科-红毛丹
百度百科-金桔
百度百科-葡萄
百度百科-苹果。P>
什么是中性水果和温性水果
什么是中性水果和温性水果
我们长大后需要维生素A和维生素C。水果是经常吃的，而且富含维生素，可以为我们的身体提供多种营养。那么什么是中性水果和温性水果呢？
什么是中性水果和温性水果？1.温热的水果:桂圆、红毛丹、金桔、桃子、栗子、释迦牟尼、椰子肉、乌梅、樱桃、大枣等。
龙眼:龙眼又名龙眼，是一种益智。
莆田本地人称三池农味；常绿乔木，通常高10米以上；小枝粗壮，被微柔毛，散布的苍白的皮孔。
吃饭的时候多容易上火啊。
红毛丹:红毛丹，又名荔枝、哨子、国茂、毛丹；它是原产于东南亚的无患子科大型热带果树，味道类似荔枝。
金桔:金桔是芸香科金桔属植物，又名枣、金桔、小桔。
金桔原产于我国东南沿海省份，尤其是广东，种植和食用历史最悠久，是名副其实的金桔之乡。
二、中性水果:
葡萄、苹果、桃子、杏子、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等。
葡萄:葡萄为葡萄科木本藤蔓植物，小枝圆柱形，有纵棱，叶无毛或稀疏柔毛，叶椭圆形，圆锥花序密集或星散，基部分枝发达，果实球形或椭圆形。
苹果:苹果是一种水果，属于蔷薇科苹果属，树为落叶乔木。
苹果果实富含矿物质和维生素，是人们常吃的水果之一。
桃树:一种小的落叶树；叶窄椭圆形至披针形，长15厘米，宽4厘米，顶端细长，边缘细齿，深绿色光泽，叶基部有蜜腺；树皮深灰色，随着年龄的增长出现裂痕。
三、寒性水果:
番茄、哈密瓜、猕猴桃、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑葚等。
番茄，即番茄，长满粘液腺毛，气味浓烈，茎易倒伏，羽状复叶或羽状深裂叶，放射状花萼，放射状花冠，浆果扁圆形或近球形，肉质多汁，种子黄色，夏秋两季。
猕猴桃:猕猴桃又称奇异果，一般为椭圆形，早期外观为绿褐色，成熟时外观为红褐色。表皮覆盖着密密的绒毛，果肉可食用，果肉鲜绿色，内部有一排黑色或红色的种子。
香蕉:香蕉又称其果，在热带地区广泛种植。
香蕉味道鲜美，营养丰富。植株为大型草本植物，起源于根茎，由叶鞘下部形成。叶子从长方形到椭圆形。
穗状花序下垂，从假茎顶端拔出，花多为淡黄色；果序下垂。
什么是中性水果和温性水果？2中性水果是葡萄、李子、菠萝、甘蔗、柠檬、菠萝、木瓜、百香果、番石榴和哈密瓜。温性水果有苹果、桃子、荔枝、桂圆、椰子肉、金桔、樱桃、红枣等。中性水果最适合虚寒体质的人，而温性水果比较温和，吃后不会有剧烈反应，适合各类人群。
什么是中性水果，什么是温性水果？
水果分为寒、凉、平、温、热，你要根据自己的体质来选择可食用的水果。寒性体质的人不适合吃寒性水果和凉性水果，比较适合吃温性水果和热性水果。因为温性水果和热性水果能散寒补虚，增加热量，促进人体新陈代谢。
葡萄，中性水果的代表，是世界上最古老的果树之一，品种超过8000种。葡萄不仅味道鲜美，而且营养价值很高，含有人体所需的多种元素。糖尿病、腹泻、脾胃虚寒者不可食用。
苹果，温性水果的代表，是一种低热量的食物，营养价值很高，含有丰富的维生素和矿物质，能代谢热量。苹果在生吃或烹饪前，应先用冷水擦洗，尽快食用，以免氧化变黑。
孕妇吃哪几种中性水果？
苹果是最适合乳母的食物。它是中性的，任何情况下食用都不会引起不适。这是一种保险的水果。当然，其他中性水果，如葡萄、桃子、杏子、菠萝、桂圆、甘蔗、乌梅等也适合哺乳期的妈妈食用。只要食用得当，这种水果会让新妈妈和宝宝吃起来粉嫩滑嫩。
孕妇不能吃什么水果？
首先，你一定不能吃这种冰镇水果。
有些刚到夏天就哺乳的妈妈，对冰镇水果很着迷。这个家庭应该帮助阻止他们。即使在炎热的夏天，新妈妈也不要吃这种冰镇水果，否则宝宝很容易拉肚子，这可不是小事。
其次，这种凉性的水果不能吃。
水果可分为凉性和温性。夏天的水果多为凉性水果，如哈密瓜、西瓜、甜瓜、梨、猕猴桃、芒果、柚子等。吃太多凉性水果容易导致消化不良。如果乳母过多食用西瓜等凉性水果，也容易导致宝宝腹泻。
同样，山楂、樱桃、石榴、荔枝等温性水果也不宜多吃，这样会上火。便秘、咽喉痛、口疮会让大人小孩苦不堪言。
新手妈妈吃水果也要坚持中性原则，多吃中性水果。如果特别想吃其他水果，可以适量食用。如果天气太热，可以适当吃一些西瓜，但是一定要控制少量的食物，一定要适量食用。如果一味贪图美食，对宝宝也是非常不好的。
什么是中性水果和温性水果？3*常见水果属性
温性水果:荔枝、木瓜、山楂、樱桃等。
中性水果:桃子、菠萝、龙眼、葡萄、苹果、甘蔗等。
凉性水果:瓜、梨、橘子、西瓜、香蕉、柿子等。
