吃了冬虫夏草后有什么感觉
吃了一段时间的冬虫夏草后，身体的很多方面都会呈现出年轻化，也就是冬虫夏草生效后身体产生的各种好感和变化，具体如下:
一旦胃口好了，睡眠质量就会提高，大小便也会比以前更顺畅，更多样。
二是脱发减少，长出新的头发，白发开始变黑；
第三，皮肤更有光泽，斑点和老年斑更淡，皱纹更浅；
腰酸背痛、四肢无力、头晕目眩、精神萎靡、乏力等亚健康症状明显减轻或消失；
5名男性性功能得到明显改善；
六眼更明亮、更生动，比以前看东西更清楚；
耳聋耳鸣缓解，听力增强；
八、不易感冒生病，免疫力明显增强；
9.吸烟者和慢性呼吸道疾病患者的咳嗽、咳痰、哮喘明显减少，呼吸感觉舒服多了；
心悸、胸闷、心律不齐现象得到明显改善。
所以冬虫夏草还是有很多作用的，可以放心吃。另外提醒大家，一定要去正规的虫草店或者药店购买。常州和礼堂虫草店已有15年的品牌历史。
我应该在哪里购买自己的冬季食品？吃了冬虫夏草后我的身体会有什么感觉？吃了虫草后身体会有什么反应？
食用冬虫夏草一段时间后，身体的很多方面都会呈现年轻化，即冬虫夏草生效后人体产生的各种好感和变化，具体如下:
饭后食欲好，睡眠质量提高，排便比以前顺畅、规律；
二是脱发减少，长出新头发，白发开始变黑；
第三，皮肤更有光泽，斑点和老年斑更淡，皱纹更浅；
腰酸背痛、四肢无力、头晕目眩、精神萎靡、乏力等亚健康症状明显减轻或消失；
5名男性性功能得到明显改善；
六眼更明亮、更生动，比以前看东西更清楚；
耳聋耳鸣缓解，听力增强；
八、不易感冒生病，免疫力明显增强；
9.吸烟者和慢性呼吸道疾病患者的咳嗽、咳痰、哮喘明显减少，呼吸感觉舒服多了；
心悸、胸闷、心律不齐现象得到明显改善。
所以冬虫夏草还是有很多作用的，可以放心吃。另外，提醒大家一定要去正规的虫草店或者药店购买。常州和礼堂虫草店已有15年的品牌历史。
吃了虫草没什么变化
吃了虫草没什么感觉有很多原因。以下是一些例子:
1.金额不足
根据中华人民共和国(中国)药典，冬虫夏草的每日剂量为3-9克。以大冬虫夏草来说，每个冬虫夏草大约0.33 g，也就是9-27个。如果是小冬虫夏草，也就0.2 g，也就是15-45。
建议每天称取3-9g天然冬虫夏草，打碎或切碎，将肉(鸭、鸡、猪、鱼、羊、牛等)炖熟。)一天两次，而且最好和冬虫夏草一起吃。冬虫夏草需要30 ~ 180天才能发挥有效的调理作用，在条件允许的情况下应经常、长期服用。如果用量不足，就像小火一样，水不会烧开，永远是温水，起不到调理作用。
2:吞服用粉剂和胶囊
有些消费者经常要看店员的粉和胶囊冬虫夏草带回家。这个方法其实不太好。由于天然冬虫夏草生长在青藏高原的草原土壤中，在采挖过程中，冬虫夏草表面有无数的微生物活孢子和寄生虫活卵。市售的冬虫夏草直接磨成粉，装在胶囊里吞服，相当于直接吃了寄生在冬虫夏草表面的真菌活孢子和寄生虫活卵，不卫生，后果难以预料。
三、不宜服用冬虫夏草的人群
冬虫夏草不是人人都有的滋补品，也不能包治百病，只能辅助疾病的治疗和康复。所以冬虫夏草不能代替药物治疗，以免耽误病情。
建议火王如果有必要服用冬虫夏草，建议减少剂量或者同时服用一些。凉性食品或中药，因为大约10%的人服用冬虫夏草后会生病。上火停用了就好了。不要给刚开始就有大病的人服用。建议在恢复期使用。Th1功能亢进、Th2功能减退等各种免疫紊乱患者不宜服用。建议健康儿童和正常人不要服用。孕妇慎用。
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连续吃冬虫夏草需要多长时间？
