莜麦和燕麦哪种好 莜麦到底是不是燕麦呀

莜麦粉和燕麦粉的区别

莜麦粉和燕麦粉没有区别。

莜麦是黍。生长期短,果实成熟后容易脱离外壳。磨成粉后是可以食用的,这种粉叫莜麦粉,也叫油麦粉,这种植物的果实也叫莜麦。

燕麦味甘性凉,是营养价值较高的谷类作物之一,能益气力、祛湿止泻。莜麦俗称裸燕麦。

据科学研究表明,莜面营养价值高,含有丰富的蛋白质(15%)、脂肪(8.5%),蛋白质中的主要氨基酸丰富全面。莜麦还含有其他谷类作物缺乏的皂甙,能有效降低胆固醇。

但粗加工的莜面制品除了气味强烈外,还有不容易消化的缺点。正是因为莜面不好消化,所以饿了也不会饿。油面是内蒙古非常受欢迎的食物。

扩展信息

莜麦,一种谷类作物,根据播种期分为夏征小麦和秋麦。莜麦叫很多地方,有优麦、燕麦、玉麦、苏鲁。

《穆传》叫《焚麦》,《黄帝内经》叫《甲士》,《》叫《破草》,《弘》叫《燕麦》,《史记》叫《四》。唐本草称小麦等,名称繁多,表明莜麦生产在中国有着悠久的历史。

根据山西省的记载,它至少有2500年的历史;它最早大概起源于中国北方高寒地区,后来逐渐成为北方高寒地区的主要粮食作物之一。自唐代开始,从内蒙古、新疆、西藏传入俄罗斯、智利、美国等国家。

莜麦细长,表面特别是顶部有腹棱纹和绒毛,呈管状或纺锤形。莜麦是营养丰富的粮食作物,在谷类作物中蛋白质含量最高,还有人体必需的8种氨基酸,成分比较均衡。由于莜麦营养丰富,耐饥耐寒,在自治区西部被誉为珍品。

参考来源:百度百科-裸燕麦面

参考来源:百度百科-莜面

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燕麦和莜面一样吗

燕麦和莜面不一样。

区别在于:分布不同,性质不同,营养成分不同。

1.不同分布

1.燕麦:燕麦主要分布在北半球的温带地区。燕麦种植省份主要是内蒙古、河北、蒙古和山西,其次是甘肃、宁夏、陕西、青海和四川、云南、贵州山区。

2.莜面:莜面主要分布在内蒙古、山西、河北、河南、甘肃、陕西、云南、四川、宁夏、贵州、青海。

2.不同的属性

1.燕麦:燕麦是八大粮食作物之一。

2.莜面:莜面是由裸燕麦加工而成的面粉。

第三,营养成分不同

1.燕麦:燕麦的主要营养成分包括脂肪、蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维、燕麦抗氧化剂和燕麦淀粉。

2.油面:油面的主要营养成分包括钙、磷、铁、核黄素、亚油酸和淀粉。

参考来源:

