孕妇十大禁果孕妇不宜吃哪些水果
导读:怀孕后，为了宝宝的健康，无论是吃还是吃水果都要特别注意。有些水果是热的，有些是冷的，有些是高糖的，要特别注意。
孕妇吃水果有很多禁忌。孕妇不宜吃哪些水果？
我们从两个方面回答:
第一，哪些水果不能吃
第二，哪些水果可以食用
一、哪些水果不可食用(1)热性水果
1、桂圆是。2、山楂山楂能促进子宫收缩，容易引起流产。
3.榴莲榴莲富含糖分，容易上火，容易导致妊娠期糖尿病或孕期上火导致便秘。
4.桃子吃多了容易燥热，甚至可能引起腹泻。5、杏含有一种酸，对孕妇牙齿不好。
6.菠萝吃多了也会上火，有些孕妇对菠萝过敏。
7.荔枝吃多了会上火，荔枝含糖量也高，已经造成孕妇便秘。
8.杨梅
杨梅吃多了容易导致胃酸过多，孕妇身体不适。
(2)凉性水果
1.木瓜木瓜含有一种木瓜苷，具有收缩子宫的作用。2、猕猴桃猕猴桃营养丰富，但性寒，有先兆流产和经常腹泻的孕妇不要吃。
3.柿子
柿子中含有鞣酸，吃多了不消化，容易引起胃石症。(3)含糖量高的水果
1.甘蔗含糖量极高，吃多了容易引起妊娠期糖尿病。
2.西瓜，白瓜，哈密瓜，糖分也高，一般瓜果也是凉性的，容易引起妊娠期糖尿病。
3.芒果
芒果有一种特殊的香气，很多人爱吃，但是它的糖分也很高，要注意。
二、哪些水果可以吃
1.苹果
苹果性平，含有多种维生素和矿物质、苹果酸单宁酸和细纤维，有助于宝宝的发育，防止孕妈妈肥胖。苹果富含锌，专家研究发现，孕妇体内如果有足够的锌，分娩会更顺利。2.樱桃樱桃含铁量非常丰富，是苹果、橘子等水果的20倍，居水果之首，是孕妈妈的理想水果。但樱桃是温性水果，吃多了容易上火，所以上火、溃疡、妊娠糖尿病患者最好不要吃。一般孕妈妈吃樱桃的话，建议控制在每天12个左右。3、柚子
柚子含有较多的天然叶酸，还含有多种维生素、微量元素和可溶性纤维素，是孕妇的理想水果。4.梨梨滋阴润肺，可防治外感风寒、肺部感染、肝炎，还可治疗妊娠水肿、妊娠高血压。5柑橘
柑橘富含柠檬酸、氨基酸、维生素、微量元素和矿物质。柑橘也是一种温性水果。建议孕妈妈一天吃两三个。
重要提示:水果可以提供食物不能提供的营养。孕妇可以吃很多种水果，但数量没问题。吃空腹水果也不用太担心。控制量是最关键的。
孕妇可以吃葡萄吗
可以
怀孕期间可以吃葡萄。葡萄可以生津止咳，健胃消食，缓解孕早期口干、食欲不振等妊娠反应。
葡萄还含有多种维生素和矿物质，尤其是钾、镁、钙，能有效维持水电解质平衡，缓解疲劳乏力症状，促进胎儿骨骼发育。
葡萄中的糖分含量很高，容易被人体吸收利用。具有补气养血、滋补肝肾、缓解气血虚弱的作用。葡萄还具有防止血栓形成、降低人体胆固醇和血小板聚集的作用。葡萄含有大量的花青素和类黄酮，具有很强的抗氧化作用。
孕妇吃葡萄有哪些禁忌
相信大家应该都吃过葡萄。葡萄是一种很常见的水果，很多人应该都吃过。你知道孕妇能吃葡萄吗？吃一些食物的过程中有很多需要注意的地方，那么吃葡萄有哪些禁忌呢？看完这篇文章你一定什么都知道了。
1.孕期吃葡萄好吗？
