三伏天早上喝三豆汤好还是晚上喝好？
三豆汤是将绿豆、黑豆、红豆等量混合，一个三豆加三份水，用小火煮沸，每天吃1-2次，每次1碗。该汤具有解暑消暑的作用。下午和中午喝三豆汤比较好，但不适合早晚喝。因为三豆汤一般是用绿豆，红豆，黑豆做的。其中绿豆以其去火消暑的功效而广为人知。一般来说，建议中午到下午喝食物。早上刚睡醒，很多神经和细胞还没有完全开始工作。吃太冷的食物对我的健康不好。晚上气温下降，血压下降，喝绿豆让血压更低，不合适。
三豆饮是我国春秋时期著名科学家扁鹊的名方，在中国已广为流传千年。三道饮有护肤的作用。扁鹊以前用它治愈过许多痤疮患者。
方法是:
黑豆150克，绿豆150克，红豆150克，甘草60克，白糖适量。实际做法是将绿豆、黑豆、红豆倒入锅中，用武火煮沸，煮沸后加入甘草，再用文火煮成粥。另一种是将三种豆子洗净浸泡至发胀，然后混合研磨成浆，放在上面加水适当煮沸，用白糖调味，每日分早、中、晚两次服用，可长期服用。
空间
特征函数
黑豆茯苓味甘，性平，无毒。具有活血化瘀、利湿祛风、清热养血、滋阴养血、乌发乌发的功效。《本草纲目》中说:黑豆有多种肾脏功能，故可治疗、消胀、温阳、控风、寒热、活血化瘀、解毒。
绿豆性寒、味甘、无毒，深入人心、肝胆经络，含有丰富多彩的蛋白质，主要是血蛋白。绿豆中的不饱和脂肪酸有磷脂酰胆碱、不饱和脂肪酸乙醇胺、磷脂酰肌醇、不饱和脂肪酸酰基凡士林、不饱和脂肪酸酰基酸、磷脂酸等。具有降胆固醇、降血脂、抗过敏、抗病毒治疗和抑菌作用。
红小豆性温，酸甜可口，深入人心和小肠经络，含有丰富的蛋白质和营养物质，还含有烟酸，具有消肿、解毒、利尿、除湿的功效。以上三种豆类磨成浆食用，可提高机体免疫功能，增强抗病能力。
空腹喝三豆汤怎么样(红豆、绿豆、黑豆)
知道三豆汤的人不多。其实三豆汤是由红豆、绿豆、黑豆三种材料做成的。一般在三伏天喝，是解暑的中药方剂。像单喝绿豆汤，这种三豆汤可以空腹喝。
三豆汤，每种豆都不能少。在中医中，很多食物与药食同源，但药性不同。身体不适的人如果长期食用，可能会损伤器官，加重症状。绿豆作为解暑神器，性凉味甘，具有清凉解毒、防暑消暑、利尿明目的作用。可以去除体内真火，真的很适合夏天喝。而且从西医的角度来说，绿豆含有大量的钠和钾，出汗后喝绿豆汤可以补充流失的矿物质。但绿豆是寒凉之物，经常四肢冰凉、腰腿无力的人不适合食用。大多脾胃虚弱，吃绿豆会加重症状。
三豆汤中的赤小豆具有健脾益气、利水除湿的作用，可以中和绿豆的寒性，提高人的抗病能力。对于体内湿气重，脾胃功能差的人来说，是很好的滋补品。至于黑豆，除了清热解毒外，还有明目益气、益精血、消水肿、调理肾脏的作用。《本草纲目》提到:长期食用黑豆，色泽好，白而不老。说明多吃黑豆可以调节身体的气息，提高活力，使身体更加健康强壮。
所以三者一起煮，既能防暑退烧，又能健脾益气，养血补肾，老人、小孩、体虚者均可饮用，不用担心食用后伤脾胃，从而引起腹泻、腰酸背痛等。
【知识拓展】三豆汤的家常做法是准备绿豆30克，红豆30克，黑豆30克；将洗净豆子浸泡1-2小时；将豆子放入锅中，加入适量的水，用大火煮至沸腾，再用小火炖1小时；豆子煮开后，可加入适量冰糖，煮5分钟后饮用。
三豆汤是早上喝好还是中午喝好
三豆汤是将绿豆、黑豆、红豆等量混合，一个三豆汤加三份水用小火煮沸，每天吃一两次，每次一碗。该汤具有解暑消暑的作用。下午和中午喝三豆汤比较好，但不适合早晚喝。因为三豆汤一般是用绿豆，红豆，黑豆做的。其中绿豆以其去火消暑的功效而广为人知。一般来说，建议中午到下午喝食物。早上刚睡醒，很多神经和细胞还没有完全开始工作。吃太冷的食物对我的健康不好。晚上气温下降，血压下降，喝绿豆让血压更低，不合适。
