吃樱桃的六大禁忌女人吃樱桃的好处与功效

樱桃不能和什么一起吃？吃樱桃的禁忌

1羊肉等温性食物

平时常吃的羊肉、韭菜、南瓜、鳗鱼、桂圆、杨梅、荔枝、榴莲等温性食物不能和樱桃一起吃，因为樱桃也是温性食物。如果你在吃了樱桃后立即吃这些食物，会导致消费者的上火。

2含鞣酸较多的收敛食物，如柿子

樱桃除性温外，还有收敛止泻的作用。如果吃了樱桃后再吃含鞣酸较多的涩性食物，如柿子、石榴、大枣、李子、柠檬、葡萄等，就容易便秘。建议你在吃樱桃3-4小时后再吃这些食物。

3富含铁的食物如猪肝

樱桃本身就富含铁。如果再食用猪肝、黑豆、黑木耳、猪血、红枣等含铁丰富的食物，很容易导致体内过多的铁被完全吸收，从而出现消费者黑便的异常现象。

吃樱桃的4个禁忌1。忌多吃樱桃

不宜多吃樱桃，以免肠胃不适。而且樱桃吃多了，其中的果酸和果糖会在体内堆积，影响身体的代谢功能，刺激脾胃，导致脾胃虚弱，新陈代谢不畅，诱发口腔溃疡、牙龈出血、尿黄、口干等症状。

2。上火忌吃

樱桃是一种温性水果。吃了之后会增加体内燥热之气，容易引起人上火。但容易上火的人热性重，吃樱桃容易诱发或加重病情。

3。腹泻忌吃樱桃。

樱桃香甜多汁，还含有较高的膳食纤维，能在一定程度上促进人体胃肠蠕动。腹泻的人本身粪便就多，吃太多樱桃容易加重病情。

4。糖尿病忌吃

樱桃含有大量的糖分，如葡萄糖、多糖等。食用过量容易影响血糖的稳定性，而糖尿病患者的血糖水平相对较高，因此食用樱桃容易诱发或加重病情。

哪些东西不应该和樱桃一起吃

樱桃+胡萝卜:

樱桃富含维生素C，胡萝卜含有维生素C酶，可破坏维生素C，如果两者同时食用，会降低其原有的营养价值。

樱桃+动物肝脏:

樱桃富含维生素C，动物肝脏富含铜铁血浆。这些离子可以将活性维生素C氧化成脱氢维生素C，从而失去原有的价值。所以两者不宜同时食用。

樱桃+黄瓜:

黄瓜中含有维生素C分解酶，能破坏食物中的维生素C，而樱桃富含维生素C，如果两者同时食用，樱桃中的维生素C会被破坏，失去应有的营养价值。

樱桃+草莓:

从营养学的角度来说，草莓、樱桃等红色果蔬富含维生素C等元素，常吃有抗衰老、美容的功效。其实草莓和樱桃也不应该多吃。食用过量容易上火，尤其是阴虚火旺者更要少吃，更不要一起吃。两种水果一起吃，会加重上火症状。

吃樱桃的注意事项

1.樱桃性温，吃多了容易上火。普通人一天可以吃10个樱桃，肚腩大、舌苔厚的人不宜多吃。

2.湿热体质，容易上火快的人。樱桃比较热，容易湿。虚热发热咳嗽的人要禁食，否则会加重痰多咳嗽的症状。口腔和舌头有疮、疖、痔疮的人不宜食用。

3.孩子不要多吃。樱桃性温，小儿属纯阳，暴食樱桃易发热。

4.肺结核、慢性支气管炎、支气管扩张等。属于阴虚热盛。当看到干咳少痰，或痰多色黄稠，午后潮热，颧骨红，盗汗，舌红，脉软时，不宜吃樱桃。

5.不要空腹吃樱桃。空腹时，胃酸分泌会增加，胃酸与樱桃中的果胶和可溶性物质结合，产生不溶性沉淀物，可引起消化不良或腹泻。

6.樱桃含钾量很高，每100克含258毫克。肾病患者肾功能正常时可以少量食用，肾功能异常出现少尿时不宜食用。

7.樱桃味甘，糖尿病人不宜多吃。

8.樱桃核中的核仁含有氰苷成分，水解后可产生有毒的氢氰酸。吃多了会中毒，吃樱桃要注意把核吐出来。服药时不要过量。轻度不适可以喝甘蔗水排毒。

9.樱桃是浆果，容易受损。请轻拿轻放，可以放在零下1℃的冰箱里保存。樱桃颜色深红，一般比较甜，淡一点的大多是酸的。深色樱桃花色苷含量高，品质好。樱桃梗底部绿色，表面光泽度高。鲜果饱满结实，果梗发黑，表面暗沉粘稠，说明不新鲜，不能食用。

哪些人群不适合吃樱桃

1。胖人不宜多吃樱桃。樱桃性温，吃多了容易上火。普通人一天可以吃10个樱桃，但是你胖，肚子大，舌苔厚腻，就不能多吃了。2、口腔溃疡最好不要吃。中医认为樱桃性热易湿，所以如果你已经上火，得了口腔溃疡、疖子、痔疮之类的，或者虚热咳嗽，就不要吃樱桃，否则会更严重。孩子们不应该吃太多的樱桃。因为樱桃性温，孩子属于纯阳，吃太多樱桃容易发烧。支气管炎也不要吃。如果有肺结核、慢性支气管炎、支气管扩张，就不要吃樱桃。不要空腹吃樱桃。因为当你空腹时，胃酸的分泌会增加，胃酸与樱桃中的果胶和可溶性物质结合，会产生不溶性沉淀物，从而引起消化不良或腹泻。肾不好的东西不要吃。因为樱桃中的钾含量高，每100克258毫克，肾病患者在肾功能正常时可以少吃，但一定要记住，肾功能异常出现少尿时不能再吃了。7糖尿病人少吃樱桃。樱桃是甜的，所以糖尿病人不能吃太多。