桂圆和龙眼是一回事吗？
龙眼就是龙眼。一般来说，鲜的时候叫桂圆，干的时候叫龙眼。而且根据地域不同，名称也不一样，有的地方叫龙眼，有的地方叫龙眼。广东人喜欢把桂圆叫做龙眼。
龙眼的传说
很久以前，龙总想兴风作浪。龙眼和小龙打了三天三夜，杀了小龙，挖出了龙眼。县令来夺桂圆，桂圆寡不敌众，一个桂圆被吞，一个爆炸。村民们把龙眼埋在村边。第二年，龙眼的坟上长了一棵树，结了无数的果实。果肉和石头像龙的眼睛。为了纪念龙眼，人们把龙眼干叫做桂圆。
这是一回事。一般来说，鲜的时候叫桂圆，干的时候叫桂圆。而且根据地域不同，名称也不一样，有的地方叫龙眼，有的地方叫龙眼。
桂圆又名龙眼，性温味甘，益心脾，补养气血；具有良好滋补营养作用，可用于治疗心脾两虚、气血不足引起的失眠、健忘、惊悸、头晕等症。
也可用于治疗病后虚弱或智力下降。也适合女性产后化妆。李时珍在《本草纲目》中记载:荔枝是最贵的食物，而桂圆是最好的资源。我更佩服桂圆。
药理研究表明，龙眼含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、B等多种营养物质，其中还有多种蛋白质、脂肪和矿物质。
这些营养素对人体来说是非常必要的。尤其是对于努力的人来说，消耗伤心的脾气和热血更有效。
给药方法如下:
1.每晚睡前吃10颗桂圆，可以养心安神，治疗心悸失眠。
2.桂圆30个取肉，红枣10颗撕，粳米100克，煮粥2碗，加红糖适量，早晚各吃1碗。能健脾生血，养心增智，适合老年人食用。
3.每天早上用10个桂圆片取肉，煮2个荷包蛋，加适量糖，空腹食用。补脾养心，生血益气。
4.将200克龙眼肉用500毫升高粱酒浸泡一个月。每晚睡前喝15毫升可以恢复疲劳，镇静神经
新鲜的桂圆是水果，干桂圆是补品，也就是说干桂圆就是龙眼。
以前水果不能储存，不利于运输。在运到北方之前，龙眼总是要晒干的。因为桂圆产于广西(广西)，呈圆形，北方人称之为龙眼。(不知道封建时代是不是禁止说龙，所以不能叫龙眼，所以官方名称(北方)也叫龙眼)，所以他们不知道龙眼的原始形态是龙眼。
后来，水果可以方便地储存和运输。龙眼是作为水果运到北方的，但北方人从来不碰它，只碰它的木乃伊龙眼，所以龙眼也叫龙眼。所以桂圆在南方叫龙眼，在中原和北方叫龙眼。
桂圆和龙眼一样吗
桂圆和龙眼本质上没有区别，都是一样的东西，只是形式变了，但是龙眼和龙眼不完全一样。龙眼是一种新鲜的水果，果汁很多，味道很好。桂圆是龙眼去壳后的干果肉，有滋补作用，两种各有特点。
差异:
首先，龙眼是我们每天在水果摊上买的水果。很新鲜，可以直接吃。剥开皮，会发现龙眼肉晶莹剔透，有点像荔枝。放入口中，鲜嫩多汁的口感让人感觉很舒服，冷冻后吃起来很清爽。
再说说桂圆。龙眼是以新鲜的龙眼为原料，去皮去核后晒干。没有鲜龙眼的鲜嫩多汁，可用来煲汤，防治多种疾病，是保健佳品。一般龙眼只在干货市场或者中药店有卖，水果摊上看不到。
此外，桂圆的保健和药用价值远高于龙眼。桂圆虽然含有很多营养成分，但是不适合储藏，我们只能在桂圆丰富的季节吃。而桂圆，不分季节，可以当菜，可以拌药，不仅吃法多样，而且非常有效。
综上所述，桂圆和龙眼虽然是一样的食物，但是还是有很大的区别的。可以根据自己的需要选择吃桂圆或者龙眼。
功效:
桂圆可以安神，用于治疗失眠、健忘等。龙眼干和用龙眼制成的龙眼在古代被用作食疗方剂，不仅具有良好的滋补作用，还具有滋补、美容、滋养脾胃的功效。无论是虚弱、贫血还是年老，多吃桂圆都可以调理身体，所以桂圆在水果中也有水果的美誉。
