番石榴怎么吃
番石榴是番石榴的一种，因其营养价值高，被种植者的朋友们誉为珍珠。
1.番石榴可以直接吃。洗完之后可以不削皮直接吃，不像苹果需要削皮。这是番石榴最简单的吃法，吃出来的效果是能把番石榴的营养全部吸收而不流失。
2、番石榴汁喝，果汁喝也是一种常见的吃法，你可能需要用3-4个番石榴汁，切成小块放入榨汁机，如果想要更多的营养，可以和其他水果混合，最后加一点蜂蜜喝。
3.番石榴可以腌制。将新鲜的番石榴清洗干净，放入开水中，过一下，放在盘子里，加入少量的盐和黄粉，然后用手慢慢揉搓，直到味道很好。
扩展信息:
番石榴的树皮和果实富含维生素C、铁、钙、磷等矿物质。，对于喝多了的人可以解酒。如果你喝醉了，你可以吃一个番石榴放松一下。
番石榴的果皮和果实有降血糖的作用，对糖尿病患者有独特的疗效。富含纤维，能有效排出堆积在肠道内的粪便，降低血糖。现在患三高的朋友越来越多。吃番石榴缓解他们是一个很好的对策。
番石榴具有抗氧化作用，可以美白肌肤，防止黑斑和雀斑的形成。每个人都爱美，尤其是女士和朋友。如果你想保持皮肤白皙，番石榴是你最好的选择。
参考:百度百科-番石榴
红心番石榴的正确吃法
把买来的新鲜番石榴用清水洗净，然后去掉蒂，再用刀从中间切开，然后像西瓜一样切成小块，直接拿在手里连皮一起吃。
除了切块直接吃，红心番石榴还有很多不同的吃法。特别是那些不熟的红心番石榴，可以切块腌制，然后把腌制的水倒掉，再用白糖和酸梅粉一起腌制。腌制三四个小时就入味了，冷藏后最好吃。
味道:
红心番石榴果皮薄，果肉软嫩。在海南又叫糯米石榴。它尝起来很甜，略带酸味，多汁，有水果味。
口感接近梨和台湾大青枣之间。皮是青绿色的，整个都可以吃。果肉柔软，香味浓郁。根据圣经，这是恩典的气息和基督的芬芳。
如何正确食用番石榴
番石榴是一种热带水果。像它的同姓果蔬朋友番茄、木瓜、洋葱等，营养价值高，香气清新，口感细腻，味道诱人，能增进食欲，健胃消食。本文将简单分享一下:
番石榴特别适合直接吃，因为这种水果除了里面的黑籽都可以吃。食用前需要用清水洗净，在番石榴表面涂抹少量食用盐用力揉搓，再用清水洗净，这样可以彻底去除其表面的污垢，直接食用会安全很多。
番石榴是一种味道清淡的水果。有些喜欢吃甜番石榴的人，直接吃会觉得它的味道不好，可以加蜂蜜吃。它是将新鲜的番石榴洗净，去水，切成大小均匀的块状，直接放在干净的盘子里，然后倒入适量的蜂蜜，食用时搅拌均匀，与蜂蜜一起食用。
还有做沙拉。做的时候要提前把番石榴洗干净，擦干表面水分，切开，去掉里面的籽，然后把果肉切成自己喜欢的片或者块。此外，还要准备适量的火龙果肉、猕猴桃肉、苹果或香蕉等你喜欢的水果，把所有的果肉切成你喜欢的形状，然后把所有的水果放在一起，拌上沙拉酱，味道鲜美。
番石榴作为奶昔也很好吃，会让它的口感更好，营养更丰富，是最正确的吃法。用番石榴制作奶昔时，需要准备200克新鲜酸奶，适量蜂蜜，两颗番石榴。番石榴去籽后，切成块，放入料理机中。加入准备好的酸奶，让料理机工作做成奶昔，取出，加入蜂蜜调味，然后放入蜂蜜中几个小时。拿出来之后会觉得特别好。
番石榴的正确吃法示意图
番石榴的正确吃法是直接吃，榨汁，腌制，酒喝。
1.直接吃番石榴
可以选择直接吃番石榴。吃的时候不需要去掉它的籽，因为这样的话，其实可以从番石榴中吸收更多的营养，而且籽的数量少，体积也比较小。吃的时候对口感影响不大。
2.榨果汁
像许多水果一样，你可以将番石榴榨汁。可以将番石榴切成小块，放入榨汁机中。也可以加一点蜂蜜，让味道更浓。这个也很简单，可以试试。
3.腌制后食用
还可以腌制吃番石榴。可以把番石榴洗干净，然后放在开水里，然后放在盘子里，加盐和黄粉。可以搓一搓，腌制后吃。
4.浸泡在葡萄酒中
这种番石榴也可以用来泡酒。除了准备番石榴，还可以准备一定量的梅子酒，也可以准备冰块。可以把冰块和清酒倒进杯子里，然后把番石榴洗干净，切块榨汁。将榨汁后的番石榴倒入梅子酒中即可。
番石榴的营养价值
番石榴香甜多汁，果肉光滑，很少有无核的果核。经常吃可以补充人体缺乏的营养。与苹果相比，番石榴的脂肪含量低38%，热量低42%。
番石榴还广泛应用于食品加工业，主要目的是增加食物中维生素C的含量，使食物的营养得到加强和改善。
番石榴本身营养丰富，尤其是蛋白质和维生素c，此外还含有维生素A和B以及钙、磷、铁、钾等微量元素。番石榴还含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素和脂肪。此外，番石榴还含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分。
