肠胃不好的人不能吃任何水果
通常，我们都知道需要补充各种维生素。维生素C对胃有保护作用，可以在药店买到。但是如果用平时吃的东西补充会更好。这里我简单给大家介绍一下富含维生素C的水果有哪些？当我们出现溃疡、嘴唇起水泡、上火的时候，可以通过吃富含维生素c的水果来缓解。
首先，猕猴桃是水果之王。猕猴桃含有丰富的维生素C和多种微量元素，能有效缓解溃疡。第二种水果是柠檬；柠檬还含有丰富的维生素C，一般不直接食用，而是用来泡水。很多上班族用它泡水，可以美白肌肤，减少黑色素沉淀和色素沉着。它也可以用来装饰一道菜，用柠檬汁调味等。
第三种水果是脐橙；脐橙是一种每个人在街上或超市随时都能看到的水果。含有的维生素C不比柠檬少，可以直接吃。基本上一年四季都能看到各种橘果。一般饭前吃比较好，对口腔溃疡也有很好的治疗作用。我亲自测试过它们。多吃可以让皮肤变好，但是吃多了也会让皮肤变黄。
第四种常见的水果是柚子；柚子还含有大量的维生素c，一般饭后吃比较好。柚子还可以防止便秘，所以可以增强体质。第五种是比较常见的番茄；西红柿含有大量的维生素C、维生素A等微量元素。吃的时候注意不要吃不成熟的食物，容易导致食物中毒。具有美白、抗衰老、抗氧化的功效。
第六种是草莓；草莓含维生素C不多，但功能很多。比如美白，开胃等等。第七种水果是葡萄；葡萄中含有的维生素C不是很高，可以用来酿酒。葡萄可以抗氧化，美白。
西红柿与13种克星有什么共同之处？西红柿和什么有共同之处
1.西红柿和白酒有什么共同点？我感到窒息和气短。
2.西红柿和甜瓜很像:一起吃会结石病、呕吐、腹痛、腹泻。
3.西红柿和胡萝卜很像:西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。
4.番茄和猪肝很像:猪肝氧化缺氧番茄中的维生素C，失去原有的抗坏血酸功能。
5.西红柿和咸鱼很像:一起吃容易产生致癌物。
6.西红柿和螃蟹很像:一起吃会拉肚子。
7.西红柿和黄瓜很像:黄瓜含有分解维生素C的酶，一起食用会破坏西红柿中的维生素C。
西红柿不能吃什么
西红柿不能和什么一起吃
第一步:番茄+黄瓜/胡萝卜:黄瓜和胡萝卜中的维生素C分解酶会破坏番茄的维生素C。
第二步:西红柿+红薯:一起吃会导致结石病，导致呕吐、腹痛、腹泻。
第三步:西红柿+香菇:破坏类胡萝卜素，损失营养。
第四步:西红柿和胡萝卜:富含维生素C的食物一起食用会破坏维生素C。
第五步:西红柿+土豆:土豆产生盐酸，西红柿遇酸产生沉淀，会导致食欲不佳，消化不良。
第六步:番茄+石榴:会影响营养的吸收，不建议混着吃。
第七步:西红柿和绿豆一起吃，会损害人体活力，影响体质的提高。
西红柿+白酒:一起吃导致胸闷气短，引起不适。
西红柿+冰棍:同样的食物也会中毒，夏天需要特别注意。
番茄+鱼:番茄中的维生素C会抑制鱼对营养物质的吸收。
西红柿+鱼干/咸鱼:同食易产生致癌物，有害健康。
番茄+猪肝:猪肝会氧化还原番茄的维生素C，溶解番茄的抗坏血酸功能。
西红柿应该和什么一起吃
番茄+菜花:菜花含有维生素A、维生素B1、维生素C、维生素E、维生素K等营养成分，能清血强身，增强抗毒能力，治疗便秘、皮肤化脓，预防牙周病。
番茄+芹菜:芹菜降血压，而番茄中含有维生素P，即芦丁，可以防治高血压和动脉硬化，所以两者都有平肝降压的作用。
西红柿和西葫芦:西红柿和西葫芦一起吃，可以抗癌，增强身体抵抗力。
番茄+茭白:茭白具有利尿、止渴、解酒的作用，而番茄具有很强的消化和利尿功能，两者结合适用于辅助治疗热性烦躁、黄疸、痢疾、高血压、水肿等疾病。
