椰肉怎么吃好吃 椰肉为什么不建议吃

如何吃老椰子肉是美味的

老椰子肉做法大全

首先,椰子汁

用搅拌机把椰肉和水/奶糖搅拌成浆,简单又好吃。

2.甜椰子片

材料:老椰子肉100克,清水或椰子水200克,冰糖90克。

步骤:

1.将水和冰糖煮沸,直到冰糖融化。

2.倒入切成片的椰子肉,煨煮并不断搅拌。

3.将椰子肉翻炒至澄清。用糖霜裹住椰肉,甜甜的椰片就做好了~

3.烤椰子片

材料:老椰子100克,清水或椰子水200克,冰糖90克。

步骤:

1.将水和冰糖煮沸,直到冰糖融化。

2.倒入切好的椰肉,小火煨,不断搅拌,直到水差不多炒熟。3.将椰子片放在烤盘上,140℃左右烤12-15分钟。(这个根据自己烤箱的情况不要烤焦就行)

第四,鸡椰子

方法1:

材料:新鲜椰青肉半块(想更香可以多放点椰子),一只鸡(选肥一点的),盐。(可以放点红枣)

步骤:

1.椰子肉切成小块,鸡肉切成块,不要太小。

2.先把鸡煮一个小时,再加入椰肉煮一分半钟,加少许盐调味。

方法二:

原料:椰子树1个,鸡肉半只,枸杞10个,红枣2个,盐少许,姜少许,料酒少许

步骤:

1.钻椰树取椰汁,开了盖子。

2.将鸡肉切成小块,焯一下备用。将生姜、鸡块、红枣、枸杞切片,放入炖锅内,加入椰汁,水没过鸡块,炖一小时。

3.将炖好的鸡汤倒入椰子壳中,继续炖90分钟。

五.椰子饭:

材料:老椰子1个,糯米100g,花生少许,枸杞10个,红枣3个,莲子10个,葡萄干10个,冰糖适量。(椰子饭的配料不必拘泥,还可以加入鸡肉、排骨、腊肉,做成咸八宝饭。但正宗的椰饭是以糯米1000克、椰子1个、白糖200克、鲜奶200克(开水也可)为原料烹制而成。)

步骤:

1.糯米提前用清水浸泡6个小时,几乎可以用手捏碎。葡萄干、枸杞、红枣、花生、莲子提前用清水浸泡2小时。

2.在椰壳顶部开一个小口,倒出一半的椰汁,将泡好的糯米放入椰壳中(不要太满)。依次放入冰糖、葡萄干、枸杞、花生、莲子、红枣。

3.将椰子壳盖好,放入碗中,用高压锅压40分钟,再炖20分钟后取出。

4.打开盖子/粉碎马上吃~

6.缅甸风味的糯米糍(这是缅甸的塔敏尼拜,即糯米糍节,是一种新年食品。)

原料:糯米500克,椰肉100克,姜丝25克,蒜末50克,精盐10克,熟花生仁50克,熟芝麻25克,花生油50克。

步骤:

1.糯米洗净,用清水浸泡1-2小时。

2.用刀将椰子肉切成3厘米长的薄片。

3.锅中加入花生油,大火烧至八成熟。加入姜丝和蒜末翻炒。

4.倒入糯米和清水(水少于3厘米)烧开。等水差不多干了,再放入椰子片、芝麻、花生仁,搅拌均匀,用温水煮一会儿。

*成品应该是浓稠的糊状,煮到一定量就可以了,还可以加点温水。

提示:开椰子是个技术活。在没有工具的情况下,最简单的方法就是砸!椰子的一端会有三个小洞状的凹陷。先用剪刀从凹陷处凿进去,再用筷子刺穿。有两个孔后,就可以把里面的椰子水倒出来了。然后你就可以放心地把它砸在地上,收集碎片。

椰肉怎么吃好吃 椰肉为什么不建议吃

如何吃新鲜的椰子肉?

椰子糯米粥

方法:将椰子去皮,锯去顶部,倒出椰汁,将椰子切成1cm见方的小块。糯米洗净,拌入椰肉和水,用小火煮成粥。

药用:一天两次。

说明:健脾开胃,改善饮食;对病后身体虚弱、食欲不振有治疗作用。

椰子糯米蒸鸡饭

【原料】椰肉和糯米鸡各适量

【制作】将椰子肉切成小块,加入适量的糯米和鸡肉,放入有盖的瓦内,隔水蒸熟。

【用法】每日一次当饭吃。

【功效】健脾益心,攻下精气。适用于早泄、阳痿、四肢无力、食欲不振。

鸡肉椰子汤

材料:香菇1两,鸡肉半斤,瘦肉3两,椰肉1块,火腿少许,燕窝少许

方法:

(1)将燕窝用水浸泡去除细毛,香菇会出水。

(2)将燕窝、椰肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿、香菇泡水放入锅中,加入适量清水,煮3小时后食用。吃的时候加点酒,味道会更甜。

功效:清热解暑,退热。

如何做好椰子肉

将椰子肉和鸡块放入砂锅中,加入配料,大火煮开后,转小火煮1小时即可,美味的椰子炖鸡就做好了。具体方法如下:

材料:老椰子、半只鸡、姜、料酒。

1.椰子捣碎,然后放入锅中蒸20分钟左右。这主要是为了更好的取出椰肉,蒸熟的椰肉可以用刀挖出来。

2.取出蒸熟的椰子,挖出椰子肉,然后切掉肉的黑色部分。

3.将椰子肉切成小条备用。

4.将准备好的鸡肉放入冷水中,加入几片姜和料酒去腥。

5.烧开后,取出鸡肉,洗净备用。

6.准备一个砂锅,将鸡肉、椰肉、红枣、枸杞依次放入砂锅中。

7.然后倒入椰子水,最后加入适量清水。最好一次加足水,不要中途加水。

8.水烧开后,炖一个多小时。有时间的话,建议炖90分钟。时间越长,味道越好。时间到了之后,加盐调味就可以吃了。

9.成品图。

注意事项:

1。椰子煮开后,放入蒸笼蒸20分钟左右。这主要是为了更好地取出椰子肉。

2.用椰子炖鸡时间长一点,更美味。如何吃椰青的肉?用刀将椰青顶部切掉,将三角片清洗干净;然后,把椰子倒过来,用刀切掉一部分顶部,直到可以看清椰子壳上的小孔;最后,用刀在椰子壳上轻轻敲洞,插入吸管。

2.准备一把更重更厚的刀,用刀下面的角在椰青顶端用力戳。一般戳几下就能发现一个小洞。如果不能捅,可以用筷子捅,然后插吸管。

3.不同时间喝椰子汁的感觉是不一样的。据说中午12点摘椰青,下午2点喝椰汁最甜;有人说,早上倒出的椰子汁,下午更甜更淡;还有人说早上太阳没出来的时候喝椰子汁比较好。能治肺热等热性疾病,太阳出来后再喝就没有这种效果了。

4.想吃椰肉,可以用刀把椰壳上的皮擦干净,直接吃;或者砸开椰子壳用刀或勺挖出果肉直接吃;也可以将椰肉和椰汁放入粉碎机中混合,饮用前加入一些椰汁;也可以把椰子肉拿出来做菜,做汤,或者做糖水。

THE END

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