吃水果的五大禁忌
1.避免不去皮就吃水果
一般认为，水果的果皮含有丰富的维生素，所以可食用的水果会连同果皮一起食用。但水果通常会喷洒大量的农药来抑制病虫害，导致果皮上的蜡中有农药残留，食用后会影响健康，所以最好在食用前将果皮剥掉。
2.避免饭后吃水果
饭后立即吃水果，不仅会因饭菜中的一些食物成分而破坏水果的维生素和矿物质，还会影响消化，造成胀气和便秘。因此，最好在饭后1小时或饭前1小时吃水果。
3.吃完水果后不要漱口
有些水果含有柠檬酸、苹果酸等各种发酵糖，会腐蚀牙齿，引起龋齿。因此，吃水果后应立即漱口，以保证牙齿的健康。
4.避免吃太多水果
水果虽然有益健康，但是过量的水果会引起身体不适，医学上称之为果病。比如橙子虽然有助于消化，但是吃多了会腹痛腹泻，橙子含有大量的胡萝卜素。吃多了，皮肤上会沉淀出黄色色素，就像肝炎患者的黄疸一样。所以吃水果要适量，建议一天两份，大概一个拳头大小。
5.不要用菜刀削水果
因为菜刀经常与蔬菜、肉类接触，如果用来削水果，会给水果带来寄生虫或寄生虫卵，食用后引起感染。所以要用专门的刀来削水果，保证水果的干净。
什么是温和的水果和蔬菜
温和的水果有:
1.苹果
苹果是低热量食物，每100克产生60千卡热量。苹果因其溶解度高，易被人体吸收，被誉为活水。有利于溶解硫磺，使皮肤光滑细嫩
2.无花果
无花果可加工干燥、果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等。无花果干富含甜味，不含任何化学添加剂。
3.石榴
性味甘、酸、温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢的作用。石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨高一两倍。
4.桃树
桃子素有寿桃、仙桃之称，也因其肉质鲜美而被称为天下第一果。
5.木瓜
木瓜性温酸，平肝和胃，舒筋活络，治腰酸背痛，降血压。现代医学证明，木瓜富含17种以上的氨基酸和多种营养元素，具有抗菌消炎、舒筋活络、软化血管、抗衰老、美容养颜、祛风止痛、消肿的功效。
温热蔬菜如下:
1.胡萝卜
胡萝卜是一种口感酥脆、营养丰富的家常菜，被誉为小人参。胡萝卜富含糖、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。
2.卷心菜
生白菜富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾，熟白菜也富含维生素C、钾和叶酸。
3.番茄
番茄果实营养丰富，风味独特。可以生吃，煮熟，加工成番茄酱，果汁或整个水果罐头。
4.马铃薯
马铃薯的蛋白质营养价值很高，质量相当于鸡蛋的蛋白质，易于消化吸收，优于其他作物的蛋白质。
5.花椰菜
菜花含有丰富的维生素和矿物质，尤其是维生素C，每100克高达88毫克，是同类大白菜和油菜的两倍多，是芹菜和苹果的两倍多。
参考:百度百科-温性食物
有哪些温性水果
水果有五个特点，分别是寒、凉、平、温、热。五性分类可以让你更明显的根据自己的体质选择吃不同性质的水果。下面给大家送上一些温暖的水果。
红毛丹:红毛丹是一种热带水果，性质温和，果肉细腻多汁，味道酸甜，含有丰富的钙、磷和维生素C，外形独特，口感与荔枝相似，所以又叫毛荔枝。红毛丹果肉含有葡萄糖和蔗糖，并富含维生素C、氨基酸、碳水化合物和各种矿物质，如磷和钙。
樱桃:中医认为，大樱桃味甘，性温无毒，具有调中益气、祛风除湿的作用。长期食用能明显提高人体免疫力。樱桃营养丰富，比苹果和梨含有更多的蛋白质、糖、磷、胡萝卜素和维生素C，尤其含铁量高。
石榴:石榴是石榴科的水果，原产我国西域，汉代传入中原。主要有玛瑙石榴、粉石榴、绿石榴、玉子石。石榴的营养特别丰富，含有人体所需的多种营养素。水果含有维生素C和B，有机酸，糖，蛋白质，脂肪和矿物质，如钙，磷和钾。
木瓜:木瓜是大家熟悉的水果，不仅味道香甜，还有保健美容的功效。木瓜含有多种酶元素、维生素和矿物质，维生素含量最丰富的是维生素A、复合维生素B、维生素C和维生素E..
山楂:山楂具有重要的药用价值。自古以来就是健脾开胃、消食化积、活血化痰的良药。山楂含有糖、蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、柠檬酸、钙、铁，具有降血脂、降血压、强心、抗心律失常的作用。
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