西红柿和鸡蛋:西红柿含有丰富的维生素C、糖、芦丁等成分，而鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素等成分。一起吃有一定的健美和抗衰老作用。
西红柿+蜂蜜:西红柿拌蜂蜜生津养颜，能为人体提供丰富的营养，具有滋阴生津、养血补血、利尿降压的功效，适用于贫血、高血压等疾病。
西红柿和山楂:西红柿有健脾消食的作用，营养丰富。若与具有同样消食作用的山楂配伍，则可消食化滞，通脉散瘀，降血脂。适用于高血脂、慢性胃炎、吸收不良综合征。
西红柿和红枣:红枣补血，西红柿中含有的维生素B1能维持心血管系统、神经系统和消化系统的正常功能。两者同食，营养丰富，有补虚健胃、益肝养血的功效。
西红柿和酸奶:西红柿和酸奶一起吃，有凉血平肝、补虚、降血脂的作用。适用于高血脂、高血压等疾病。
我想问一下，肾病患者可以吃西红柿吗
★肾病患者的参考饮食
1 & gt肾病患者有哪些饮食禁忌
肾病患者合理的饮食对疾病的康复起着重要的作用。肾病患者吃什么？吃多少合适？这不是一句话能说清楚的。每个人的计划都要根据疾病的类型和严重程度来制定。
1.肾病患者可以吃盐和碱吗？我们正常的成年人每天摄入的盐量在5-6克左右，有些地区的盐量高达每人每天12克。盐是氯化钠，碱是碳酸钠，碱是碳酸氢钠。吃太多含钠的盐碱，容易使水分滞留在人体内，诱发水肿。因此，肾性水肿患者应控制盐碱量，以每人2-3克盐作为低盐饮食。无盐饮食也不科学，时间长了容易疲劳头晕。
2.肾病患者应该喝多少？正常人的尿量一般一天1-2斤。急性肾炎、急性肾功能衰竭和少尿、肾病综合征和慢性肾功能衰竭伴少尿和水肿患者应控制进水量。因为喝后无法排出，所以水滞留会加重人体内的水肿和高血压。此时，在饮水量中加入500毫升的尿液是合适的。尿量增加后，可放宽进水量。正常尿量患者的水摄入量不受限制。此外，患有急性肾盂肾炎、尿道炎、膀胱炎等尿路感染的患者。，除了及时吃药，多喝水，多排尿，对疾病的康复是非常有利的。
3.肾病患者可以吃鱼、虾、蛋、肉吗？有些肾病患者有意识地不吃鱼虾类食物。他们认为对肾脏不好，其实这种食物是优质蛋白质。有过敏性疾病者，如过敏性紫癜、过敏性紫癜肾炎等，因怀疑对外来蛋白过敏或有鱼虾过敏史，慎用。一般是不忌讳的。鱼、虾、蛋、肉中含有丰富的动物蛋白，是人体细胞和组织的主要结构物质，对人体非常重要。吃了含蛋白质的食物后，肝脏分解，肾脏排泄。因此，当肾功能下降时，应在不增加肾脏负担的情况下，适当减少蛋白质的摄入，以满足人体的代谢和营养需求。有些患者因为肾脏疾病不严重而不敢吃蛋白质，或者在病情需要限制蛋白质时并不在意。
4.有些肾病患者病程长，恢复慢，经常互相讨论，交流信息和经验。需要注意的是，每个人都有自己的特点，不要互相模仿。
5.不要暴饮暴食，吃不干净的食物。
2 & gt肾病的饮食禁忌
1.吃清淡易消化的食物，忌食海鲜、牛羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切发制品如五香八角、咖啡、香菜等；尤其是阴虚患者，如:舌红、脉沉、盗汗、大便干燥、血尿等症状；但阳虚患者，如:舌淡苔白，脉沉，身肢冷，便溏，食热。
2.吃新鲜蔬菜水果，适当喝水；避免一切补品、滋补品和容易上火的食物，如辣椒、荔枝、巧克力等。尤其适用于阴虚内热型如舌紫、脉滞、胸闷、腹胀等血瘀症患者。
3.所有肾病患者禁止注射新霉素、链霉素、庆大霉素、关木通和主动免疫。
4.尿毒症患者要保持大便通畅，每天排便2∽3次为宜，不要熬夜，控制性生活，注意休息，避免感冒。
5.已经服用激素者，应根据具体情况，在医生指导下减少激素的剂量和次数。
