茶的搭配和绿茶的种类
绿茶茶点搭配规则1:甜茶点需要较少的糖
其实以前的宫廷小吃和绿茶很搭，尤其是改良后的口感更优雅。除了降低含糖量之外，食材本身的味道也有所体现，整体颜色也淡了许多，柔和了许多，颇有山水画的意境。比如刚炸好的酒曲饼配上绿茶后，甜味变得更加柔和。
炸好的九娘糕，裹着豆沙、芝麻或玫瑰猪油，甜甜的，幸福的冒泡，皮金黄，酥脆，油中带彩。有了绿茶，甜度会变得更柔和。
绿茶茶点搭配法则二:咸点心不要太咸搭配绿茶
另外，咸的零食衬托绿茶，比甜品还要差，因为绿茶的茶味比普洱或岩茶淡，所以更适合搭配咸鲜口味。不过，和甜品一样，咸茶点也要尽量清淡，不要太咸，既能尝到茶的甜味，又能提升点心的口感。他们属于相互促进型，可谓茶点的最高境界。
鲜鱼做的鱼香春卷好吃又好喝，配绿茶再合适不过了
绿茶茶点搭配法则3:豆制茶点最合适
有些绿茶泡好后会有一股新鲜的豆腥味，比如龙井，所以和豆类做成的茶点混在一起非常合适，像改良的传统小吃。比如芸豆卷。
芸豆卷，曾经的皇家小吃，改良后成为茶的新宠。搭配绿茶，又甜又细腻。
主要品种
英山吴韵茶；西湖龙井；峨眉雪芽；湄潭崔涯；兰花雀舌；惠茗茶；洞庭碧螺春；中岳仙茶；旗叶；马边吴韵茶；日照绿茶；古竹紫茶；午时仙女；黄山毛峰；六安瓜片；信阳毛尖茶；狗脑贡茶；云发梢；曾侯殷鉴；大武绿茶；平水珠茶；洪堡茶；上饶白眉；山茶花；峨眉竹；峨眉春语；刘汉的茶；南安石婷绿；天空白雪皑皑，绿意盎然；蒙顶茶；雍熙霍青；仙人掌茶；天山绿茶；永川秀雅；休宁松萝；恩施尤鲁；都匀毛尖；黎平的舌头；坑毛尖；桂平西山茶；老竹大方；泉港柏慧；雪、水和云是绿色的；眉茶；安吉白片；南京雨花茶；敬亭绿雪；天尊公雅；沙滩茶；双龙银针；太平猴魁；圆明茶；周霞的碧峰；秦巴多雾；华凯·丁龙；庐山云；安化松针；每天施放雪芽；资阳毛尖；江山绿牡丹；岳西翠兰；高桥银丰；云峰和潘浩；汉水音锁；云南白浩；遵义毛峰；九华毛峰；五盖山米茶；井是绿色的；邵峰；古老茶；桐城小花；舒城兰花；州蓝云；小布岩茶；华鼎云；南山白毛芽；天竺剑；黄竹白发；麻古茶；车云山毛尖；桂林毛尖；建德茶；瑞州的黄皮茶；双桥毛尖；唐沁毛尖；东湖银米莉；江华毛尖；舞龙茶；龟山岩绿；无锡好茶；桂东的玲珑茶；天目丁晴；新疆羽绒茶；金水翠峰；金坛雀舌；古丈毛尖；双井·格林；周达铁茶；文君绿；雪莲；狮子口的银芽；雁荡毛峰；九龙茶；峨眉毛峰；南山首美；项伯·格林；晒黑；岩石是绿色的；孟定干露；瑞曹奎；河西圆茶；普陀佛茶；雪峰毛尖；青城雪芽；保定绿茶；隆中茶；松阳银猴；龙岩谢蓓茶；梅陇茶；兰溪毛峰；官庄毛尖；云海是白色的；莲心茶；金山崔涯；二瑞；奶牛到茶；佛茶；贵定云雾茶；天池郝明；田童岩茶；凌云白茶；清蒸绿茶；云林茶；潘安云峰；绿春茧茶；东柏春芽；太白顶芽；千岛玉叶；清溪玉芽；保存森林茶；仙居是绿色的；奇经堂绿茶；南岳云雾茶；大关翠花茶；湄潭崔涯；翠罗；沃坑茶；余姚瀑布茶；苍山雪绿；棋云；花果山云雾茶；水仙绒钩茶；遂昌银猴；墨江云珍；桐城小花；英德绿茶；保靖黄金茶；白马毛尖；关山云；房县绿茶；神农绿茶。
绿茶用什么成分可以大大提高脂肪燃烧效率
科学研究表明，绿茶是一种非常健康的饮料，也是中国的主要茶叶之一。经常喝绿茶不仅可以防癌，还可以减脂减肥。绿茶含有许多对人体有益的天然物质，如茶多酚、儿茶素、叶绿素、氨基酸、维生素等营养成分。
