mille flower可以生吃吗
它不能生吃。磨盘草可内服，1 ~ 2片磨盘草煎服。磨盘草可以炖肉，磨盘草也可以捣烂外用。
磨盘草有很好的清热降火的作用，也有很好的清热利湿的作用。磨盘草能清眩活血化瘀。磨盘草可以治腹泻，磨盘草对淋病、耳鸣耳聋有很好的治疗作用，磨盘草对疝气、痈或荨麻疹有很好的治疗作用，磨盘草可以散寒退热。此外，磨盘草还有很好的健脾养胃的功效。磨盘草能升清降浊。磨盘草可用于治疗乙状结肠疝、肾虚、遗尿。磨盘草可大力用于小便疼痛或尿浊，对腮腺炎或骨蒸乏力有好处，对男性甲状腺肿大、遗精多有好处。有很好的治疗效果。
我可以每天喝米勒花吗
它是甜的，清淡的，凉爽的。入肺、胃经。
祛风清热，化痰止咳，消肿解毒。主治:感冒、发热、咳嗽、腹泻、中耳炎、耳聋、咽炎、腮腺炎、尿路感染、生疮、痈肿、跌打损伤。
磨盘草性凉，属于风热散药，需要对症服用。症状消失后，就可以不喝了，以免对身体造成伤害。
要不要先晒干磨盘草再做汤？
做汤最好买专业加工准备的食材，这样才能达到更理想更美味的营养效果，同时也更卫生更安全。
喝汤有很多好处。饭前喝汤可以滋润消化道黏膜，消除胃中寒气，有助于控制饮食。
第一，可以滋润干燥的咽喉和食道。对于吃硬而辣的食物，喝汤可以避免划伤口腔和食管黏膜，保护胃肠黏膜。
第二，热汤可以促进胃里的寒气及时排出，还可以调动胃肠道的消化功能。
第三，饭前喝汤可以在一定程度上增加饱腹感，从而在一定程度上控制食量，有利于有效控制体重。
第四，汤的温度要控制。不要喝温度过高的汤和粥或过于辛辣刺激性的汤和粥，容易对口腔和食管黏膜造成灼伤。
不适合患有胃肠溃疡疾病的患者。汤的气味要平和，不适合特殊气味。气味过大会影响食欲。
1.容易消化，通常汤里的食材都煮得很脆。
2.低热量。与固体食物相比，汤的热量要低得多。在获得同样饱腹感的前提下，喝汤不会因为摄入过多热量而导致肥胖。
3.对于胃酸过多的人来说，喝汤可以稀释胃酸。
4.喝汤可以获得更多的水分，有益健康。
5.汤含有大量食物流失的营养成分。无论什么年龄，喝汤都是有益的。
喝汤是一种健康的生活方式。生活中喝汤可以让身体更好的吸收营养，达到强身健体的作用。
鸡汤的好处是:预防感冒。鸡汤含有丰富的蛋白质和微量元素，可以止咳利咽，及时清理呼吸道病毒，对感冒有很好的预防作用。
鱼汤对儿童哮喘有很好的预防作用。经常喝汤也能促进肠胃消化。达到减肥的效果。
哪里可以泡磨盘草喝？
磨盘草也称为金凤花和唐当草。一年生多年生植物，直立，分枝，亚灌木状草本，高0.5 ~ 2.5米，全部被灰色短柔毛。出生在沙地、荒野或路边。果实为倒花盘，直径约1.5厘米，黑色，分果爿15-20枚，顶端截顶，芒短，有星状刚毛；种子肾形，星状微柔毛。花期为7月至10月。