6.水肿严重的人应避免食盐，限制蛋白质食物的摄入，少喝水。如果水肿不严重，可以进入低钠饮食；不水肿，不限制饮水和蛋白质食物的摄入；显微镜下血尿者、上火者应多喝水，多吃苹果、糖、黑芝麻、木耳等滋阴降火的食物。
7.尿毒症、高钾血症患者不宜食用高钾食物，如香蕉、橙子、土豆、西红柿、南瓜、茶叶、酱油、味精等；相反，低钾血症患者。
8.血尿酸高的人尤其不宜吃动物内脏、鱼、虾、蟹、贻贝、啤酒、蘑菇、豆类、菠菜。
9.治疗期间，如有感冒、发烧、感染等。，紧急情况下联系专科医生，以便及时治疗，避免并发症的加重。
3 & gt肾病患者的饮食
1.饮食清淡，避免酒精和辛辣食物，少吃油腻和动物友好的食物(如肥肉、虾和蟹)
2.避免豆类及其制品(如豆腐、豆芽和豆粉)。
4.肾功能不全和尿毒症患者应特别注意:
①禁食豆类及其制品，少吃坚果类(如核桃、栗子、杏仁)和腌制类食物(如咸菜、泡菜)。
②每天摄入的高蛋白(如瘦肉、牛奶、鸡蛋等。)应该是要控制的。根据患者病情，成人一般每天服用2-3盎司，分3-5次服用。
③肾功能衰竭时肾脏排水能力有限，需要控制水的摄入。建议按公式计算:饮水量=前一天总尿量+500-800 ml。
④为了增加肌酐和尿素氮的排泄，必须使排便通畅。一天排便两三次比两三天排便一次好。冬瓜、西瓜、葫芦能利尿，红豆汤、黑豆汤、绿豆汤，加糖，能清热利尿。蜂蜜、香蕉、梨、萝卜、核桃仁、黑芝麻，能润肠通便。这些食物可以和药物一起服用，并且经常服用。
4 & gt各种肾病患者的饮食
A/肾病综合征:肾病综合征患者常伴有胃肠粘膜水肿和腹水，影响消化吸收。宜进易消化、清淡、半流质饮食。肾病尿蛋白丢失，机体处于蛋白质营养不良状态。80年代末以前，提倡高蛋白饮食(1.2 ~ 1.5g/kg·d)，试图缓解低蛋白血症及一系列并发症。但动物实验和对人体肾脏疾病的观察证实，高蛋白饮食虽然使肝脏白蛋白合成增加，但尿蛋白排泄也增加，无助于纠正低蛋白血症，反而使肾小球毛细血管高灌注、高压高滤过，加速肾小球非炎性硬化。限制蛋白质摄入可以减缓慢性肾功能损害的发展。所以目前提倡优质蛋白质饮食，每天每公斤体重0.7 ~ 1.0克。
该病患者几乎都有高脂血症，高脂血症限制了动物脂肪的摄入，饮食中提供了丰富的多不饱和脂肪酸(如鱼油)和植物油(大豆油、菜籽油、芝麻油)。高度水肿者应限制钠盐的摄入，盐的日摄入量应小于3g，并适当补充微量元素。
请注意以下饮食原则:
(1)钠盐摄入:水肿发生时，应吃低盐饮食，以免加重水肿。一般每天少吃盐2g以下为宜，禁止腌制食物，少用味精和碱。当水肿消退，血浆蛋白接近正常时，您可以恢复正常饮食。
(2)蛋白质摄入:肾病综合征时，大量血浆蛋白从尿中排出，人体蛋白质减少，因此处于蛋白质营养不良状态。低白蛋白血症使血浆胶体渗透压降低，导致持续性水肿，机体抵抗力下降。因此，在没有肾功能衰竭的情况下，早期和极期应给予优质蛋白质饮食(1 ~ 1.5g/kg * d)。这有助于缓解低蛋白血症及其引起的一些并发症。
但高蛋白饮食可增加肾血流量和肾小球滤过率，使肾小球毛细血管处于高压状态。同时，摄入大量蛋白质也可使尿蛋白增加，从而加速肾小球硬化。因此，对于慢性非极性肾病综合征患者，应摄入少量优质蛋白(0.7 ~ 1g/kg * d)，对于慢性肾功能不全患者，应摄入低蛋白饮食(0.65g/kg*d)。
(3)脂肪摄入:肾病综合征患者常伴有高脂血症，可引起动脉硬化、肾小球损伤和硬化，因此应限制动物内脏、肥肉及部分海产品等富含胆固醇和脂肪的食物的摄入。
