中药为什么止果
中药为什么止果
中医为什么止果？水果的营养价值非常高，而且在我们的知识中，水果是富含维生素和微量元素的好东西，很多专家建议人们可以多吃水果。我们先来看看中医为什么停果及相关资料。
中药为什么止果？1首先要知道，水果确实营养丰富，不仅可以帮助美容养颜，还可以延缓衰老。但也有人认为，既然水果有这么多好处，把水果当饭吃会把事情变得极端，水果吃多了也会给身体带来一定的伤害。
比如身体容易出现寒性体质，经常吃水果会容易加强体寒，导致脾胃虚寒，体寒。如果长期坚持多吃水果，很可能会导致肾虚、肿瘤、胃癌、结节等不幸的事情。怕冷的孕妈妈也建议少吃水果。
所以中医不让人们吃水果的原因是水果不适合一些体寒的人。吃了会加重他们的寒性体质，不代表大家都不能吃。而且大家也不要因为太担心营养缺乏而吃水果。水果只是健康饮食的一部分，不能过分强调水果的重要性，而忽略了全局。所以中医说不准吃水果不是谬误。
实际上，中医也提倡人们应该多吃新鲜的水果和蔬菜以及新鲜的肉和鱼。尤其是孕妈妈，应该多吃富含微量元素的水果。但是大家要注意根据体质吃水果，不要倒着吃；吃水果要当季，不要过季。
中药为什么止果？2为什么水果有这么大的副作用？
中医认为，水果不仅有副作用，其危害性还没有被大多数人所重视。
先说孩子感冒这件小事。合格的中医从来不敢轻视感冒的孩子。感冒的寒气入肺，就是西医说的肺炎；寒气入胃，即伤脾胃，伤身体的引擎，身体的很多大问题都由此而起；寒入骨髓，西医称之为白血病。
大部分水果都是中医公认的寒凉之物，对孩子身体有害。
经常吃水果伤脾胃的孩子，主要症状是大便不成形，并伴有经常感冒、咳嗽等症状，这些只是初期症状。如果不重视，会发展成西医公认的其他恶性疾病。如果这个时候不遇到懂行的中医，后果不堪设想。
那么成年人可以放心吃水果吗？
答案是否定的，成年人也应该避免水果。
寒性水果对成年人同样致命，先伤脾胃，再影响体质。这样一来，各种严重的疾病都有可能出现。这么说吧:所有的癌症都是寒湿体质导致的。够吓人吗？！
如今，水果是一种时尚，也是现代生活的必需品。这与受西方影响的营养专家的反复倡导有关。为了减肥，一些年轻人甚至以水果为主食。如果这种情况持续下去，将会严重损害他们的健康。我们中医门诊经常抢救这样的病人。
当他(她)来的时候，他(她)可能在西医医院被诊断出各种疾病，比如体弱多病，月经不调，睡眠不好，抑郁，甚至白血病，而我们一旦确诊，也只是虚寒。试想一下，如果他(她)继续在西医医院治疗，而不去找中医，会怎么样？
为什么中药会止果？3无论是冷的还是热的，水果都容易受潮:
相信大家都知道水果含有相对较多的水分，基本上有解渴润燥的功效。但这个前提是身体的脾胃能很好的运输。现代人由于日常饮食习惯，普遍脾胃虚寒。如果他们多吃水果，脾胃就会虚弱，这样湿邪就会停留。
湿气不仅体现在我们身体的脾胃上，如消化不良、食欲不振、腹泻等，还包括身体疲劳、痰多、肥胖、湿疹、水肿、排尿困难等相关病症。
无论水果是冷的还是热的，产生湿气是常见的。也有许多中国医生会在医嘱中谈到要少吃或避免任何水果。这其实是因为很多患者的脾胃消化能力弱于常人，所以不想增加太多的身体负担。
凉性水果对阳的危害更大，而热性水果则非常容易上火:
一般来说，水果以寒凉为主，平温的相对较少。寒性严重的水果有:西瓜、甜瓜、猕猴桃、柚子、香蕉、柿子、火龙果、山竹等。
至于温性水果，比如樱桃、荔枝、桃子，吃多了非常容易上火。相信现在很多人都有这方面的经验。比如樱桃和荔枝就特别好吃。一旦你吃了它们，你就停不下来，然后再吃就非常容易了。
