哪些人群适合吃三七
三高人群:长期食用三七可有效防治肥胖、吸烟、饮酒等不健康生活习惯引起的高血压、高血脂、高血糖。心脑血管疾病患者:对于心脑血管疾病高发的中老年人，吃三七有很好的预防和辅助治疗作用。
经常社交、抽烟、喝酒、吃太多高脂肪食物的人，容易得脂肪肝和酒精性肝炎。吃三七可以保肝。
久坐的人:对于久坐的人来说，吃三七可以加强血液循环。
爱美人士:对于内分泌失调、皮肤暗沉、斑驳的人来说，吃三七可以调节内分泌，清除血管垃圾，延缓衰老，美容养颜。
免疫力低下的人:免疫力低下的人，比如体质弱，容易感冒，容易疲劳等。吃煮熟的三七可以增强免疫力。
贫血人群:长期食用熟三七可有效改善贫血症状。
易疲劳人群:学习或工作压力大，长时间过度用脑的人群。吃三七可以缓解身体疲劳，让他们精神饱满。
容易摔倒扭伤的人群:运动爱好者和户外工作者容易发生意外伤害。三七内服可活血化瘀、消肿止痛，外用可快速止血、消炎止痛。
慢性失眠人群:经常饮用三七花茶可以安神助眠，有效缓解失眠多梦。还有三七，这些痛苦都不是问题！
冠心病心绞痛:三七3克(口服)配瓜蒌、薤白、降香、丹参、桂枝、杜仲、鹿衔草、山楂等。具有明显的止痛和减少发作的作用。此外，对于那些用一般的祛瘀止痛药物效果不明显或效果不佳的患者，加入三七后效果明显增强。有些服用心得安、心得安或硝酸甘油片的患者，不能控制心绞痛发作，或效果不理想。服用三七后，他们都取得了明显的止痛和减少发作的效果，证明其确实有很好的祛瘀止痛作用。
风湿性心脏病、二尖瓣狭窄:三七配丹参、炙甘草、苦参、桂枝、川芎、赤芍、当归、山楂等。或加入桃红四物汤。曾治一名16岁女孩患有风湿性心脏病、二尖瓣狭窄、胸闷和心悸，有时左胸刺痛、关节痛、头晕和月经量多。以上方药修改，诊治6次，服用30余剂。对比两张心脏片，心脏边界明显缩小，症状明显减轻，心悸大大减轻。
高血压:三七可与菊花、生地、决明子、葛根、地龙、川牛膝、豨莶草、路路通等配伍使用。，具有明显的清脑降压通络作用，特别是对动脉硬化、冠心病等心脑血管疾病患者，效果非常明显。经多次使用，取得了满意的效果。
三七配川芎、地龙、牡荆、桃仁、红花等。对顽固性头痛和久治不愈的刺痛具有祛瘀止痛的作用。
中风:三七广泛用于治疗中风，是缺血性中风和出血性中风的首选药物。对于经络中有脑血栓形成的患者，常口服补阳还五汤和三七3g，有很好的治疗作用
益气、活血化瘀；脑出血出血期，可单用三七化瘀止血；后遗症期，三七可与黄芪、当归、川芎、路路通、石菖蒲、桑寄生配伍，起到化瘀的作用。
鹿蹄草有强筋壮骨的作用，哪些人不适合用
鹿蹄草的功效很多。这种草药是一种药材，又名鹿蹄草、小秦王草、破血丹、紫金牛、益母草等。有很多名字和称谓。这种药材在我国很多地方都有，药用价值很高，对人体有很多作用，对心血管系统有很大帮助。但是这种药很多情况下是不能用的。尽量不要把鹿蹄草和黑莓一起吃。吃多了会有反应，手脚无力，拉肚子，等等。而且这是护发产品，火气大的人尽量不要多服用。而且容易感冒的人也不宜多服。还有一种是孕妇，也不要服用。这种鹿蹄草脂肪含量非常高，在一些地方被用作食物。鹿蹄草的作用不仅仅是健身。还具有抗菌作用，对某些菌株甚至超过青霉素。而且还消炎，只对炎症早期渗出有帮助。现在的社会，食物很油，很多人血脂很高，所以身体的隐患非常大。这种鹿蹄草还有降血脂的功效。鹿蹄草的醇提取物可以抑制Hela肿瘤细胞的生长，非常有用。但是，如果吃这个药，还是要听医生的指导。不要觉得这个东西很好，就不要遵医嘱随意服用。这种药材临床效果也很明显，对冠心病心绞痛也有作用。接受治疗的14例患者全部治愈。功能很多。鹿蹄草是一种非常珍贵的药材，具有广泛的功能。
