怎样泡柠檬水的正确泡法 三种人不宜喝柠檬水

新鲜柠檬水的正确浸泡方法

柠檬水的正确浸泡方法如下:

第一步:泡好的柠檬一定要去皮,柠檬皮富含黄酮类物质,比果肉更有价值。所以要用硬毛刷洗净,然后放入冰箱冷冻2小时。

第二步:取出柠檬切片(一个柠檬大概15-20片),这样更容易泡出香味。

第三步:将柠檬放入密闭容器中,倒入蜂蜜和冷水,将柠檬片淹没,然后盖上盖子,冷藏保存。切片冷冻比切着用好!

怎样泡柠檬水的正确泡法 三种人不宜喝柠檬水

干柠檬水的正确浸泡方法

材料:适量干柠檬片和适量蜂蜜

制作方法:

1.将待冲泡的干柠檬片放入水中清洗表面的灰尘。

2.取出柠檬片,放在深口容器的杯底,倒入95度以上的开水。

3.将柠檬片浸泡在热水中约10分钟。

4.将泡好的柠檬水倒入杯中,冷却一会儿。加入蜂蜜,搅拌均匀后饮用。

柠檬水怎么用冷水或热水泡多久

柠檬水不能用热水,会破坏维生素c,取2-3片柠檬浸泡5-10分钟。

以柠檬干片为例,操作步骤如下:

1.将干柠檬片放入清水中,洗掉表面的灰尘。

2.放入杯中,加入适量温水或冰水。

3.浸泡5-10分钟后,柠檬片的味道会在水中。

4.这时候可以直接喝,也可以加蜂蜜调味后再喝。

柠檬水的正确浸泡方法

柠檬水的正确浸泡方法如下:

第一步:泡好的柠檬一定要去皮,柠檬皮富含黄酮类物质,比果肉更有价值。所以要用硬毛刷洗净,然后放入冰箱冷冻2小时。

第二步:取出柠檬切片(一个柠檬大概15-20片),这样更容易泡出香味。

第三步:将柠檬放入密闭容器中,倒入蜂蜜和冷水,将柠檬片淹没,然后盖上盖子,冷藏保存。切片冷冻比切着用好!

THE END

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