未完全成熟或成熟的水果更容易患旧疾:
日常吃的水果主要是完全成熟的。但是因为大部分水果成熟后很快就会腐烂，所以现在市面上很多水果都没有完全成熟，有的是人工催熟的。
人工催熟差不多成熟了，但是和自然催熟不一样。比如人工催熟的桃子，外面是红的、甜的，里面是白的、淡的、酸的。
过季水果泛滥:
反季节水果一般是从南半球进口的，或者是温室生产的。例如，大多数水果是夏天和秋天的结果。夏天人出汗多，热，吃水果生津清热。秋季气燥伤阴，吃水果润燥养阴。
也适合秋收。大自然对我们人体的馈赠总是恰到好处，这其实是中医养生观的一个来源。春天吃太多酸酸甜甜的水果，不利于自身阳气的上升，不适合春天的精神。
当然，我们需要强调的是，体质健康平和的人不需要对水果有太多的限制，但是那些体质偏阴寒，平时怕冷，脾胃虚寒的人，如果长期食用会加重阳虚，导致阳虚寒凉，面色晦暗，慢性腹泻，乏力等相关症状。
其次，大部分水果性寒凉，最伤阳气。当阳气受损时，我们的气化功能就会降低，阴气郁结就非常容易出现相关疾病等一系列问题。还有一部分人过敏，主要是对花粉、灰尘、动物等过敏的人。，并且非常容易出现哮喘、皮肤瘙痒等相关症状。
水果易寒，寒则伤阳，阳则伤阴，阴阳失衡易导致心脑血管疾病。那么这个时候，也许有人会，我可以吃点热水果吗？
建议脾胃虚弱的人少吃水果，不管是热的还是冷的。吃热的水果非常容易湿热，导致脸上长痘痘，口臭，皮肤油腻，舌苔厚黄。
为什么桃子伤脾胃
为什么桃子伤脾胃
桃子为什么伤脾胃？现在人们的经济条件越来越好，健康意识也很好。他们经常吃蔬菜和水果。水果中的桃子是个不错的选择，但是有人说桃子伤脾胃，那么桃子为什么会伤脾胃呢？
为什么桃子会伤脾胃？1因为桃子性温，吃多了会让人有饱腹感。对于一些有消化系统疾病的人，如胆囊炎、慢性胃病等，吃了可能会引起消化系统问题。
所以桃子不宜多吃，每天一个桃子就够了，尤其是以腹泻为主要表现的脾胃虚弱者，否则容易增加肠胃负担，伤及脾胃。
另外，桃子味甘性温，容易上火的人不宜多吃。最好不要吃未完全成熟的桃子，可能会引起腹胀或腹泻。
中医认为，桃味甘酸，入肝肠，有滋阴生津、润肠通便、平喘的功效，主要用于治疗胃阴不足、口干、肠热、大便难等症。
一般来说，桃子富含糖、钙、磷、铁、钾、维生素、膳食纤维等营养成分。适当食用有利于生津止渴。所谓吃桃子的七大禁忌，主要是针对一些不适合吃桃子的特殊人群，比如对桃子过敏的人，糖尿病人，桃子有问题的时候，就不适合吃。此外，桃子不宜多吃，容易引起一些不舒服的症状:
1.禁忌人群:
1.过敏:对桃子过敏的人，吃桃子可能诱发红、肿、皮痒、腹泻等急性过敏反应，应避免食用；
2.糖尿病患者:由于糖尿病患者需要控制血糖，桃子中含有丰富的糖分、果胶等物质，一旦过量食用，会对病情的控制产生负面影响；
3.有肠胃病的人:对于有严重消化不良、腹胀、腹泻、反酸等肠胃病的人来说，大量吃桃子容易增加肠胃负担，所以不适合食用；
4.婴幼儿:由于婴幼儿胃肠道不发达，吃桃子时，不仅不能吸收桃子中的营养，反而可能加重胃肠道的消化负担，引起消化不良；
5.其他:从中医的角度来说，由于桃子属于温性食物，上火的人和孕妇吃多了桃子可能会出现口干、咽喉不适等反应，严重时可能会引起出血、流产，所以不建议食用。
2.注意事项:
1.注意挑选:比如不推荐未成熟、腐烂的桃子，可能会引起胃部不适的症状；
