覆盆子粉和刺梨哪个美白效果更好
覆盆子粉。
1.树莓粉是抗氧化剂含量最高的水果，可以更好的保护皮肤，美白肌肤。刺梨含抗氧化剂较少，所以美白效果不明显。
2.覆盆子粉中含有花青素，能有效去除人体内的有害物质，达到美白的效果。而刺梨则不含花青素，没有美白效果。
刺梨干真的美白吗
没有这个效果。
果汁尝起来又甜又酸。
这种水果富含营养和维生素c，具有健脾养胃、补肾功效。
鲜食:刮掉刺挖出籽，即可食用，放入冰箱保存1至2个月，装入食品塑料袋(1至2公斤)放入冰箱保鲜。
生长树上的果子可以摘下来生吃，味道醇厚。因为没有经过加工，营养成分没有流失，是营养价值最高的时候。
糖渍:
放在瓷缸里压实(避免用金属和破坏VC)，这样盛3-5个就好了，前几天也不会因为发酵时有空气释放和一些糖沫而影响品质。由于糖液浓度高，具有抗氧化和反渗透作用，使细菌不能影响质量。因为高浓度的糖液有抗氧化和反渗透作用，细菌无法存活，起到保鲜作用。从上到下吃的时候，每次2到4勺，一杯水和水果一起倒(残渣可以吐出来)，别有风味。既可作为饮料，又可作为药品，具有保健、防病、治病、美容、延年益寿的功能。除了浓郁的香气外，灌装时还有少量的酒味。这种方法营养流失少，吃6个月到1年还不错。常温存放3个月以上，SOD活性依然存在，可能与刺汁中的某些成分对SOD的保护作用有关，非常适合城乡居民自制。果实可以在工业上制成发酵酒。
浸泡在葡萄酒中
去掉刺和种子，浸泡在酒里。将250克水果浸泡在500克葡萄酒中。酒色黄香，酒果同食，常饮可缓解疲劳。
干燥:
在阳光下和阴凉处干燥。干果可以长期用来泡茶，具有保健功能。。
制冷:
用塑料袋包装，放入0℃至5℃冰箱，60天内好果率78%，VC保存率75%以上，或放入冰箱。
蜜饯
果脯是一种经过深加工并添加一些其他物质以保证其口感的水果食品。虽然失去了大部分营养价值，但由于果实本身的营养比一般水果高，所以是很好的保健品。
干果
干果采摘后晒干成为干果。这种干果通常用来泡水。因为干燥过程中损失了部分营养成分，保健效果不如刚摘的水果。
茶
这种水果茶是一种用水果粉碎制成的茶，一般用茶包包裹，因为粉碎，比干果好很多。
黄酒
这种水果500克，糯米酒1000克。先将水果洗净晾干，捣碎放入干净的纱布中绞汁，然后将汁液放入容器中，倒入糯米酒中搅拌均匀。一天三次，每次20克。健胃，促进消化，滋补身体。
喝刺梨能美白吗
小分子团刺梨原液中含有丰富的VC，能帮助皮肤抗氧化和抗辐射，帮助体内沉淀的黑色素代谢，从而使皮肤亮白，斑点淡化。
刺梨能美白吗
喝刺梨汁有很好的美白养颜的效果。
一、丰富的维生素C能促进胶原蛋白的合成，保持皮肤饱满有弹性；
二、丰富的维生素C有很强的抗氧化作用，使皮肤抗衰老，有很好的效果；
三、丰富的SOD能去除色素、毒色、死细胞，具有淡化色斑、防止皱纹、保持肌肤年轻的作用。