(4)补充微量元素:由于肾病综合征患者肾小球基底膜通透性增加，除了尿液中丢失大量蛋白质外，还丢失了一些与蛋白质结合的微量元素和激素，导致人体内钙、镁、锌、铁等元素缺乏，应适当补充。一般可以吃富含维生素和微量元素的蔬菜、水果、杂粮、海鲜等来补充。
B/糖尿病肾病:除了遵循糖尿病肾病的饮食治疗原则外，透析期间还应注意以下几点:
透析后由于病情好转，食欲增加，饮食总热量和蛋白质质量要比透析前适当增加。每次透析大约损失2 ~ 3.5g蛋白质。透析后饮食中蛋白质质量为每天1 ~ 1.2g/kg体重，每天可给予2个鸡蛋和5OOml牛奶。适量的鱼和肉由于血液透析失血过多，饮食中应补充富含铁和维生素C的食物，吃低磷饮食，也可加入氢氧化铝，减少透析时磷的吸收和大量维生素的流失。应给予充足的维生素B和维生素C。
总之，目前的研究证明，低蛋白质、低胆固醇和不饱和脂肪酸的饮食对保护肾功能非常重要，尤其是在糖尿病肾病的早期。
C/尿酸性肾病:多喝水，保证尿量充足(每天2000毫升以上)；要控制嘌呤歌的摄入，采取低嘌呤脊蚀，每天少吃100克肉；并应禁食扁豆、菠菜、酒、茶、咖啡、动物内脏、坚果等动植物食物。
D/肾功能不全:应采用低蛋白饮食，尽可能控制人对蛋白质的摄入。多吃淀粉增加热量。
E/透析患者:保证充足的营养和弥补透析的损失，保证正氮平衡；每一口蛋白质都以优质蛋白质为主；家庭成员应准备一份食物成分表，作为选择食物的参考
。
F/慢性肾炎:是由多种原因引起的一组肾小球疾病。病程长，疾病类型多样，临床症状多样，少则无症状(仅尿常规异常)
到明显的血尿、蛋白尿、水肿和高血压。正是由于这种疾病类型多样，临床表现复杂，食疗必须根据患者的肾功能情况，区别对待，巧妙运用。
1.对于无肾功能损害或肾功能损害不严重的轻症病例，不必进行饮食限制，主要是由于长期饮食，可引起机体负氮平衡，降低机体抵抗力。
因此，对于无症状的蛋白尿或血尿患者，如果蛋白质丢失不多，可以提供一般饮食，只需对盐稍加限制。然而，如果蛋白尿高或血浆蛋白低
，但血肌酐、尿素氮不高，可适当增加饮食中的蛋白质质量。但根据最新观点，长期高蛋白饮食对慢性肾炎的缓解是不利的，会加重肾脏负担，加速肾功能恶化。
2.慢性肾炎急性发作应按急性肾炎营养治疗原则进行治疗。也就是说要根据肾功能的变化限制蛋白质、盐和水，少尿者也要限制高钾饮食。
3.肾病综合征患者应按肾病治疗，给予高蛋白饮食，但同时要注意肾功能的变化。
4.慢性肾炎、高血压患者为了控制血压，要限制盐的摄入，根据疾病类型给少盐或无盐饮食。为了减轻肾脏的负担，即使血压恢复正常，饮食以清淡为宜。
5.肾功能不全患者应限制蛋白质的摄入，使有限的蛋白质来源如牛奶、鸡蛋等优质蛋白质，适当调整鱼、肉、鸡等动物蛋白，增加患者的食欲。
5 & gt肾病患者在饮食上应该注意什么？我能吃牛肉吗？
这个也要看不同情况。如果患者肾脏疾病较轻，没有明显的临床表现。但是，尿液有一些异常。我们通常建议适当减少盐的摄入，多喝水，遵医嘱服用肾必宁系列，治疗和保护肾脏，然后定期去医院复查。
如果患者是重度水肿，有可能在病情没有得到缓解的情况下，必须适当限制水分的摄入，以减轻身体的负担。如果是尿毒症患者，一定要多注意饮食，主要是注意蛋白质和蛋白质的摄入，增加营养成分，这是必须的。但反过来，它的代谢产物是尿毒症的一部分，反过来会增加肾脏的负担，加重你的尿毒症症状。如果有尿毒症患者，我们建议严格限制蛋白质的摄入。只要少量的豆腐和牛奶蛋白就够了。
6 & gt肾病患者可以吃黄豆吗？
对于肾病患者的饮食禁忌，民间众说纷纭，似乎比其他全身性疾病有更多的限制。因此，任何患有肾脏疾病的人，无论是哪种肾脏疾病，无论严重与否，都应该向医生咨询饮食禁忌
