如果你一天吃20片菠萝蜜会怎么样？
1。如果只是偶尔吃太多菠萝蜜，对身体影响不大，但如果长期每天大量吃菠萝蜜，可能会有以下坏处。菠萝蜜富含糖、蛋白质、碳水化合物等成分。如果每天吃太多菠萝蜜，糖分、蛋白质等物质不能被人体完全吸收，会转化为脂肪能量储存在体内，长此以往就会导致肥胖。
3.过敏。菠萝蜜中含有的菠萝蛋白酶能增加胃肠粘膜的通透性，使蛋白质这种大分子渗透到血液中。有些人如果过量食用菠萝蜜，很可能会出现皮肤瘙痒、红肿、皮疹等过敏现象。
4.湿气。菠萝蜜虽然是一种扁平的水果，但是因为含糖量高，吃太多脂肪厚的食物会影响脾胃的运化。此外，菠萝蜜热量高，摄入的热量和糖分过多，不能被人体充分吸收，进而容易产生腹胀、口舌生疮、小便发黄等症状。
一次可以吃3-5个菠萝蜜。
菠萝蜜属于热带雨林水果。它的果肉多汁又甜。平时很多人喜欢吃菠萝蜜，但一次不宜吃太多。对于菠萝蜜，可以一次吃几个，一般一次3-5个，可以很好的吸收菠萝蜜果肉中的营养成分。
平时可以用盐水洗菠萝蜜，把它果肉上的黏汁全部洗掉，再用清水冲洗一遍，这样味道会更好。千万不要吃太多菠萝蜜。
储存菠萝蜜的注意事项
如果想保存切好的菠萝蜜，可以用干净的保鲜膜包好，在室温下保存，只要能避免水分流失过快即可。如果都是去皮的菠萝蜜，可以用保鲜膜包好放冰箱。
如果要放在冰箱里，注意不要放太久，否则味道会大打折扣。也要和其他食物分开摆放，否则很可能会变味。如果吃的时候有异味或者有腐烂的部分，扔掉不要吃。
以上内容参考百度百科-菠萝蜜
菠萝蜜是生活中常见的食物。一次吃多了菠萝蜜怎么办
如果吃多了菠萝蜜，需要根据患者的症状采取相应的治疗措施，具体如下:
首先，菠萝蜜。必要时可在医生指导下使用抗过敏药物进行治疗。
第二，菠萝蜜是热性水果。吃多了会引起上火症状，导致脾胃湿热。这时候要多补充水分，可以促进肠胃蠕动，帮助食物排出，有助于改善不适症状。还可以吃一些绿豆、苦瓜、海带等食物，可以起到一定的作用。
第三，菠萝蜜吃多了可能拉肚子。这时候要多喝温水，补充身体所需的水分，避免脱水。症状较轻的患者休息一段时间后会好转。如果腹泻症状严重，建议在医生指导下停止腹泻，进行补液治疗。
第四，如果摄入过多的菠萝蜜，糖分和脂肪无法被身体吸收和消耗，会导致患者发胖。
菠萝蜜富含纤维素，对治疗便秘有一定效果。过量食用会引起腹泻。
菠萝蜜是一种热带水果，含有丰富的营养物质、糖分、果胶和维生素。菠萝蜜中的纤维素，即果胶，能刺激排便，对便秘患者有很好的辅助治疗作用，但过多食用菠萝蜜或食用不干净的菠萝蜜会引起腹泻。腹泻按发病机制可分为动力性腹泻、分泌性腹泻、渗出性腹泻和渗透性腹泻。动力性腹泻是各种原因引起的胃肠蠕动加速，产生腹痛、腹音、腹泻。渗出性腹泻又称炎症性腹泻，是由细菌感染或自身免疫紊乱引起的粘液、脓血便。菠萝蜜吃多了引起的腹泻，往往属于渗透性腹泻，是肠道内果胶过多引起的。如果食物被污染，也会引起分泌性腹泻或渗出性腹泻。
引起腹泻的原因有很多，所以出现腹泻时，要在医生的指导下到医院进行治疗。另外，饮食上一定要注意适量，养成良好的饮食习惯很重要。
许多人喜欢吃菠萝蜜。如果他们吃得太多，对他们的健康会有什么影响？
前言:菠萝蜜酸酸甜甜的味道是很多人喜欢的，但是如果吃多了，对身体也会有一定的影响。很多人吃了很多菠萝蜜后容易过敏，拉肚子。因为菠萝蜜是热带水果，所以里面的糖分很高。如果一次性吃太多，会影响脾胃的功能。这个时候很容易出现上火、腹胀、食欲不振的症状。这些都是脾胃湿热的症状，所以日常生活中如果喜欢吃菠萝蜜，也要。
一、菠萝蜜由于菠萝蜜含有蛋白酶，会增加胃肠黏膜的通透性，导致蛋白质渗入血液，所以很多人吃了菠萝蜜后可能会有过敏反应，但适量吃菠萝蜜不会引起太多反应。如果一次性吃多了，很容易出现肿、痒、出疹等身体反应。
二、不良反应由于菠萝蜜含有丰富的纤维素、果胶、生物碱等营养物质，适量食用可促进胃肠蠕动，缓解便秘，但如果一次性食用过多，就会拉肚子。菠萝的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、脂肪、油糖等营养成分。适当吃一些菠萝还可以治疗发烧感冒等症状，有效减少支气管疾病，缓解感冒咳嗽问题。
三、适量食用但是菠萝蜜中的糖分比较高，水分比较低。吃多了容易增加肠胃负担，对肠胃健康不利。而且糖吃多了容易得糖尿病，对身体不好。所以平时一定要适量吃菠萝蜜，不能一次吃太多。
