藏红花的功效与作用及食用方法，藏红花早上喝好还是晩上喝好？
藏红花有活血化瘀，凉血解毒和解郁安神的功用，既能调理女性的生理问题，又可治温毒发斑及惊悸发狂等等，功效用上如同红花，现在流行当茶饮，这让藏红花备受青睐，方便泡茶，同时还有药用价值。
藏红花中带有个“藏”字，它还有“西红花”之名，不过，你可别误会了，藏红花和西藏并没有什么联系。可以这么说，喝得起藏红花茶的人八成是有钱人，因为它太贵了。贵的原因就是量少，藏红花的产地主要在伊朗，全球产量的九成就在伊朗，全球都分着这些藏红花，显然是不足的。
从量上说，150多朵花折合起来也就得到1克多藏红花，毕竟它只是纤细的花柱头，没有多少重量，那些拿来泡脚的人，确实是有点浪费了。
藏红花的药用价值很高，属于活血药，再贵也有人愿意用它来为健康助力，健康比什么都重要。
在藏红花的用法中，煎服只是其中之一，它还有沸水泡服的用法，这一点就是泡茶了，到底是早上喝比较好，还是晚上喝比较好？老邪来解答这个问题：
从活血凉血的角度说，藏红花并不存在早晚喝的讲究，但是孕妇慎用中药上的服用时间还真有讲究，有的适合饭前服用，有的则是饭后，这要根据药的种类来决定，而活血药没有这些要求。
说白了就是一天里面什么时候服用都行，前提是你要用它来调节月经或产后瘀阻的问题，这就是活血的体现，藏红花和同类的丹参，桃仁都不同，与花相关的药材经过沸水冲泡，能让有效成分溶出，换成是那些质地坚硬的药材就不行了。
孕妇可不适合和藏红花茶，为什么呢？活血药是妊娠用药禁忌的内容之一，藏红花可就赫然在列了。
藏红花的活血作用可能会引起堕胎，活血的程度不同，活血作用强的被称为“破血”，因为作用强而影响到胎儿，喝藏红花茶时，可能会由于个人体质原因，或者是量的缘故，会对胎儿不利。
从解郁安神的角度来说，晚上服用藏红花茶效果会更好藏红花虽为活血的药材，但它也入心经，有解郁安神的功用，这对于心悸失眠的人来说是有好处的，这也是它和红花的不同之处，红花是没有这一点的。
如果你要调节失眠的问题，那还是要晚上服用比较好。
安神药的讲究之处就是晚上服用，想通过藏红花茶来起到安神之功，那就得晚上服用，时间在睡觉半个小时到一个小时之间服用适合，也不能喝太多，免得夜间多次起夜，反而对睡眠不利。
想让藏红花更好地发挥作用，早晚服用并不是主要的问题我认为藏红花茶的服用时间限制性不大，注意解郁安神这一点就行了。
想发挥出藏红花的作用，还是要选择真正的藏红花才行，都知道这种药材昂贵，所以出现了很多“非正品”，若是非正品，那药效可就差得远了，而且如果有条件，还可以在正品中找到质量佳等级的藏红花，一般来说，质量好的标准就是底下黄颜色的部分去掉，只留下上面的那层红色，现在能找到这样的藏红花，可以说是少之又少。
总的来说，想让藏红花用得不浪费，发挥出价值，早上喝或者是晚上喝，那要看你需要调理的是哪一方面，更重要的是你拿到的藏红花是否为正品，或者是它的质量如何，这些都是一些影响的因素。你觉得藏红花贵吗？留言和老邪互动吧！
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藏红花有哪些功效与作用？
藏红花在药典上记载为性味较甘平，它主要作用在于养血、活血、补血和行血等，包括活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等。主要用于治疗月经不调、闭经这些症状，同时对于心脑血管疾病的治疗也有效，还可调节肝肾功能，包括三高的一些症状，还有抗肿瘤癌症的一些疗效也较显著。藏红花泡水喝是藏红花常用的一种使用方法，经常饮用藏红花茶，能够防治心脑血管的一些疾病。经过临床研究发现，适量的藏红花对人体的心脏有一定的保护作用，对血压有一些调节作用，对心梗、脑梗这些心脑血管的一些症状也有一定的疗效。同时在使用中，还能够调节内分泌，特别是促进体内的血液循环，提高血液的供氧能力，对人体免疫力、抵抗力有一定的提高效果，包括改善人体的体质。此外，对女性月经方面的调整也有一定的作用。更重要的是它经常用于美容养颜，自古以来就是女性所喜爱的美容方式，可用藏红花泡水喝，因为它有一些调节内分泌的功效，能够促进人体新陈代谢，达到一个美容的效果。
