十大珍贵野生真菌
十大珍贵真菌分别是冬虫夏草、羊肚菌、松茸、牛肝菌、鸡枞菌、鳖甲、蜜环菌、鸡腿菇、鹅蛋菇、绣球菌等。
1.虫草
冬虫夏草是一种稀有珍贵的药材，通常生长在海拔4000米以上的青藏高原。它是草和昆虫的结合。
2.羊肚菌
羊肚菌，又叫绵羊，是世界上最稀有最有价值的细菌之王。羊肚菌表面凹凸不平，就像羊的肚子一样，所以取名羊肚菌。
3.松茸
松茸又称松茸，是一种稀有珍贵的食用菌。研究证明，松茸含有蛋白质、18种氨基酸、14种人体必需的微量元素、49种活性营养物质、5种不饱和脂肪酸、核酸衍生物、多肽等稀有元素。
4.牛肝菌
牛肝菌营养丰富，包括多糖、生物碱和甾醇，以及常见的维生素、碳水化合物和氨基酸。它是一种著名的美味食用菌，营养丰富。
5.鸡枞菌
鸡枞菌是一种药食两用的食用菌，也是大家非常喜欢的食用菌之一。鸡枞菌营养特别丰富，含有大量的氨基酸、蛋白质和矿物质元素。
6.拟青霉属
拟青霉是一种营养丰富、味道鲜美、肉质细嫩、风味独特的珍稀野生食用菌，是十大名菌之一。
7.黄色蜜环菌
藤黄蜜环菌是一种珍贵的食用菌，也是重要的高原生物资源。由于其含水量低，肉质厚嫩，鲜嫩可口，具有独特的风味和优良的口感。
8.鸡油菌
鸡油菌营养丰富，包括胡萝卜素、维生素C、蛋白质、钙、磷、铁等。
9.鹅蛋蘑菇
鹅蛋菇富含蛋白质、酶、维生素、氨基酸、多种矿物质和脂肪酸。
10.绣花球菌
绣球菌，又名伞菌，属于多孔菌科绣球菌属，因外形酷似巨型绣球而得名。绣球菌非常罕见，被称为蘑菇之王。
以上内容参考:百度百科-冬虫夏草
以上内容参考:百度百科-羊肚菌
以上内容参考:百度百科-鸡油菌
十大野生抗癌真菌
1.鸡枞菌
鸡枞菌主要产于我国西南地区，如云南、贵州等。它是一种非常珍贵的真菌，被誉为真菌中的极品。它肉质丰富，味道鲜美，含有人体所需的多种蛋白质、维生素和矿物质。
2.竹荪
竹荪又叫面纱菌，因菌盖自上而下有一层白纱而得名。味道鲜美，营养丰富，富含氨基酸和维生素，能提高人体免疫力，抑制肿瘤。
3.松茸
松茸又称松茸，是一种珍稀野生食用菌，主要分布在我国东北和西南地区。松茸富含蛋白质、氨基酸和维生素，具有很高的营养价值和药用价值。
4.牛肝菌
牛肝菌是一种食用菌，主要分布在中国云南。牛肝菌种类繁多，有黄、白、黑牛肝菌。牛肝菌个头大，肉质鲜美，经常食用能有效提高人体免疫力。
5.干巴蘑菇排行榜
品牌列表干巴菇主要生长在云南省中西部的松林中。虽然不好看，但是吃起来很好吃，很像咸牛肉干的味道，含有很多人体无法合成的氨基酸。
6.青霉菌
青霉菌在我国四川、重庆、广西、云南等地均有分布，主要生长在夏秋季，浅绿色菌盖，白色菌肉，不仅味道鲜美，而且营养价值很高。
7.拟青霉属
拟青霉因外形酷似拟青霉而得名，是十大著名野生菌之一。其菌体较大，肉质鲜美，能降低人体血液中的胆固醇，主要分布在我国的新疆、四川、云南等地。
8.鸡栓菌
品牌列表。粗毛栓菌主要分布在东北、华北、西南和华南。其菌体呈卵黄色，具有特殊的水果香味，营养价值极高。不仅可以治疗皮肤干燥粗糙，还可以治疗夜盲症。
9.羊肚菌
羊肚菌分布于世界各地。它是一种食药用菌。因形似羊肚而得名。它营养丰富，风味独特，含有多种氨基酸、蛋白质和维生素，还含有能抑制肿瘤的活性成分。
10.块菌
块菌又称松露，是最珍贵的食用菌之一，香味独特，口感好，具有很高的食用和药用价值，能增强人体免疫力，抗衰老，还具有强身健体的功效。
十大著名野生蘑菇有哪些？