无一例外。从医学上讲，肾病的治疗与饮食密切相关。以蛋白质的进食量和种类为例，早在20世纪60年代就开始研究，并得到了世界各国医生的重视和推广，特别是当肾病综合征(大量蛋白尿、血浆白蛋白水平下降和水肿)和肾功能受损时，合理的营养治疗是不可缺少的一部分。其他的暂且不说。这里只说一下关于大豆食品的争议。大豆是一种富含蛋白质的食物。根据其成分，每100克大豆含有36.3克蛋白质，比同样重量的瘦猪肉和牛肉(蛋白质分别为16.7克和20.2克)还多，三种食物产生的热量分别为411、320和143千卡。可见大豆的营养价值是上乘的，因为它来源于植物，所以被称为植物蛋白。这么好的营养品不是对肾病低蛋白人群最好的吗？但几十年来，民间一直流传着:肾病患者不宜吃豆类，连豆制品都抵制。医生还强调，当肾功能下降到一定程度(氮血症的阶段)时，要控制蛋白质的摄入，尽量选择动物性的肉类、奶类、蛋类，而不是大豆、花生，即把来自动物的食物命名为优质蛋白质，把控制蛋白质摄入的治疗称为优质低蛋白饮食疗法。所以逐渐形成了不吃大豆的传统。原因是肉类含有较多的必需氨基酸，而大豆主要是非必需氨基酸。治疗的目的是减少体内非必需氨基酸，强制使用尿素氮(引起尿毒症症状的代谢废物之一)合成非必需氨基酸，降低尿素氮水平。补充必需氨基酸后，可以用非必需氨基酸合成蛋白质补充营养，这是一个一举两得的办法，所以这个方法用了20多年。
近年来发现，以动物肉为主要成分喂养的肾病大鼠尿蛋白排泄量增加，而以大豆为主要饲料喂养的同组大鼠尿蛋白排泄量不增加。有专家给肾病综合征患者吃以大豆蛋白为主的素食，尿蛋白量也明显减少。据分析，大豆富含支链氨基酸，对肾脏疾病无害。肾脏患者不再推荐肉类、牛奶等动物蛋白，提倡以大豆蛋白为主的素食。肾功能受损后，人们仍然提倡低蛋白饮食，蛋白质控制的程度取决于肾功能受损的程度。不再需要严格戒食豆类。有人主张肉类蛋白质占50%-60%，其余吃植物性食物。如果你在低蛋白饮食中加入必需氨基酸或α-酮酸，就没有必要限制食物的种类。在吃大豆的争议中，对于肾病患者来说确实是个好消息。饮食多一种选择，生活多一份乐趣。你不妨改变一下之前的饮食习惯，探索一下以大豆为主的素食是否更适合你。
7 & gt肾炎患者一定要严格限盐吗？
盐是氯化钠。氯和钠都是人体必需的离子，有多有少都是不够的。以钠为例，血液中的钠离子是维持血浆渗透压的主要离子。当渗透压升高时，水分会从血管周围的组织向渗透压高的血管移动，造成血管内水分过多，增加心脏负担，引起高血压和心力衰竭。相反，钠离子较少时，血管中的水分向外移动，严重时出现低血压和休克。慢性失钠会引起慢性腹泻、疲劳无力、低血压和头晕，可见盐对人体有多么重要。医学上强调只有在水肿、少尿、高血压和透析超滤不足的情况下才限制钠的摄入，不能随便限制钠。如果你长期保持盐，你会很累，很虚弱。
在对肾炎病因的研究中，没有发现因食盐而得病的人。肾炎活动期虽有水肿、少尿，但主张限盐，不加限制会加重水肿，但不是盐引起的复发。当肾炎得到控制，尿量正常，没有水肿和高血压时，就不需要限制食盐饮食，食盐不会使肾炎复发。虽然不需要限制盐的饮食，但是我们不提倡吃咸的食物，比如咸菜、咸鱼、腊肉等咸味食物。
8 & gt肾炎患者不宜吃香蕉
总的来说，香蕉营养丰富，香甜可口，大家都可以吃，没有什么禁忌。但急性肾炎、慢性肾炎、肾功能不好的人不能吃香蕉，因为香蕉含钠盐较多，肾炎患者水肿、高血压必须限制。
肾炎患者如果经常吃香蕉，相当于摄入了大量的钠盐，会加重肾脏的负担，出现水肿、高血压等症状。另外，消化不良、腹泻的患者，吃了之后也会使病情加重。