车前草的功效和作用是什么
大多数人对车前草的认识仅仅停留在清热解毒方面。其实，车前草除了清热解毒外，还有利尿消肿、抗菌消炎、祛痰止咳、消疮止泻的作用。
车前草的功效与作用
现在很多人因为作息不规律，睡前喝水，缺乏运动等原因，经常会在睡了一夜之后发现自己的身体水肿，而车前草服用后可以促进我们体内尿液的排除，从而使我们的身体水肿得到改善。其实车前草清热解毒的作用也与利尿密切相关，我们体内的部分热量会随着尿液的排泄而减少。
车前草还能抗菌消炎、化痰止咳。我们在生活中出现咳嗽症状的时候，相当一部分人总会有一口痰卡在喉咙里，感觉好像无论怎么咳都咳不出来。这个时候服用车前草可以起到很好的化痰作用。除此之外，车前草对我们口腔、舌头的溃烂、生疮也有很好的治疗作用。最后一点是关于止泻。车前草可以改善肠胃不适引起的腹痛、腹泻等问题。
吃车前草的一些禁忌
虽然车前草有这么多的药用和食疗价值，但事实上它并不适合每个人。如果平时我们自身的血压并不稳定，总是出现忽高忽低的情况，那么最好远离车前草，车前草中含有一种物质，少量服用就会使我们的血压升高。另外，车前草的使用需要严格控制，不能长期服用。长期服用车前草会导致我们体内电解质紊乱，进而出现情绪烦躁、身体软痛、味觉下降等问题。
什么人适合吃三七？三高人
三高就是高血压、高血脂、高血糖。
这类人一般是由吸烟、饮酒和肥胖引起的。每天服用三七，可有效防治肥胖、吸烟、饮酒引起的高血压、高血脂、高血糖症状。
2.心脑血管疾病患者
心脑血管疾病患者通常血脂较高。因为三七具有降血脂、活血的功效，所以每天服用三七可以疏通血管，预防心血管疾病。
3.经常社交的人
经常社交的人，必然会想抽烟(主动或被动)，想喝酒。吸烟和饮酒往往会导致高脂肪食物的过量摄入。在这种情况下，很容易患上脂肪肝和酒精性肝炎。每天服用三七可以保护肝脏。
4.容易疲劳的人
对于容易疲劳的人，申通一般免疫力会低。通过服用三七，可以缓解疲劳，使你精力充沛，更好地调节免疫力。
5.贫血的人
贫血人群长期服用煮熟的三七可以改善贫血症状。
扩展信息:
三七禁忌症:
1.肠胃不适，肠胃不适，吸收能力强，建议你不要吃三七，特别是有些人喜欢吃鱼，然后顺便喝三七，其实这样并没有起到营养作用，相反这种成分可能是。
2.如果你感冒了，我们不能口服三七，因为三七的性质比较温和。如果你有那种热感冒，服用三七容易导致感冒越来越严重。同时，我们这里强调的是热感冒的人不能喝，而不是冷感冒的人不能喝。
3.慢慢来。虽然三七是一种中药，但它也可以用作饮料。在这里，我们建议你不要喝太多。同时，因为三七对人体健康有很大的帮助，所以千万不要等到生病或者身体出现问题的时候才服用。人们可以坚持每天服用，增强预防能力。
4.月经期间禁止饮酒。女性在经期，建议不要服用三七，因为三七本身就有活血的作用。月经期间，女性会大量出血。如果服用三七，很可能会导致出血增加，肯定会影响身体健康。同时，如果想祛瘀，我们可以用三七来调理。
参考:百度百科。三七
