石斛与西洋参搭配最好西洋参和石斛正确吃法

石斛和西洋参是白天喝好还是晚上喝好？

最好在早上和睡觉前喝。嗯，换个说法，最好空腹喝，这样更容易吸/收。我一般都是用长虹西洋参片泡水喝。早上放一把西洋参片，加一点枸杞，用热水冲泡后喝。

铁皮石斛和西洋参的功效

铁皮石斛是一种健胃生津的药物，在神农本草经和本草回春中都有记载，人们称之为& ldquo胃肠医学& rdquo，是治疗胃脘痛、胃脘痛的常用药物。接下来我就和大家一起学习铁皮石斛和西洋参的功效。

铁皮石斛和西洋参的功效用水泡过的铁皮石斛可用于治疗伤口干燥、烦渴和高烧后持续的虚热。炎热的夏天，以水代茶煎服，可以起到很好的清热解毒、生津止渴的作用。对失音、教师、歌手、播音员干燥综合征、阴虚内热、声音嘶哑有明显缓解作用。

锡凤豆和西洋参不仅可以一起泡水或者一起泡粉，一起还有很多好处。

西洋参是人参的一种，能有效强化中枢神经系统，达到镇静安神、消除疲劳、增强记忆力的功效，适用于失眠、易怒、记忆力减退、老年痴呆症。

铁皮石斛、西洋参具有滋阴生津益气、润泽滋养、提高免疫力、润泽身体肌肤的作用。益气养阴，以养阴为主，尤其是养胃阴。其特征是胃灼热、食欲不振、干呕和恶心、口干和咽干。通常我们所说的胃炎、胃溃疡都有上述表现。

铁枫桶和西洋参研磨泡水有什么效果？泡茶是人们喜欢的一种简单又好的方式，而磨茶是人们喜欢的吃法。将铁枫斗磨成细粉洗净，或将西洋参磨成细粉混合后用开水冲泡。最重要的方法是加点水，用猛火煮开后再焖2小时以上，带渣吃。水煎服适用于高热后津液不足、咽喉口干、食欲不振、便秘、排尿困难等症状。如何吃西洋参和石斛？西洋参石斛茶

原料:西洋参5克，石斛30克。

制作方法:首先将西洋参整理、洗净、晒干或晒干，切成块，放入较大的容器中备用。将石斛除去杂质，洗净，晾干，切块，放入砂锅中，加足水，用武火煮沸，文火煮30分钟，用干净纱布过滤，去渣，收集滤液，与西洋参块放入容器中，盖好闷15分钟，即可饮用。

现代名医张锡纯说:& ldquo铁皮石斛是最耐煎的，要先劈后煎才能得到真正的味道& rdquo。

功效:滋阴养胃、降血脂、降血压、增强免疫力、预防糖尿病、生津止咳。本方适用于白血病并发口腔炎，胃阴虚热者。

2.石斛西洋参粉

西洋参和铁皮石斛用于保健食品，推荐用量一般为药典推荐量的1/3-1/2，不能超过药典推荐量。

功效:铁皮石斛具有益胃生津、滋阴清热的作用。用于阴伤津亏，口干舌燥，烦渴纳呆，干呕，病后虚热，视物模糊。西洋参有益气养阴，生津止渴的作用。两者合用，具有滋阴生津的作用，更适合肺阴虚的患者。

早晚用温水直接服用，每次6-9g，每日1-2次。石斛的食疗价值许多石斛属植物的茎，如金钗石斛、铁皮石斛等。产于西南及广东、广西、安徽等地。大多在秋季采收，晒干切段，或者很少使用。

【属性】味甘，微寒。能滋阴清热，益胃生津。

【参考文献】含石斛碱、粘液、淀粉等生物碱。

有一定的解热镇痛作用；能促进胃液分泌，帮助消化；具有增强新陈代谢、抗衰老的功效。

【应用】用于热伤津，低热烦渴，舌红少苔；胃阴不足，口渴咽干，呕吐少食，胃脘隐痛，舌淡苔少；肾阴不足，视物模糊。

【用法】一日10~15g，新鲜品30g。熬汤，泡茶，熬膏。

[附处方]

1.石斛麦冬茶:石斛10g，麦冬10g，谷芽10g。用开水浸泡，不要喝茶。本方金钗石斛、麦冬滋阴清热，益胃生津，消食和胃。用于阴虚胃热，呕吐，纳差，咽干口渴，舌淡少苔。

2.石斛甘蔗糖浆:石斛30g，甘蔗500g。将石斛加水煎煮，取汁；将甘蔗去皮，切碎，轻微捣碎，拧汁。这两种果汁混合在一起。经常喝酒。本方用石斛滋阴清热，益胃生津，用甘蔗清热除烦，生津止渴。可用于治疗热伤津、热烦口渴、舌红少苔等症。

石斛配西洋参有什么作用

石斛用于生津益胃；滋阴清热；润肺补肾；看得清，壮腰。发烧和体液损伤的适应症；口干口渴；胃阴不足；胃痛和干呕；肺燥咳嗽；虚热不退；阴伤而目暗；腰膝酸软。西洋参能益气养阴，清热生津。用于治疗气虚阴虚、内热咳嗽、气喘、痰多血少、虚热乏力、口渴、口干咽燥。西洋参具有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低凝血功能。此外，对糖尿病患者还具有调节血糖的作用。