1。干巴菇:干巴菇与腌制牛肉干味道相同，我们民间俗称干巴，其菌体似肉干，故有干巴菇之名。干巴菇味道鲜美，风味独特，营养丰富。因为每年只能收获几吨，是目前云南最贵的野生菌，目前无法人工种植。
2.羊肚菌是一种罕见的食用菌，因其表面凹凸不平，形状像羊肚而得名。它是一种世界闻名的珍稀食药用菌，香味独特，营养丰富，功能齐全，食用效果显著。富含人体所需的多种氨基酸和有机锗，具有补肾壮阳、健脑提神的功效。具有明显的抗癌作用，对肌瘤细胞有很强的抑制作用，具有很高的食用价值和药用价值。野生羊肚菌产量不高，价格也很贵。目前市场上以人工种植的羊肚菌为主，人工种植的羊肚菌也是食用菌中最贵的。人工栽培的羊肚菌和野生羊肚菌的味道差别很大。
3.松茸:松茸是一种菌类，从宋代开始命名。松茸生于一片松林下，其菌体似鹿茸，故名松茸。松茸生长在一棵松树下，具有独特的浓郁香味，是世界上稀有珍贵的天然药用真菌。是国家二级濒危物种。云南香格里拉的松茸最正宗，目前无法人工种植。含有多种微量元素和氨基酸，以及公认的抗癌物质松茸醇。松茸具有提高免疫力、抗癌抗肿瘤、治疗糖尿病和心血管疾病、抗衰老美容、健胃保肝等多种功能。
4.块菌:块菌也被称为猪接种体。据说这是因为松露的气味和公猪散发的雄性激素气味非常相似，所以母猪对其情有独钟。黑松露的成熟期通常是11月至次年3月，最佳季节通常是12月至次年3月。黑松露富含蛋白质、18种氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素、锌、锰、铁、钙、磷、硒等人体必需的微量元素，以及大量的鞘脂、脑苷脂、神经酰胺、三萜、雄甾酮、腺苷、松露酸、甾醇、松露多糖、松露多肽等代谢产物，具有很高的营养保健价值。
5.红菇:红菇的主要产地是云南、福建等地。其中，云南的红菇最为正宗，被誉为中国纯天然高野生山珍，是世界著名的食用菌之一。它选择性地生长在特殊地方的原始硬木阔叶林中，产量极低，所以物以稀为贵，营养价值和食疗价值特别高。红菇富含必需氨基酸、多糖、有机酸、维生素、脂肪酸和类固醇、色素和抗生素等。，所以目前还无法实现人工栽培。
6.鸡枞菌:云南特有的一种真菌，与白蚁共生。它的肉又白又嫩，味道鲜甜有鸡肉。因此被称为鸡枞菌。在云南，鸡枞菌种类繁多，是云南人喜爱的真菌之一。鸡枞菌肉厚而肥，丝白，味鲜甜脆。含有人体必需的蛋白质和脂肪，以及各种维生素、钙、磷、核黄酸等物质。目前，人工培养鸡枞菌是不可能的。
7.黑色拟青霉:因形似虎爪而得名，是著名的出口食用菌之一。菌厚而肥，肉嫩，胞外多糖丰富，不易破碎，营养丰富。据分析测定，其干品含有17种氨基酸，其中7种必需氨基酸，11种矿物质和微量元素，占总量的41.46%。这种食用菌价值极高，不能人工种植。
8.牛肝菌:云南省的牛肝菌种类繁多，以美味牛肝菌、黄牛肝菌、黑牛肝菌为主，牛肝菌味道鲜美，营养丰富。木耳是世界著名的食用菌，菌体大，肉厚，梗粗，味道香甜可口，营养丰富。目前可以人工种植黑牛肝菌。
9.鸡油菌:做菜时，菇体吸油量很大，汁中的油被挤出来，像鸡油一样，故名。银莲花含有丰富的胡萝卜素、维生素C、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分。性质甘寒。具有明目、益肺和胃的功效。经常食用这种细菌可以预防视力下降、眼炎、皮肤干燥等疾病。银莲花是世界四大名菌之一，有时被称为杏、杏黄或黄丝。目前已经实现了人工种植。
