火龙果是寒性水果还是热性水果
火龙果是寒性水果，具有防止便秘、防止贫血、排毒消炎、保护声音、润肺的作用。口腔溃疡、口腔炎症患者，容易上火、体质偏热的人可以吃火龙果来改善，但不要吃太多，一天不要超过两个。
扩展信息火龙果因形似火焰而得名，果肉柔软，黑色小籽如芝麻，可食用。火龙果是热带亚热带水果，喜光，耐阴。火龙果呈碱性，含糖量高于一般水果。火龙果富含钙、铁、钾、镁等金属元素。
腹泻的人不宜吃火龙果，虚寒体质的人不宜多吃，气滞体质的人、痰湿体质的人、血瘀体质的人也应少吃。糖尿病人不能多吃。火龙果的糖分主要是葡萄糖，容易吸收。吃多了容易血糖升高。
火龙果性凉，非常适合口角炎、胆固醇高、便秘的人食用。同时可促进眼部健康，增加骨密度，帮助细胞膜形成，预防贫血和神经炎、口角炎，降低胆固醇，美白皮肤，预防黑斑，还具有缓解重金属中毒、抗自由基、预防老年性病变、减肥、预防大肠癌的作用。
现在买火龙果吃最好。新鲜火龙果在5℃-9℃的低温下，不挤压不碰撞，可保存一个月。在25℃-30℃的室温下，货架期可达2周，无需切割。
火龙果是凉性水果吗
营养分析
1.火龙果果实中花青素含量较高，尤其是红肉品种。花青素是一种有效的抗氧化剂，能有效预防动脉硬化，从而预防心脏病发作引起的中风和血栓形成；还能对抗自由基，有效抗衰老；还能提高预防脑细胞变性，抑制痴呆症的发生。
2.火龙果富含植物白蛋白，这种蛋白在果蔬中不太常见。这种活性白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起到排毒的作用。另外，白蛋白对胃壁有保护作用。
3.火龙果富含美白肌肤的维生素C和减肥、降血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。
4.火龙果的含铁量比一般水果高。铁是产生血红蛋白和其他铁物质不可缺少的元素，适量摄入铁还可以预防贫血。
火龙果是冷的还是热的
火龙果是冷的。
火龙果又名红肉果、仙人掌果，是仙人掌植物火龙果的果实。火龙果果皮光滑，表面有鳞片。果肉分为白色和红色，红色部分富含天然色素和营养成分。火龙果富含维生素和矿物质，如维生素C、维生素B1、B2、B3、钙、磷、铁等。它还富含膳食纤维和抗氧化剂。
火龙果口感清爽，微甜，可以生吃，也可以做成饮料、甜点等食品。火龙果生长的适宜温度在20-30℃之间，主要产于热带地区，如越南、泰国、菲律宾等国，但现在在中国、以色列等国也广泛种植。
选购火龙果的注意事项
1.外观:选择光滑、有光泽、色泽鲜艳的火龙果。表面不应有粉砂、损伤、裂纹或虫蛀等缺陷。
2.手感:手要有一定的硬度，但不能太硬也不能太软。太硬或太软的火龙果可能不新鲜。
3.气味:新鲜的火龙果应该会散发出淡淡的香味，如果有异味或霉味，说明已经变质。
4.果肉:果肉应该鲜嫩多汁，而不是无光泽、干燥或流动性太强。
5.种子:种子的颜色要适中。如果太浅或太深，可能表明质量不好。
火龙果和芒果的属性是什么
火龙果和芒果都是凉的。
1.火龙果性凉，有清热润肺、护喉止咳的功效。同时，它是一种低脂肪、低热量、高纤维的理想瘦身美容水果。但值得注意的是，这种水果含糖量比较高。据相关数据显示，每100克火龙果肉中含有7.83克葡萄糖。
2.中医认为，芒果味甘酸，性凉无毒，入肺、脾、胃经，有清热生津、止渴利尿、益胃止呕的功效。富含维生素A、B、C以及蛋白质、胡萝卜素、叶酸等营养成分。芒果不仅可以食用，还具有一定的药用价值。
扩展信息:
此外，现代医学的研究也表明，芒果苷作用于血小板特异性蛋白，抑制血小板聚集。但无论从中医理论还是西医研究来看，芒果并不热，但由于有止血作用，不会影响正常月经。
注意火龙果的吃法。糖尿病患者要谨慎食用这种水果，每天食用不超过200克为宜。孩子不要多吃，一天吃一个就好。火龙果是一种无污染的绿色热带水果，含有一般植物中少有的植物白蛋白、花青素和水溶性膳食纤维。火龙果是孕妇和胎儿的好水果。孕妇要多吃火龙果。过敏体质的人要谨慎食用。
参考来源:人民网-火龙果吃了会上火吗？火龙果的营养价值分析