孕妇可以吃葡萄，葡萄有防止怀孕的作用。葡萄作为一种药物，历代医家都有论述，说能治体虚、心悸、盗汗、风湿、感冒咳嗽、牙龈肿痛、脓疱疮，对孕妇有预防妊娠的作用。加拿大也有人发现葡萄及其制品可以抗病毒。葡萄的神奇作用在于它含有丰富的葡萄糖和果糖。葡萄还含有多种促进食物消化、吸收和排泄的有机酸，以及人体不可缺少的蛋白质、维生素和钙、磷、铁等矿物质元素。
2.吃葡萄的禁忌
1.吃了葡萄不要马上喝水:不然不到一刻钟就拉肚子了。
2.吃了葡萄不能马上喝牛奶。葡萄中含有维生素C，牛奶中的元素会反映出葡萄中含有的维生素C，对胃的伤害很大。两者同时服用会引起腹泻，严重时会呕吐。
3.吃葡萄不宜过量。葡萄比苹果、梨和其他水果含有更多的热量。更难能可贵的是，葡萄中的大部分有益物质都能被人体直接吸收，对人体新陈代谢等一系列活动都能起到很好的作用。
3.葡萄的保健功能
1.抗病毒和杀菌
经常吃葡萄可以杀菌消炎。葡萄中含有天然多酚，可与病毒或细菌中的蛋白质结合，使其失去传播疾病的能力，特别是对肝炎病毒和脊髓灰质炎病毒。
2.改善过敏症状，预防癌症
葡萄可以改善皮肤过敏。葡萄皮中的白藜芦醇不仅能抑制炎症物质的运作，有效缓解过敏症状，还能防止正常细胞癌变，抑制恶性细胞的扩散，具有很强的防癌抗癌作用；抗贫血，葡萄中的维生素B12也有抗恶性贫血作用，常喝红酒有利于治疗恶性贫血；降胃酸利胆，葡萄还含有维生素P，可治疗胃炎、肠炎、呕吐。
3.滋养和兴奋脑神经
葡萄对神经衰弱有很好的治疗作用。葡萄果实中含有丰富的葡萄糖、有机酸、氨基酸和维生素，能营养和兴奋脑神经，对治疗神经衰弱和消除疲劳有一定作用。
4.利尿消肿，防止流产
孕妇可以吃葡萄消肿安神。据李时珍记载，葡萄的根、藤、叶有良好的利尿、消肿、安胎作用，可治妊娠梗阻、呕吐、水肿等症；美容养颜，葡萄籽中含有独特的原花青素，具有超强的抗酸化和抗氧化功能，美容效果远高于维生素C和维生素e，它能在自由基损伤细胞之前将其清除，从而达到紧致肌肤、延缓衰老的效果。
葡萄有这么多好处，可以帮助人们抗菌消炎，治疗肝炎和小儿麻痹症。葡萄还能帮助人们改善过敏症状，抗癌，滋养兴奋大脑，安神消肿，保护胎儿。但是吃葡萄的时候要注意，有些人不能吃，葡萄不适合糖尿病人，有些腹泻患者和脾胃虚寒的人也不能吃。吃葡萄不宜与海鲜、鱼、萝卜、四环素同食，以免加重腹泻症状。大家一定要注意。
孕妇是一个特殊的群体。在我们的生活中，有很多种食物。但是，孕妇不能吃一些食物。以上就是介绍孕妇能不能吃葡萄，以及人们吃葡萄要注意什么。葡萄富含水分，经常吃葡萄可以起到杀菌的作用。
孕妇可以吃葡萄吗
可以
怀孕期间可以吃葡萄。葡萄能生津止咳，健胃消食，能缓解孕早期口干、食欲不振等妊娠反应。
葡萄还含有多种维生素和矿物质，尤其是钾、镁、钙，能有效维持水电解质平衡，缓解疲劳乏力症状，促进胎儿骨骼发育。
葡萄中的糖分含量很高，容易被人体吸收利用。具有补气养血、滋补肝肾、缓解气血虚弱的作用。葡萄还具有防止血栓形成、降低人体胆固醇和血小板聚集的作用。葡萄含有大量的花青素和类黄酮，具有很强的抗氧化作用。
