为什么寒湿体质的中医规定禁止吃红薯、粘玉米、面条？
红薯和玉米不是冷食。这个医生认为红薯和玉米是甜的，中医说甜能生湿聚湿，所以不让你吃。没错。不要吃。
那是因为你便秘了很久，突然吃玉米感觉有点不通畅。其实只是你的心理作用。不信的话，如果明天你还是便秘，如果你再吃玉米，你会发现效果不如以前，结果就是越吃越多，直到拉肚子。
为什么中医不让吃玉米
为什么中医不让吃玉米
相信大家生活中经常看到的蔬菜里都有玉米，玉米是菜市场和超市里最畅销的食品。但是有些人不适合吃玉米。我们来说说为什么中医不让他们吃玉米？消化系统疾病患者。
肝硬化、食管静脉曲张或胃病患者，如果吃玉米过多，容易导致静脉破裂出血和胃出血。玉米中含有大量的植酸和纤维，这些元素会结合在一起形成沉淀，阻碍人体对矿物质元素的吸收。
2.免疫力低的人。
如果每天摄入超过50g的纤维素，会阻碍身体补充蛋白质，同时脂肪的转化率也会下降，导致骨骼、心脏、血液等内脏器官的损伤，免疫力相应下降。
3.剧烈运动的人。
玉米供给的能量较少，对于从事体力劳动的人来说，营养供给不足以平衡消耗。青春期的人对营养和能量的需求很高，对激素水平的需求也很强烈。单靠粗粮是不能满足需要的，玉米不仅阻碍胆固醇的吸收和转化，还容易阻碍营养素的摄入和利用。
4.缺乏钙等营养物质的人也需要少吃玉米。
因为玉米作为一种粗粮，含有大量的膳食纤维，食用后会有一些残渣沉积在肠道内，从而阻碍矿物质的吸收。
5.发育期的孩子也要少吃玉米。
因为在生长过程中，人体对食物提供的能量有着强烈的需求，而玉米这种粗粮不仅阻碍了人体对胆固醇的吸收，也阻碍了其他营养成分的吸收。
6.想增肥的人也要少吃玉米。
因为吃玉米可以消除人体胃里的饥饿感，而且玉米的热量很低，不太适合长胖的人。
中医为什么不让吃玉米？2玉米富含营养，可以治疗多种疾病
玉米富含营养和保健物质，如蛋白质、钙、谷胱甘肽、纤维素、镁、硒等。其中，钙、谷胱甘肽等七种是迄今为止专家确认的最有效的营养素，而硒被誉为生命元素。这些营养素是生命的基础，是人体组织、酶和激素的重要组成部分，缺一不可。
因为玉米营养丰富，有开胃、健脾、祛湿、利尿等作用。，因此可用于排尿困难、糖尿病、高血压、腹泻、消化不良、水肿、高血脂、便秘等疾病的辅助治疗。
玉米是抗衰老抗衰老的神奇宝贝
玉米中所含的卵磷脂和亚油酸配合维生素E，可预防冠心病、细胞衰老、动脉硬化、脑功能衰退等老年患者；叶黄素和玉米黄质可抗眼部衰老，预防老年性黄斑变性，刺激脑细胞，增强记忆力；谷胱甘肽和硒协同产生谷胱甘肽氧化酶，具有恢复青春、延缓衰老的作用；玉米胚尖中所含的营养物质能增强人体新陈代谢，调节神经系统功能，使皮肤嫩滑，抑制和延缓皱纹。
中医，请问为什么肾虚导致经常遗尿大小便失禁，不能吃玉米？
肾虚是中医的一个概念。中医认为，肾的生理功能主要包括以下几个方面:一、肾主生长、发育和生殖。肾虚时，男性会出现阳痿、早泄、遗精；女性会出现月经过多、闭经或子宫出血。第二，肾主水。肾虚时可出现尿长、夜尿频、尿少、水肿。第三，肾主气的吸收。肾虚时可出现气短，运动后加重，呼吸多，吸气少。第四，腰是肾之府，肾虚会出现腰痛。第五，肾主骨，生髓，充脑。肾虚的时候就会出现记忆力下降。另外，肾气华在发，肾虚时会出现头发早白。你可以吃玉米。