藏红花和茶叶可以一起泡喝，因为两种物质没有相反的作用。如果没有特定的治疗作用，两者可以服用。因为藏红花具有活血化瘀的功效，而茶叶中含有茶碱，所以两者没有相互抵触的作用和不良反应。对于身体也具有活血和调节神经的作用。
虫草和藏红花能否泡酒喝？
虫草最好的吃法是咀嚼吃下，藏红花泡水喝或者煎汤最好。藏红花活血，虫草补肾，但泡酒有效成分不易出来。
虫草是麦角菌虫草属真菌冬虫夏草菌子座及蝙蝠蛾科蝙蝠蛾等幼虫体和菌核复合体。虫草的功效：补肺益表，补肾益精的功效。药理研究表明有：增强免疫力作用；直接和间接抗癌作用；保护心肌细胞、降血压、抗心律失常作用；对肾脏保护作用；保肝和调整内分泌作用；抗炎抗疲劳作用；抗菌抗病毒作用；抗自由基、延缓衰老作用等。
藏红花又叫番红花、西红花，鸢尾科植物番红花的干燥柱头。服用方法：藏红花泡水或浸酒炖，1-3克就行。
藏红花，味甘性平，归心、肝经。有活血祛瘀，散郁开结的功效。主治痛经、经闭，月经不调，忧郁痞闷，惊悸等。现代药理研究：抗血凝，止血；兴奋子宫；离体冠状血管扩张作用；抗肿瘤作用；对乙醇诱发的学习和记忆障碍有改善作用。
喝藏红花有什么好处？
藏红花泡水有什么用？
藏红花泡水有活血化瘀、解郁安神、凉血解毒的作用，可治疗瘀血阻滞导致的各种不适。
藏红花又称西红花，是一味药用价值很高的中药材。藏红花不仅可做成蜜膏、蒸露、糖浆使用，还能直接浸泡在水中服用。藏红花味甘，性微寒，归心、肝经，具有活血化瘀、解郁安神、凉血解毒之效，临床上入药常用于治疗瘀血阻滞所导致的瘾瘕、产后瘀阻、痛经、跌打损伤、忧郁痞闷等不适。现代药理学研究发现，藏红花具有改善循环、调血脂、预防动脉粥样硬化、抗肿瘤、调节免疫等作用。喝藏红花泡水建议在医生指导下进行。
藏红花泡水的具体方法是每次取4～8根藏红花，在干净的杯子中用开水冲泡几分钟，待水发生变色后饮用，来回冲泡4～5次后连同藏红花一起喝下。如果口感不好，可以加入适量蜂蜜。喝藏红花泡水建议在医生指导下进行，一次不能浸泡太多。入药时藏红花不要超过10克，否则对身体很不利。注意有出血倾向者、女性经期慎用，孕妇忌用。
本内容由广东省中医院 心血管专科 副主任医师 杨广审核
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藏红花一次泡几根最好？
藏红花一次泡几根最好?什么时候喝藏红花最好?
藏红花用开水一次泡3至5根左右，此外，没有所谓喝藏红花最好的时间。
藏红花，学名西红花，是一种名贵香料，主要分布于南欧、伊朗等地，我国有少量栽培。 藏红花的功效主要是活血化瘀(促进血液运行，消除体内瘀血)，凉血化瘀(指治疗血热毒蕴的方法)，解郁安神(安定神志，解除烦扰)等。含有多种维生素及藏红苷等活性物质。
关于藏红花的不同给药时间是否存在疗效差异，现代药理学未涉及，因此没有证据表明什么时候喝藏红花最好，但由于藏红花性味寒凉，可能会对胃肠造成一定刺激，建议在饭后服用较好。
藏红花饮用过多可能会引起一些不良反应，一定要在医嘱下服用。此外，孕妇，女性经期，出血性病人和年龄太小者禁用。
本内容由河北医科大学第三医院 营养科 副主任医师 邸海灵审核
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