哪些人不适合吃三七
三七作为一种保健的中草药，很多关注养生的人都知道。作为治疗外伤的圣药，其功效极其强大，好处更是数不胜数。那么哪些人不适合吃三七呢？本期中医养生为您解析。
谁不适合吃三七1。内虚内热者不宜吃三七，每种药材都有其适应症和适应人群。专家指出，日常保健服用的三七，本身没有副作用，但三七的温度偏上，对阴虚有害。长期服用三七保健的人，在某些情况下也应停止服用。比如女性经期不宜服用三七，三七活血化瘀，容易导致经期出血过多。但如果是血瘀型月经不调，可以用三七活血化瘀调经。
3.孕期不要长期服用三七，孕期不要长期服用三七。这是基于孕期谨慎用药，避免对胎儿造成意外伤害的原则。
4.你也应该避免吃三七。服用三七的当天，要避免吃蚕豆、鱼和酸冷食物。
5.元气不足，阴阳衰竭。三七活血化瘀能力强，血瘀者不宜服用，血虚、呕吐、血热者禁用。
三七进补要坚持一个原则
吃好三七。比如三七炖鸡，排骨，都是非常好的方法。三七5-15g直接放入鸡汤或排骨汤里炖，汤吃肉效果很好。这种吃法，吃了三七之后会感觉明显发热。一个冬天吃这么多次，滋补效果极好。
冬天吃三七的时候，大部分都是熟的。大家要注意吃三七熟的多吃生的。但是孕妇和小孩不适合吃。其他人可以使用它。
用三七煲汤的时候，三七可以搭配很多种食物，当归、大枣、人参等，基本没有什么禁忌。但也要看主要类型的数量，太多太杂会加强药效，但会上火。这个量大家自己把握，欲速则不达。
2.感冒期间:三七花不能在感冒期间服用，因为三七花性微凉，会加重感冒，而三七性温，所以感冒期间可以服用。患风热感冒不宜服用三七。
3.三低的人不喝:合理食用三七可以很好的降低血压、血脂、血糖，所以对于三高的人来说，三七是很好的保健品。但同时引起低血压、高血脂、低血糖的人不宜多吃。
4.经期不要喝:三七有很好的活血化瘀作用，多数情况下有利于保健，但对于经期女性需要忌口。如果在经期服用，容易导致出血过多。但如果是血瘀型月经不调，可以用三七的活血化瘀来调经。
5.不要过量:体质正常的人，一天总共服用三七10克左右，分两次服用。
6.三七建议定期服用三七:长期服用可活血通络，软化血管，降血压，降血脂，治疗肝纤维化。
7.早上服用:早上服用三七3克左右，用温水送服。具有增强免疫力、抗衰老的作用。
8.晚上服用:最好在饭前服用三七，有助于改善睡眠。如果饭后服用，请少量服用，最好不超过3克，晚上过量服用，会有兴奋作用。睡前最好不要服用三七，因为服用三七会口渴。
扩展信息
三七是方药中最珍贵的一种，因为它具有补血、化瘀和止血的功能。三七生吃，祛瘀生新，降血压血脂，止血不留瘀，活血不伤新。煮熟的三七可以滋补身体。
三七花是三七未开的花蕾，生长了两年多。它被人们用作茶饮料，具有清凉、平肝、降血压的功效。现代研究表明，三七花是三七全草中含量最高的部分，含量在13%以上。主要由Rb皂苷组成，具有镇静安神、消炎止痛、降血压等药理作用，常用于治疗高血压、偏头痛、失眠等。
三七花和三七最大的区别在于，三七是补血圣品，可以双向平衡血脂。但三七性凉，没有补血的功效，贫血患者要少量饮用。
参考来源:百度百科-三七
哪些人不适合吃三七
众所周知，中草药都是用来治病的，对人体是有好处的，但是它们三分毒，有时候会对我们的身体造成一定的副作用。如果我们经常吃三七，对我们的肝和胃有好处。
下面详细介绍一下哪些人不适合吃这种三七，因为如果吃错了，这种人的身体可能会受到一定的伤害，所以今天就来详细介绍一下。
1.三七不宜内热虚热者食用每种药材都有其适应症和适应人群。指出日常保健服用的三七无副作用，但三七温度偏上。阴虚内热者，不建议使用
2.长期服用三七保健的人应停止服用，比如女性经期不宜服用三七，三七具有活血化瘀的功效，容易导致经期出血过多。
3.孕妇孕期不宜长期服用三七或三七。这是基于孕期谨慎用药，避免对胎儿造成意外伤害的原则。
4.你也应该避免吃三七。服用三七的当天，要避免吃蚕豆、鱼和酸冷食物。
5.元气不足，阴阳衰竭。三七活血化瘀能力强，血瘀者不宜服用，血虚、呕吐、血热者禁用。
上面说的这些人一定不能吃三七，因为不是每个人都适合任何食物，也不是每个人都适合吃三七，但是要记住，孕妇最好不要长期吃三七，因为三七属于中药，可能会造成危害。
三七有六种人不能吃
1。吸收不好就不要喝:三七不宜与蚕豆、鱼、冷酸食物同食，因为这些食物会大大降低人体对三七营养成分的吸收效果。
2.感冒不要喝:发烧不要吃三七。如果是风热感冒，吃三七会加重热感，不宜服用。
3.有病不要喝:长期服用三七，能软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管疾病。随着年龄的增长，身体各方面机能都在下降，不要等到生病了才吃三七。
4.三七不宜过量饮用:三七不宜过量食用，每天6-9克，分批次食用。
5.经期不要喝酒:女性朋友经期不要吃三七。三七具有活血化瘀的功效。如果在经期服用，容易导致出血过多。但如果是血瘀型月经失调，可以用三七活血化瘀调经。
6.孕期不要喝酒:女性在孕期不要吃三七，因为三七有强大的活血降压作用，对孕妇和胎儿的健康都不好。但如果产后失血很多，最好用三七补血，因为三七有止血化瘀的功效，还可以用来改善产妇体质。