百度百科-燕麦

百度百科-燕麦

裸燕麦和燕麦是一回事吗

是一回事

。风铃草门:被子植物木兰门:单子叶植物百合门:禾本科:禾本科:燕麦属:裸燕麦属裸子草分布区:中国北方

裸燕麦是燕麦的一种。华北叫优麦,西北叫豫麦,东北叫钟麦。

介绍

yumàI谷类作物。学名裸燕麦。根据播期,可分为夏征小麦和秋麦。莜麦细长,表面有腹棱纹和绒毛,特别是顶部。莜麦的形状是圆柱形或纺锤形。莜麦是一种营养丰富的粮食作物,是谷类作物中蛋白质含量最高的,含有人体必需的8种氨基酸,成分比较均衡。由于莜麦营养丰富,耐饥耐寒,在自治区西部被誉为珍品。莜麦含糖量少;富含蛋白质,是糖尿病患者的好食物。由于脂肪中含有较多的亚油酸,是老年人常用的食疗食品。内蒙古自治区是我国莜麦的主产区,西部各市均有种植,尤其是乌兰察布。莜麦在各地有多种叫法,如优麦、燕麦养、玉麦、苏鲁等。莜麦性寒凉、耐旱、耐盐、生长期短。所以山西省莜麦主产区在晋西北,种植面积约17万公顷,总产量14-15万吨,占全国。在中国众多的莜麦品种中,山西五寨三分三是最好的莜麦品种。该品种自成体系,茎粗壮,根系发达,分蘖力强,穗长,籽粒大而饱满,面白,味美耐饥。莜麦的营养价值很高。蛋白质平均含量为15.6%,比大米、玉米、小麦粉、小米分别高100%、66%、60%。脂肪和热能都很高。脂肪是大米的5.5倍,小麦粉的3.7倍。此外,维生素、磷、铁等物质也很丰富。燕麦粉出粉率高,一般能达到90%以上,用水量大。0.5斤燕麦粉可以做出1斤成品。这就是我的回答。希望能帮到你。O(∩_∩)O

荞麦、莜麦、燕麦有什么区别?

荞麦、莜麦、燕麦的区别在于形态、分布范围、营养价值不同。

1.不同的形状

荞麦是一年生草本植物。茎直立,高30~90厘米,上部分枝,绿色或红色,具纵缘,沿纵缘一侧无毛或具乳突。

叶三角形或卵圆形,长2.5-7厘米,宽2-5厘米,顶端渐尖,基部心形,两侧沿叶脉有乳突;下部叶有长叶柄,上部叶较小且无柄;托叶鞘膜状,短管状,长约5毫米,顶端倾斜,无毛,易折断脱落。

裸燕麦是一年生草本植物。须根外常有砂鞘。秆直立和簇生,60-100厘米高,通常有2-4个节。叶鞘疏松,基生者长于节间,常有毛,叶鞘边缘透明,膜质;叶舌透明,膜状,长约3毫米,顶端钝圆或略具齿;叶片扁平、柔软,长8~40厘米,宽3~16毫米,略粗糙。

荞麦:

裸燕麦:

燕麦:

燕麦:小穗包含1-2朵小花;小穗轴近无毛或稀疏短毛,不易折断;第一外稃背面无毛,基盘仅有少数短毛或近无毛无芒,或背面仅有直芒,第二外稃无毛通常无芒。

2.不同的分布范围

荞麦:一般来说,我国的荞麦主要分布在内蒙古、陕西、甘肃、宁夏、山西、云南、四川、贵州,其次是西藏、青海、吉林、辽宁、河北、北京、重庆、湖南、湖北。

莜麦在我国西北、西南、华北、湖北等省均有栽培,在山坡路旁、高山草甸和潮湿的地方也有野生。

燕麦主要分布在北半球的温带地区。燕麦种植省份主要是内蒙古、河北、蒙古和山西,其次是甘肃、宁夏、陕西、青海和四川、云南、贵州山区。

3.不同的营养价值

荞麦不仅营养全面,而且富含生物类黄酮、皮苷、糖醇、D-手性肌醇等生物活性药用成分,具有降血糖、降血脂、降胆固醇、抗氧化、抗衰老、清除自由基等功能。

莜麦是世界上公认的营养价值较高的谷物之一,其营养价值居谷类之首。莜麦的蛋白质含量是谷类中最高的。它含有全方位的氨基酸,八种必需氨基酸不仅含量高,而且均衡。莜麦的赖氨酸含量是大米、小麦粉、玉米粉、高粱米、小米的两倍以上。

燕麦含有丰富的维生素、矿物质和氨基酸,对增进健康、促进发育、参与新陈代谢和抵抗疾病有着极其重要的作用。

参考来源:百度百科-荞麦

参考来源:百度百科-裸麦

参考来源:百度百科-Oat

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