2.不要吃太多:桃子本身就有生津止渴的作用。吃得太多可能会引起腹泻和腹痛。
为什么桃子会伤脾胃？2桃子吃多了会伤胃。
如果吃桃子前不洗干净，会引起皮疹。如果把桃毛吸入呼吸道，会引起咳喘，吃多了会腹痛。
吃桃子的时候，需要清洗干净。可以用温水在表面撒一点盐，然后桃毛会很快脱落。像一些容易上火的人，不要多吃桃子，可能会引起咽痛等上火症状，还有糖尿病人，吃多了会导致含糖量更高。
脾胃不好可以吃桃子吗？
胃不好可以吃桃子。桃子性热味甘，具有滋补、养心、生津止渴、消食化积、润肠通便、解劳解暑等功效。现在研究发现桃子富含营养。桃子含有丰富的营养和胶质，可以吸收大肠大量的水分，防止便秘。而那些因上火而便秘的人，吃了大量桃子后不但不会缓解，反而会火上浇油。
孕妇适当吃一些是非常有益的。桃子味甘，肉软嫩，富含维生素、矿物质和大量水分，有滋阴生津的作用。
桃子含有大量的铁，是孕期补铁非常好的食物之一。妊娠中晚期后，胎儿对铁的需求量特别大，而桃子含有大量的铁，适当吃一些可以补充营养需求。另外，桃子含钾高，含钠低，适合水肿的孕妇食用。但值得注意的是，桃子吃多了容易上火，引发身体问题。孕妇不宜吃太多。
桃子的食用效果也很大。适当食用桃子，对慢性支气管炎、支气管扩张、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等有滋阴生津、益气润肺的保健作用。
1.桃子具有补气血、养阴生津的作用，可用于气血两虚、面色萎黄消瘦、病后心悸气短的患者；
2.桃仁具有活血化瘀、润肠通便的作用，可用于闭经、跌打损伤的辅助治疗；
3.桃仁提取物具有抗凝血作用，能抑制咳嗽中枢而止咳，同时能降低血压，可用于高血压患者的辅助治疗；
4.桃子含铁量高，含钾量高，含钠量低，适合缺铁性贫血和水肿的人食用。
桃子怎么洗
1.盐洗法。将桃子的表面打湿，撒上一些细盐，然后来回均匀地搓，最后用清水洗净。
2.食用碱清洗法。清水中放少许食用碱，将鲜桃浸泡3分钟，搅拌几下，让桃毛自动浮上来，洗几下毛就没了。
3.轻轻地刷牙刷。可以选择专门的牙刷刷桃子，但是刷之前注意不要用水弄湿，尤其是有坑的地方。最后用清水洗净。
为什么桃子会伤脾胃？3吃桃子的坏处1.很容易拉肚子
中医认为桃子有生津润肠等多种功能。现代营养学家研究表明，桃果实中含有大量的果胶，能促进肠道蠕动，改善便秘。因此，脾胃虚弱、腹泻的人不宜多吃桃子，否则会增加胃肠道的负担。
2.厌恶
桃子吃多了容易桃子过敏。一旦对吃桃子过敏，初期症状较轻，如脱皮、红肿、瘙痒等。这时，你应该停止吃桃子，洗脸洗手。如果症状严重，如口、唇、耳、颈周围出现大面积红斑，甚至轻微水肿，就要引起重视，严重时甚至会引起腹泻。桃子吃多了会怎么样？现在大家都知道了。
3.很容易腹胀
中国著名医学家李时珍曾说，生吃太多桃子会使人肿胀生疮，有害无益。桃子虽然性温，但是一次吃太多会让人有饱腹感，尤其是有消化系统疾病的人，比如胆囊炎、慢性胃炎等，最好不要贪吃。此外，桃子在食用前一定要清洗干净，以免引起皮疹或把桃毛吸入呼吸道，引起咳嗽、哮喘等疾病。
4.很容易生气
桃子味甘性温，吃多了容易上火。平时火弱的人不宜多吃桃子，否则容易火上浇油，进而诱发腹胀腹痛。所以经常吃桃子的人容易上火。被口渴、口干、咽痛等上火症状困扰的朋友，最好少吃或不吃桃子。容易生疮的人桃子吃多了，严重的会生疮。
谁不能吃桃子
1.那些上火的人容易生疮
桃子味甘性温，暴食会生热。对于已经上火的人来说，多吃桃子无异于火上浇油。