10.青霉菌:青霉菌主要生长在森林的草丛中，每年6-9月产蘑菇。云南人很喜欢。该菌富含蛋白质、氨基酸、植物纤维等成分，入口十分鲜嫩，香味绵长，天然香味浓郁。刚出土时呈球形，后来逐渐展开成扁圆形。它的帽子非常坚硬，呈青绿色，表面有一层蓝褐色的鳞片。蘑菇含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B2、烟酸等营养成分。由于产量大，蘑菇是一种纯野生菌，价格非常低廉。
中国十大热门城市
中国十大热门城市:
1.昆明市
昆明地处低纬度高原，年平均气温15℃，最热日月平均气温19℃，最冷日和晴天月平均气温7.5℃。
昆明的定位是历史文化名城。其中，少数民族、陆军讲武堂、金马碧鸡坊、野蘑菇、花饼、慢节奏等暑假之外的元素，也成为网友选择昆明作为暑假目的地的重要原因。
在全球竞争力研究院、香港中外城市竞争力研究院、香港中国城市杂志、香港世界文化地理研究院发布的第十八届中外避暑旅游目的地排行榜中，昆明入选2021年全球避暑城市榜单，排名第一。
2.贵阳市
贵阳是一座高原城市，山中有城，城中有山，绿化带环绕，森林环绕，林中有城，城中有林。地处费德尔环流圈，常年受西风带控制，属亚热带湿润温和气候，年平均气温15.3℃。
年极端最高气温35.1℃，年极端最低气温-7.3℃。贵阳没有酷暑，平均气温23.2℃，平均最高气温25-28℃。最热的7月下旬，平均气温只有23.7℃，早晚凉爽。
贵阳以其温度适宜、湿度适中、风速有利、紫外线辐射低、空气洁净、水质优良、海拔适宜、夏季能耗低等优势，连续多年获得中国夏都的称号。
3.西宁市
西宁四面环山，气候宜人，冬无严寒，夏无酷暑。气象资料显示，西宁年平均气温7.6℃，最高气温34.6℃，最低气温零下18.9℃。其中，夏季平均气温17℃至19℃，被誉为世界凉都、中国夏都，是避暑胜地。
4.丽江市
丽江位于云贵高原，海拔很高。最热的夏季平均气温18.1℃-25.7℃，其中7月丽江最低气温16℃，最高气温24℃，所以丽江的夏天不仅非常凉爽，也是游客朋友们游玩的好季节。每到夏天，丽江几乎都会入选避暑城市，这是对丽江作为避暑胜地的肯定。
5.六盘水市
六盘水市冬季无严寒，夏季无酷暑，全年223天以上气候凉爽舒适。是低纬度高海拔地区不可多得的避暑胜地，是名副其实的夏季无氧吧天然大空调，年平均气温13-14℃，夏季平均气温不到20℃。
6.大连
大连位于暖温带，海洋性气候。受一面山三面海的地理环境影响，气候特点是四季分明，冬季无严寒，夏季无酷暑，气候温和，空气湿润，降水集中，季风明显。年平均气温10摄氏度，夏季气温多为20度。
7.烟台市
烟台属温带季风气候，是中国为数不多的北方临海的城市，海洋性特征明显，因此夏季较为干燥凉爽，冬季较为温暖。年平均气温12℃左右，是中国北方著名的旅游避暑胜地和休闲胜地。
8.安顺市
安顺素有天然大氧吧、大空调之称，一年八九个月平均气温10摄氏度左右，七月平均气温21.9摄氏度，高于鲁山(22.5摄氏度)、鲁山(22.5摄氏度)。
9.哈尔滨
作为中国位置最北、纬度最高、气温最低的大都市，哈尔滨位于松嫩平原东部，松花江右岸，属温带大陆性季风气候。夏季气候温暖，雨量充沛，冷热水同季，夏季平均气温约19-22度，昼夜温差大，乍暖还寒。
10.秦皇岛市
秦皇岛是中国理想的避暑胜地。地处温带季风区，濒临渤海，属于暖温带半湿润大陆性季风气候。由于受海洋影响较大，春季少雨干燥，夏季温暖不热，秋季凉爽晴朗，冬季漫长不冷。全市平均气温11.1℃，平均最高24.8℃，最低-8.9℃。
