红色食物有哪些
红色食物有:樱桃、番茄、红辣椒、草莓、山楂、红米、红枣等。
1.樱桃:蔷薇科李属多年生木本植物，树皮灰白色，树枝灰棕色或灰棕色，嫩芽绿色。果实近球形，成熟时呈红色。
2.番茄:为茄科茄属黍子，植株高2米。花冠呈放射状，黄色，裂片窄，长圆形。浆果扁圆形或近球形，多汁，橙黄色或鲜红色，表面光滑，夏秋季开花。
3.红辣椒是双子叶植物、茄科和辣椒属的一年生或有限多年生草本植物。果实有长长的手指，手指顶端逐渐变尖，经常弯曲。未成熟时为绿色，成熟时变为红色、橙色或紫红色，有辣味。
4.草莓:草莓是蔷薇科草莓属多年生草本植物，根系浅，基生三叶，叶柄长，花多为两性。草莓的果实由膨大的花托发育而成，果实红色。
5.山楂:蔷薇科山楂属的落叶乔木植物，树皮粗糙，呈深灰色或灰褐色。小枝圆柱形，一年生枝紫褐色，无毛或近无毛，疏生皮孔，老枝灰褐色，果实近球形或梨形，深红色。
以上内容参考百度百科-番茄百度百科-红辣椒
红色食物有哪些
1。樱桃，蔷薇科，樱花统称。核果近球形或卵圆形，红色至紫黑色，直径0.9-2.5厘米。花期3-5月，果期5-9月。
2.番茄，即番茄，是茄科和番茄属的一年生或多年生草本植物。其浆果扁圆形或近球形，肉质多汁，种子黄色，花期和果期为夏秋季。
3.胡萝卜是伞形科野生胡萝卜的变种，是一年生或二年生草本植物。根粗壮，长方形，圆锥形，橙红色或黄色。
4.红辣椒，属于黍属。果实通常为圆锥形或长方形，方向向下或向上；未成熟时为绿色，成熟时变为酱色、鲜红色、黄色或紫色，以红色最常见。
5.草莓是一种多年生草本植物。聚合果大，宿存萼片直立并附着在果实上；瘦果顶端卵形体，平滑。花期为4-5月，果期为6-7月。
红色食物有哪些
红色食物有两种，一种是肉类食物和含血红素的肉类制品，如牛羊肉。一种是颜色鲜艳的蔬菜水果，如胡萝卜、红薯、红枣、山楂等。在万物萧瑟的冬天，红色食物首先能让人眼前一亮，带来愉悦的视觉刺激，让人食欲大开，大增。同时能温补气血，滋养益气。
1.红色水果和干果
1.红苹果
虽然有些苹果品种，如红富士、蛇果、花牛等都是红色的，但人们通常都是削苹果皮，所以讨论红皮对心脑血管的影响意义不大。
其果肉最大的营养特点是富含果胶，有助于降低血液胆固醇。但是苹果作为一种水果，也是有能量的，建议每天200-350g和其他水果一起吃。
另外，没有科学依据说早上吃苹果是金，中午吃苹果是银，晚上吃苹果是铜，什么时候都可以吃。
2.山楂
山楂含有丰富的钾、果胶、柠檬酸和维生素C，有助于降血压和降血脂。但山楂吃多了容易刺激胃酸分泌，引起泛酸等不适，所以一天可以吃三五片，可以直接吃，也可以切片晒干泡水吃。
3.枣
鲜枣富含维生素C和芦丁，有助于降低血压，但冬天只能吃干枣。干枣中芦丁含量虽变化不大，但维生素C损失严重，仅为鲜枣的5.8%(14mg/100g)；
另外加热造成芦丁的损失很大，建议把干枣当零食吃，但干枣能量高，每天吃一把(约40克，约3个大和田玉枣，约12个小金丝枣)就够了。
4.枸杞
研究表明，枸杞多糖具有降血脂的功能。一天可以吃十几粒，直接嚼，水喝或者煮粥，但是水喝要嚼。
第二，红粮
1.红薯红豆
红薯也叫番薯，有红瓤、白瓤、黄瓤之分，还有近几年流行的紫薯。建议选择红浆和红浆。
但土豆蛋白质含量低，不能完全替代主食，可以替代部分主食，如蒸、烤、煮等。
另外，空腹吃大量红薯可能会引起反酸，所以一顿饭除了红薯之外，还要配一些蔬菜。
红豆属于杂豆，富含膳食纤维，有益于心脑血管健康。
此外，其淀粉含量接近粮食，蛋白质含量高于粮食，可部分替代主食，煮粥或磨成泥，做豆瓣酱
红色食物是指外观呈红色的一类食物，如红辣椒、西瓜、草莓、番茄、红石榴、红樱桃、红梅、红苹果、红辣椒、红梅等。功效:强化心血管功能，强化黏膜组织，避免尿路感染，降低患癌风险
有色食物的名称有哪些
有色食物的名称如下:
1.金橙
橘子是芸香科橘子树的果实，也是柑橘的果实。主要分为甜橙、脐橙、血橙、糖橙、红橙。果实一般圆形，橙色，果肉淡黄或红色。
第二，红苹果
虽然有些苹果品种，如红富士、蛇果、花牛等是红色的，但人们通常都是削苹果皮的，所以讨论红皮对心脑血管的影响意义不大。
其果肉最大的营养特点是富含果胶，有助于降低血液胆固醇。但是苹果作为一种水果，也是有能量的，建议每天和其他水果一起吃200 ~ 350g。
另外，没有科学依据说早上吃苹果是金的，中午吃苹果是银的，晚上吃苹果是铜的，随时可以吃，肠胃虚弱的人熟了就可以吃。
第三，胡萝卜
是野生胡萝卜的一个变种，又名金笋、葫芦巴、胡芦巴、丁香萝卜、胡萝卜或甘荀，属于伞形科一年生或二年生草本植物。根粗壮、长而呈圆锥形，呈橙色、橙红色、鲜红色或黄色。
第四，金桔
金桔是芸香科金桔的优良品种。果实球形，横径1.5~2.5厘米，果皮橙黄色至橙红色，厚1.5~2毫米，味甜，油细胞扁平或微凸，果肉酸或微甜。