2.糖尿病患者
桃子含糖量高，每100克桃子含7克糖。糖尿病患者如果不暴饮暴食，血糖、尿糖会迅速升高，加重病情。
3.胃肠功能弱
桃子含有大量的大分子物质。吃桃会增加肠胃负担，引起腹痛腹泻，所以不适合吃。
4.婴儿和孕妇
婴儿胃肠功能差，不能消化桃子中的大量大分子物质，容易引起过敏反应。孕妇吃太多桃子会产生热量，导致流产和出血。
5.过敏的人
有些人吃桃子会过敏。起初症状较轻，如嘴角红肿、脱皮、瘙痒等。这时，他们应该停止进食，洗脸洗手。如果症状严重，应该马上去医院。
中医指出桃可以养生，但什么样的人不宜吃
桃果肉含有丰富的蛋白质脂肪糖、钙、磷、铁、维生素B、维生素C及大量水分，能滋阴生津、益气润肺，用于慢性支气管炎、支气管扩张、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等症，咯血、慢性发热、盗汗等。桃子有补气血、滋阴生津的作用。适用于大病后气血不足、面色萎黄、心悸气短的患者。桃子含铁量高，是缺铁性贫血患者的理想辅食。桃子含钾多，含钠少，适合水肿患者食用。桃仁具有活血化瘀、通便的作用，可用于闭经、跌打损伤的辅助治疗。桃仁提取物具有抗凝血作用，能抑制咳嗽中枢，缓解咳嗽。
同时还能降低血压，可作为高血压患者的辅助治疗。桃子富含营养、维生素和矿物质。桃子还含有苹果酸和柠檬酸。桃子的主要成分是蔗糖，桃子中的纤维含量也很丰富，有很好的利尿通便作用。中医认为，桃子性热味甘，有补益、养心、生津止渴、润肠的功效。桃子也被称为肺的果实。低血糖、肺病、咳嗽的人，常吃些桃子辅助治疗。桃子含铁量高，是缺铁性贫血患者的理想辅食。核桃仁也有很重要的作用。桃子有祛瘀、润燥、润肠、止咳的作用。可用于治疗血瘀、闭经、腹痛、高血压和便秘。桃子虽好，但未成熟的桃子不能吃，否则会腹胀或生；即使是熟透的桃子也不宜多吃。吃多了会让人燥热易怒。
腐烂的桃子不能吃。不要和乌龟一起吃桃子。糖尿病患者血糖过高时应少吃桃子。重病患者和胃肠功能较弱的患者不宜食用，因为会加重肠胃负担。桃子吃多了容易上火，因为它性格温和，还可能引起腹痛、腹胀。有些人不喜欢吃主食，因为夏天很热，所以他们用水果和蔬菜代替。作为夏季的大量水果，桃子自然成为人们的首选，所以把桃子当食物吃。这种方法不仅没有实现营养价值高的桃子对人体健康的帮助，还会引起口干、口渴、咽痛的症状。
这些都是吃桃子上火的情况。最好是暂时少吃或者不吃桃子，或者及时去医院，以免引起更多的不适。平时上火容易长痔疮的人要少吃桃子，以免加重病情。最好不要给宝宝喂桃子，因为桃子含有大量的大分子物质，宝宝的消化功能还没有发育完全。桃子消化利用好，这些大的物质无法分解，容易引起过敏，对宝宝健康造成威胁。对桃子过敏的人一定要守口如瓶，不要拿生命开玩笑。另外，虽然桃子对体弱者有强身健体的作用，但肠胃功能不好的人还是要少吃，否则会加重肠胃负担。
为什么中医不建议吃水果
首先，中医根据中国人的体质和传统生活习惯，往往建议患者不要吃水果。
很多患者不解，问:吃水果不好吗？吃水果美容不知道该怎么说？这个时候医生往往会回答:水果多为寒性，常见的水果如西红柿(微寒)、苹果(微寒)、山竹、西瓜、香瓜、雪梨、柿子、猕猴桃、香蕉、甜瓜、柚子、橙子、柿子、椰子、桑葚等也属于寒性水果。
长期吃多了会损伤脾阳。病人又会说:加热了能吃吗？医生还是很耐心的回答:加热改变不了水果的凉性。除非放点姜，黑胡椒之类的，和水果一起加热。病人:那是什么味道？。。。。