医学研究证明，龙眼肉含有蛋白质、脂肪、粗纤维以及多种维生素和矿物质。能抑制脂质过氧化，提高抗氧化酶的活性，有一定的抗衰老作用。而且龙眼肉还具有提高免疫功能、抑制肿瘤细胞、降血脂、增加冠脉血流量的作用。
桂圆入药后，具有壮阳益气、养心健脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可用于治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱、病后及产后体虚等。更有研究发现，桂圆能有效抑制子宫癌细胞，预防女性更年期的多种疾病。
除此之外，龙眼的根、叶、花、核也可以入药，不仅可以补血安神，还可以健脑益智。它的树也可以用来制作高档家具。
桂圆和龙眼有什么区别
桂圆和龙眼有区别吗？相信很多人都会有这个疑问。毕竟它们真的是同一个水果，但真的只是叫法不同吗？答案自然是否定的，那么桂圆和龙眼有什么区别呢？本文将简单分享一下:
首先，龙眼是我们每天在水果摊上买的水果。很新鲜，可以直接吃。剥开皮，会发现龙眼肉晶莹剔透，有点像荔枝。放入口中，鲜嫩多汁的口感让人感觉很舒服，冷冻后吃起来很清爽。
再说说桂圆。龙眼是以新鲜的龙眼为原料，去皮去核后晒干。没有鲜龙眼的鲜嫩多汁，可用来煲汤，防治多种疾病，是保健佳品。一般龙眼只在干货市场或者中药店有卖，水果摊上看不到。
此外，桂圆的保健和药用价值远高于龙眼。桂圆虽然含有很多营养成分，但是不适合储藏，我们只能在桂圆丰富的季节吃。而桂圆，不分季节，可以当菜，可以拌药，不仅吃法多样，而且非常有效。这说明桂圆和龙眼是一样的食物，但是还是有很大的区别的。大家可以根据自己的需要选择吃桂圆或者龙眼。
桂圆可以安神，用于治疗失眠、健忘等。桂圆干和由桂圆制成的桂圆在古代甚至被用作食疗偏方，不仅具有良好的滋补作用，还具有滋补、美容、滋养脾胃的功效。无论是虚弱、贫血还是年老，多吃桂圆都可以调理身体，所以桂圆在水果中也有水果的美誉。桂圆最好和红枣、花生、红参等中药材一起煮，增加补血的功效。适用于阳虚怕冷，手脚冰凉，甚至贫血，不容易上火的人。
桂圆和龙眼是一样的。没有
桂圆和龙眼本质上没有区别。它们是一样的东西，只是形式变了，但是桂圆和龙眼不完全一样。龙眼是一种新鲜的水果，果汁很多，味道很好。桂圆是龙眼去壳后的干果肉，有滋补作用，两种各有特点。
桂圆和龙眼有什么区别
本质上，桂圆和龙眼并没有什么不同，它们是同一事物的两种不同形式。龙眼是我国南方的一种特色水果，常于夏秋两季上市。因果核圆形黑色，种脐白色，形似传说中的龙眼，故名。龙眼的另一个名字是龙眼。
新鲜的龙眼肉质滑嫩，汁多味甜，口感极佳，但不易保鲜。人们经常将新鲜的龙眼去皮烘烤成干果，称为龙眼肉，也是中医常用的。
从功效上来说，桂圆和龙眼的区别是很明显的。桂圆——含有糖、蛋白质和多种维生素等营养成分，尤其是含糖量特别高，还有可以被人体直接吸收的葡萄糖。对身体虚弱、贫血、年老、久病等非常有益。桂圆也是女性产后的重要进补食品。可水煎，制成果汤，或与白糖熬成糊状。与桂圆相比，桂圆具有养心健脾、益气血、健脾胃、养肌肉的作用。桂圆非常适合秋冬季节日常进补。温养，入心脾，滋养心脾，滋养气血。又甜又好吃，而且不油腻。可直接食用、泡茶、炖汤、泡酒、入药、熬粥。简单方便。