冬虫夏草是一种我们都听说过的中草药，也有人吃过，但是所有的药物短时间内都没有效果，那么连续吃冬虫夏草要多久呢？吃冬虫夏草需要长期服用吗？
冬虫夏草应该连续吃多久
一般来说，冬虫夏草连续服用两到三个月。冬虫夏草是一种珍贵的保健食品，被誉为软黄金，具有丰富的营养价值。每天服用一克左右，对人体吸收效果更好。不宜服用太频繁或太多，吸收不了会引起上火的症状。具有良好的温肾助阳、益气养血、益肺健脾的功效。另外，如果人患有严重的疾病，服用虫草的时间不能太短，否则不会有任何效果。通常服用冬虫夏草可以直接泡水，也可以煮粥炖汤或者泡酒。在服用冬虫夏草的同时，可以添加一些其他的中药进行保健，如枸杞、大枣、黄芪、当归等，可以起到很好的辅助滋补作用。如果间歇性吃虫草，一般很难有好的效果。
需要长期服用虫草吗？
虫草需要长期服用。与虫草相比，它是一种滋补品，药性没有西药那么强，可以立竿见影地表现出来。在日常生活中，我们通常通过以下方式服用冬虫夏草，如泡茶、泡酒、水煎、炖汤等。这种吃法虽然可以吸收冬虫夏草的精华，但其实效果并不是很理想。因为在加热炖煮的过程中，高温会或多或少的损失一些冬虫夏草的精华，使其功效大打折扣。冬虫夏草含有大量的营养物质，都是特殊的活性物质，如虫草酸、虫草素、虫草多糖、多肽、氨基酸、蛋白质和40多种挥发性物质。如果环境温度高于60度，这些物质就会流失，从而大大降低食用功效。另一个原因是没有定量取。吃冬虫夏草的时候，剂量不能太多，也不能太少。太多会造成一种浪费，太少又达不到预期效果，所以用量一定要定量；专家建议，冬虫夏草每天的用量至少在3-9克。如果低于3克，基本无效。如果是按照中等等级的冬虫夏草，那么3克的用量，也就是平均8-10根左右。
冬虫夏草在水里泡多久
冬虫夏草每次煮6-10分钟，放几个冬虫夏草进去。注意文火，煮的时间要短。水烧开后马上喝，边喝边加水。这个时候冬虫夏草的水是最有营养的，水一定不能浪费。冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再到淡的过程，回味也很长。至于加多少水，就看你自己的喜好了。水变淡甚至发白的时候不要喝冬虫夏草。可以吃冬虫夏草。一壶冬虫夏草至少可以喝半个小时，加水4~6次。普通保温杯泡的是冬虫夏草。加入冬虫夏草后，加入刚烧开的水，盖上盖子，炖3-5分钟后饮用。味道基本就出来了。喝了虫草水，又可以放下水泡了，终于可以吃虫草了。
冬虫夏草要洗吗
是的。首先，新挖的虫草外面的泥会很湿。这时候直接刷泥会污染虫草。同时，由于水污染了虫草的表面，会使虫草容易变黑，导致品质和外观变差。最好的办法是把泥包在太阳下晒一段时间，直到泥的表面出现一层干土，而内部保持湿润。这时候再开始刷泥，刷出来的虫草干净漂亮，容易刷。其次，找一个硬度适中的刷子，太软了清洁效率低。然后把冬虫夏草放在手指之间，用刷子沿着冬虫夏草的环状图案轻轻来回刷。当看到环纹复杂的部分和未清理的部分时，用小刷子沿着环纹方向横向刷，直到基本清理干净。
吃冬虫夏草要多久？
冬虫夏草是温和的。医学上认为吃冬虫夏草要达到一定的量，持续一段时间。一般认为剂量要达到每天3-5克，持续3-6个月，也就是说最好服用100克以上的冬虫夏草才能达到稳定的疗效。如果冬虫夏草用于保健，剂量应该是每天1-3克，至少持续3个月。因为3个月是人体细胞自我更新的一个周期。冬虫夏草最简单的吃法就是在开水中服用。烧水前，将冬虫夏草洗净，最后用文火煮，反复冲泡。最后吃冬虫夏草。对于选择冬虫夏草，不要贪图便宜，一定要知名老字号的福临门冬虫夏草。这是最好的效果。
