你知道冬虫夏草可以100℃泡吗？
众所周知，冬虫夏草以其独特的功能赢得了消费者的信任和认可。冬虫夏草，又称冬虫夏草。来自西藏、青海、云南、甘肃、四川等地。在高原高寒地区，生长条件十分恶劣，挖掘保存也相当困难。在吃的过程中，更有选择性；兼容性更是多种多样。人们对健康的追求自古就有。经常吃冬虫夏草的人，相信防病于未然的古老医学。因为很多人，经过很多次的教训，得出了这个结论。平时不烧香，临时抱佛脚。不好的想法，积累多了，就会变成现实。如果你积累了更多好的想法，你就可以激励自己成功。一切都在你自己的脑子里，何况你的健康。
身体健康，一切自然繁荣。但是，为了追求健康，没必要让自己苦不堪言。古代人对吃很讲究。他们平时不上班，也没有那么多视频看。他们非常专注。所以留下了很多宝贵的经验供我们参考和消费。冬虫夏草，作为滋补中草药。在日常维护中也有着不可替代的作用。因为能力强，所以体质很弱。对怎么吃也有要求。比如烧开水，泡在水里。如何控制温度？要不要用100℃的水，就像泡茶一样？其实没必要。高温的水目的是浸泡，把营养物质全部释放到汤中，尽可能的吸收利用。
然而，有一个重要的问题会被忽略。即100℃的水会使虫草中含有的营养元素，如虫草素、多糖等被破坏。好好的食材，最后在开水的冲击下，变成了炮灰。泡冬虫夏草的时候，比较简单的方法就是烧开水喝。在玻璃杯中放入适量的水，3-5个冬虫夏草，小火炖10-15分钟。当然，冬虫夏草在烹饪前要用温水洗净。水开了，马上倒出来喝。这个时候营养成分不会因为时间太长而被破坏。继续喝水。有的人选择早上煲汤，加几根虫草。人到中年，该用保温杯泡枸杞了，该保养了。多注意身体，才能有持久的耐力。
大部分情况下，身体出现问题都是因为不注意保养元气造成的。肆无忌惮地消耗，结果身体吃不下。比如身体是慢慢变化的，而精神和气质是根据各种事物不断变化的。比如你开心的时候，心情愉悦，精神清明，情绪先高涨，再跳舞。在身体保养方面，很多人花了很多钱和精力，最后发现效果并不好。这是为什么呢？本末倒置。肉体服从精神，精神本该用来维护肉体，结果却还是在消耗心灵。幸福其实很简单。冬虫夏草，在食用的过程中，结合自身的状态，可以达到事半功倍的目的
冬虫夏草可以直接泡水吗？
是的。冬虫夏草是一种滋补品。是为了能量。最好的服用方法是像泡茶一样，服用3-5片泡水。喝5次以上，没有青草味。把虫草倒出来嚼。效果最好。直接泡水效果不好，但是吃一粒冬虫夏草胶囊会好一些，胶囊也很完美。冬虫夏草的营养价值完全被吸收到我们的体内，让冬虫夏草的营养价值不再被浪费。
扩展信息:
怎么吃
冬虫夏草的吃法很多，有泡水、水煮、煲汤、煮粥、磨成粉、泡酒等。这些方法在日常保健中可以灵活运用。如果是给病人用的，建议泡水煎。建议先把冬虫夏草洗干净。可以用干净的牙刷刷一下，然后用清水洗一下。
饮食禁忌
阴虚火旺、湿热过盛、火盛或邪盛者不宜服用，炎症较重、外感咳嗽、急性咳嗽伴发热者不宜服用。感冒期间不适合进补，也不适合婴幼儿和青少年食用冬虫夏草。
参考:
冬虫夏草_百度百科
冬虫夏草泡水后应该有弹性吗
回到楼主那里后，冬虫夏草在水中(尤其是热水或开水)浸泡一段时间后会感觉明显变软。至于弹性，但是弹性这个东西是每个人感受不一样，会有差异的。
60度泡虫草花会不会有寄生虫
60度泡虫草花不会有寄生虫。根据相关公开资料，冬虫夏草是无害的，对身体没有影响。冬虫夏草具有补肾益寿、润肺止咳、平喘化痰、增强免疫功能等重要作用。
