哪些水果是热的，哪些是冷的
榴莲和芒果。榴莲果热，芒果凉。凉性水果和热性水果主要有:南北方凉性水果、南北方热性水果等。南方凉性水果:主要有芒果、香蕉、火龙果等。南方热果:主要有红毛丹、桂圆、荔枝等。北方凉性水果:主要有:桑葚、苹果、西瓜等。北方温性水果:主要有桃、樱桃、山楂等。
火龙果和芒果的属性是什么
火龙果和芒果都是凉的。
1.火龙果性凉，有清热润肺、护喉止咳的功效。同时，它是一种低脂肪、低热量、高纤维的理想瘦身美容水果。但值得注意的是，这种水果含糖量比较高。据相关数据显示，每100克火龙果肉中含有7.83克葡萄糖。
2.中医认为，芒果味甘酸，性凉无毒，入肺、脾、胃经，有清热生津、止渴利尿、益胃止呕的功效。富含维生素A、B、C以及蛋白质、胡萝卜素、叶酸等营养成分。芒果不仅可以食用，还具有一定的药用价值。
扩展信息:
此外，现代医学的研究也表明，芒果苷作用于血小板特异性蛋白，抑制血小板聚集。但无论从中医理论还是西医研究来看，芒果并不热，但由于有止血作用，不会影响正常月经。
注意火龙果的吃法。糖尿病患者要谨慎食用这种水果，每天食用不超过200克为宜。孩子不要多吃，一天吃一个就好。火龙果是一种无污染的绿色热带水果，含有一般植物中少有的植物白蛋白、花青素和水溶性膳食纤维。火龙果是孕妇和胎儿的好水果。孕妇要多吃火龙果。过敏体质的人要谨慎食用。
参考来源:人民网-火龙果吃了会上火吗？火龙果的营养价值分析
火龙果无论是凉的还是热的都不适合人们多吃
火龙果作为炎热季节的水果之一，含有丰富的维生素，营养价值非常高。许多人喜欢吃水果。
你知道它的功效和作用吗？吃饭时有哪些食物禁忌？来分享一下:
火龙果富含维生素C，能有效清除人体内的氧自由基，达到美容养颜的效果。郭龙是一种富含铁的优质水果。铁是人造血中不可缺少的元素。体内缺铁会引起贫血症状，所以吃郭龙也可以预防贫血。郭龙富含蛋白质，这是一种小物质，小水果和蔬菜。是天然解毒剂，在人体内有很好的解毒效果。特别是当人体内有重金属时，会与之结合并能排出，并能保护胃壁增强胃功能。
火龙果的功效与作用火龙果是一种低热量、低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，降血糖、降血脂，预防肠癌。
花香成分高，抗氧化剂有明显的抗氧化作用。它具有抗氧化、抗氧化、抗衰老，还能预防健忘症、老年痴呆症等症状。龙血竭能提高人体免疫力，对肿瘤生长和病毒感染有很好的抑制作用。郭龙还可以保护眼睛，增加骨密度，帮助细胞膜的形成。
寒性体质的人，感冒的人，吃多了容易拉肚子。女性经期不宜进食，以免造成经血瘀阻，不宜与牛奶、部分牛奶冲突，以免消化不良；湿、喘、血瘀的人，可以避寒，饭后吃龙血竭；含有丰富的植物蛋白，过敏孕妇慎用；它的味道虽然不甜，但含糖量极高，是人体容易吸收的一种葡萄糖。食用前洗净表皮，避免接触细菌。切好后要尽快食用，然后放在阴凉通风处。不建议放冰箱里。切好后，切好的肉容易变质，容易拉肚子。
火龙果是凉的还是热的？
火龙果是一种凉性水果。
火龙果是典型的热带水果，但是吃火龙果不会上火。不仅不会上火，还是一种可以去火的水果。熬夜的话吃火龙果更好。还具有清热润肺、保护咽喉、止咳的功效。火龙果还是一种低脂、低热量、高纤维的水果，很多人把它当零食来吃，减肥美容。
火龙果的营养价值
1.火龙果中花青素含量高。花青素是一种有效的抗氧化剂，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性、预防痴呆症的作用。
2.火龙果富含植物白蛋白，这种蛋白在果蔬中不太常见。这种活性白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起到排毒的作用。另外，白蛋白对胃壁有保护作用。
3.火龙果富含维生素C，能消除氧自由基，美白肌肤。
4.火龙果是一种低能量高纤维水果，富含水溶性膳食纤维，因此具有减肥、降胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。
5.火龙果的含铁量比大多数水果都高。铁是制造血红蛋白和其他含铁物质不可缺少的元素，对人体健康起着重要作用。
6.火龙果的芝麻样的籽有促进胃肠消化的作用。
扩展信息:
水果也有四性五味
中医认为水果有四性(寒、热、温、凉)和五味(酸、苦、甜、辛、咸)，所以吃水果要稍微注意一下。
寒性凉性种类:菱角、香蕉、雪梨、柿子、西瓜、山竹、莲雾、火龙果等。
温暖类:红枣、桃子、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝、榴莲等。
燥热体质的人可以适当吃寒性水果，体虚寒性体质的人要慎重选择或少吃；温性水果适合虚寒体质的人食用。甘平水果适合很多人，但要适量食用。另外，水果味甜、脾胃虚弱、胃酸过多的人不宜多吃。
参考来源:人民健康网-吃火龙果不上火吗？火龙果能清热润肺
参考来源:人民健康网-秋季水果种类繁多，记得要有策略的吃