对于想减肥的人来说，绿茶无疑是最好的饮料。绿茶中的咖啡因可以增加胃液的分泌，帮助人体消化。绿茶中还含有丰富的儿茶素，可以减少脂肪堆积。成人每天摄入1080毫升克儿茶素，可以提高体内棕色脂肪的活性，加速体内白色脂肪的分解，从而达到瘦身的效果。将以下成分与绿茶混合，可以大大提高燃脂效率。
绿茶中加入柠檬可以提高茶氨酸的吸收率。科学研究表明，加入柠檬可以帮助身体吸收6倍的儿茶素。此外，柠檬含有抗氧化成分，也能美白肌肤。绿茶加柠檬也会给绿茶增加一点酸味，美白瘦身。
绿茶中加入肉桂粉可以促进血液循环，加速新陈代谢。在一杯绿茶中加入3克左右的肉桂粉，可以使绿茶的口感更加温润厚重，但有些人接受不了这种口感，可以适当加入一点冰糖或蜂蜜。
在绿茶中加入梅干。西梅中的酸味可以改善肝功能，调理肠胃。绿茶中加入梅干，可以同时保养肠胃和肝脏。
一般来说，一杯200毫升的绿茶只含有230克儿茶素。成年人每天喝三杯绿茶可以减肥。但是，浓茶中的咖啡因可能会刺激我们的胃，所以我们不应该喝太多。饭前饭后喝绿茶比较好，抑制脂肪效果明显。
喝绿茶的注意事项和搭配禁忌
绿茶是很多人喜欢喝的茶叶品种之一。味道清香，还能去火。你对绿茶了解多少？其实绿茶也是很多人喜欢喝的茶叶品种之一。
吃绿茶要注意什么？
1.饭前饭后禁止喝绿茶。
2.隔夜茶不适合喝。
3.空腹不宜喝浓茶。
4.服用含有硫酸亚铁等补血药物时，不宜喝绿茶。
5.绿茶会降低药效，所以服药前后1小时不宜喝绿茶。
6.哺乳期妇女、孕妇和儿童应避免饮用绿茶。
如何挑选绿茶？
挑选绿茶时，你可以闻到它的香味。如果味道比较浓，建议不要买。另外绿茶一般都是上品，页面无杂质，包裹很紧，大小颗粒均匀。用嘴搅拌一下，脆脆无味的绿茶就好了。在选择绿茶时，要注意新茶的最佳选择。这种绿茶泡得很好，味道很香。同时，最好选择没有杂质的密封包装。
如何保存绿茶？
一般将绿茶用胶带密封，把里面的空气抽出来，可以放在密封的玻璃罐里保存，也可以放在冰箱里保存。
绿茶配什么吃比较好？
绿茶和覆盆子可以治疗遗精和尿频
绿茶和苹果可以预防癌症和衰老
绿茶和西瓜可以解渴和清新口气
绿茶和桂圆可以补血，清热，预防贫血。绿茶和豆腐一起吃:可以减脂减肥
绿茶和李子一起吃:可以清热利尿，用姜汤降血压
关于喝绿茶的注意事项和搭配禁忌的一些常识已经介绍给你了。从上面我们不难看出，吃绿茶也是。
绿茶和茶叶的最佳组合是什么？
1。绿茶+柠檬，绿茶中的抗氧化剂儿茶酚可以降低心脏病、癌症和中风的风险。美国普渡大学发表在美国《食品科学》杂志上的一项研究发现，在绿茶中加入富含维生素C的柠檬汁，可以使儿茶酚的吸收效率提高13倍。喝绿茶的时候建议挤点柠檬汁或者加两片柠檬。
2.茉莉花与绿茶同杯冲泡，可护肝降火，滋阴润燥，通便。
3.金银花、绿茶，洗净后用开水冲泡5-10分钟即可饮用。此茶能清热解毒，增强免疫力，有降血压、降血糖的作用，对热毒、高血压、糖尿病引起的痤疮有一定的防治作用。
4.玫瑰花+绿茶，玫瑰花和绿茶的茶包放在保温杯里。冲泡后在汤中加入梅子汁和蜂蜜，可以帮助消化，行气解郁，增强免疫力。
5.将槐米+菊花+绿茶、菊花、槐米、绿茶放入茶炉中煮沸。烧开后喝茶汤，可以排除体内毒素，有效排除体内毒素，有助于防辐射、防氧化。