另外，温热的水果吃了容易上火。现代人浮躁，气上窜下跳，很常见。吃凉的对脾肾之阳的伤害更大，而吃温热的水果或辛辣之品容易加重内热，导致口腔溃疡，对于总是生气的人来说甚至会影响睡眠。
芒果味甘，但果实本身湿毒，体质偏湿或湿热，吃多了可能会加重，比如湿疹。桃子性温，不宜多食，食后易加重上火。樱桃性温，但是吃多了可能会影响睡眠…等等
我能吃什么？关键在于适量:少吃点，什么都太难吃了。这一点可以向国外学习。将水果切碎或切片，吃几个。把水果当饭吃是很自然的。
为什么要建议部分患者少吃水果并戒掉？
少吃水果戒掉水果的出发点是希望把水果当饭吃的饮食习惯回归到以五谷为食的饮食基础上。
首先，自上世纪90年代以来，大多数西方人都宣传吃水果有益健康。他们的祖先吃面粉和肉长大。他们的饮食主要由各种肉类和奶制品组成，喜欢喝酒和咖啡，很少吃蔬菜。所以健康舆论呼吁多吃水果蔬菜，减少肥胖，让身体更健康。
中国人的祖先主要吃谷物和素食长大。现代中国人的父母中有谁听说自己是吃肉长大的？那时候菜里有一点肉都是奢侈的。与西方人相比，中国人大多偏瘦，既不适合吃很多肉，也不适合把水果当饭吃。尤其是现代女性，为了苗条美丽，硬吃水果，导致皮肤发黄，暗沉，长雀斑。举个日常的例子，中国的女性自古以来生完孩子就要坐月子，现在也是这样。但是西方女性没有坐月子这回事，生完孩子就可以工作了。但是很多生活在国外的中国女性感受最深，不坐月子老得更快！不仅脸部衰老，身体机能也越来越差。这一点，只有咱中国人最清楚，有很多人在月子里没有好好休息！然后，避免吃凉的，穿衣服保暖，适当休息。。。等等都符合中国人的生理和身体，不可忽视。
《黄帝内经》中说:五谷为补，五果为助，五畜为益，五菜为补。这四句话是饮食健康的关键。五谷指的是:粟(黍)、麦(面)、米(米)、黍(粘黄米)、糯米(豆)，都是种子。
什么是种子？种子是植物独特的繁殖者，它们都具有发芽和繁殖的能力。人类赖以生存繁衍的正是这种不断生长的粮食。五谷杂粮是人体修炼后天之本的必要基础，五果五畜五菜都是调节之品。但是现在生活富足，物质丰富。而人总是在得不到之后变得更坏。80年代以前物资匮乏，没有肉，没有奶，水果零食也很少。现在条件好了，大家都希望比以前没吃到的多一倍。结果，这种疾病从来没有被饿死，而是被吃掉了...中国人一直在和吃竞争。
如果你想长寿，你应该在吃的问题上放松。
关于五谷有很多不同的说法，主要有两种:一种是指大米、小米、小米、小麦、糯米；另一种是指麻、粟、黍、麦、糯米。以下对五谷的介绍，供大家参考:
小米味甘、咸，微寒，入肾、脾、胃经。吃小米有利于调理脾胃，养血滋阴，有安眠防衰老的作用。因为小米是热性的东西，早上吃小米粥最好。
小麦(面粉)秋天种植，冬天生长，春天显示(抽穗)，夏天收获。如果四季均衡，营养价值会更高。面的这种热，在《黄帝内经》五属性中是火，所以是五谷的价格。中医认为火对应心，所以面部被认为是最滋养心脏的。夏天我们经常出汗，汗就是心液，出汗过多伤心脏，所以这个时候要适当吃点面食补补心。
饭(米)凉，爽，宜人，晚上吃更好。中医不提倡让老人吃新米新面。因为新米新面长势过猛，容易引起原本藏在体内的老病。老人身体虚弱，不如吃老米饭和陈面。尤其是老面，多吃老面，多熬汤，就能忍住出汗。
小米(粘黄米)热量足，但也难消化。如果出去爬山游玩，需要走很远的路，就多吃点黏糊糊的年糕，这样就不容易饿了。
小米(豆)长得像肾。古人认为它能补精，是收藏品，可以多吃。在豆类中，黑豆是最有营养的。
